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30,40,50代女性に多い(なりやすい)病気ランキング

 2017/06/26 テレビ健康情報
この記事は約 5 分で読めます。 5,492 Views
若作りうつ

なぜ40代、50代女性に多いのか?

30,40,50代女性がかかりやすいのか?

それは、人生でわずかティースプーン1杯しかない女性ホルモンのなせるワザなのです。

 

女性は、月経、出産、更年期と、女性ホルモンの量が大きく変動するため様々な病気が起こりやすいのです。

 

そこで、女性専門ドクターの対馬ルリ子先生(56歳)に知らないと怖い病気ワースト6について、教えていただきました。

【第1位:甲状腺疾患 橋本病】男性の20.0倍

甲状腺機能低下症

出典:眞弓循環器科クリニック

甲状腺から出るホルモンが減少してしまう病気で、倦怠感、冷え、体力・筋力の低下を招く恐れがあります。

 

逆に甲状腺ホルモンの分泌が増えすぎるバセドウ病は、男性の5倍のリスクがあります。バセドウ病は元ピンクレディの増田恵子さんが20年以上前に次のような症状で苦しめられました。

①手の震え

②異常な食欲

③あごの震え

④大量の汗

⑤激しい息切れ

眠れず無気力になっていた橋本病が回復!バセドウ病は?

 

【第2位:骨粗しょう症】男性の18.1倍

骨粗しょう症

出典:e-chiken.com

骨がスカスカになり、骨折しやすくなります。

骨密度検査で簡単に調べられます。

 

女性ホルモンの低下で手首にある手根管が狭くなり、神経が圧迫されて、しびれ、痛みがでて、物も持てなくなることもあります。【第3位:手根管症候群】男性の10.0倍

出典:島田病院

出典:島田病院

手の甲を合わせて30秒キープして、指がしびれないようなら問題ないです。

30代、40代でも骨粗しょう症!しかも、早く老ける!?

 

【第3位:貧血】男性の5.6倍

貧血

出典:junkonishikawa.com

日本人女性の半分が貧血といわれます。

貧血になると、肌荒れ、息切れ、疲労、食欲不振、抜け毛などの症状が現れ、さらには心筋梗塞の危険もあります。

 

貧血の原因の90%以上は鉄分の不足で、豚レバー(13.0mg/100g)や鶏レバー(9.0)、牛レバー(4.0)などにたくさん含まれています。

レバーの苦手な方は、植物性食品から摂るとよいですが、吸収率が悪いという欠点があります。そこで、ビタミンCを一緒に摂ると吸収率がアップしますので、柑橘類と一緒にとるとよいです。

・1位~ひじき55.0mg/100g

・2位~きくらげ35.2mg/100g

・3位~焼のり11.4mg/100g

 

鉄分不足は貧血だけじゃないです。

新型鉄分不足「フェリチン」とうつ病の関係|NHKあさイチ

 

【第4位:関節リウマチ】男性の3.7倍

関節リウマチ

出典:kan-setu.com

主な症状は手足をはじめ、全身の関節が腫れて痛み、特に手指がこわばったり、進行すると関節が変形したりする病気です。

原因はわかっていません。

 

【第5位:偏頭痛】男性の3.0倍

偏頭痛

出典:matome.naver.jp

片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、脈を打つように「ズキンズキン」と痛むのが特徴です。

 

片頭痛は、いったん治まると痛みはウソのように消えてしまい、ふだんは何の症状もありません。

そのため、痛み出したときだけ市販の鎮痛薬を飲んで、我慢してしまう人も少なくありません。

でも、自己対処がかえって頭痛をこじらせてしまうこともありますので、早めに医師に相談するようにしましょう。

美人に多い偏頭痛は事前に予測・予防できる?

 

【第6位:うつ】男性の1.6倍

うつ

出典:ootemati.com

女性のうつの原因は①妊娠、②引っ越し、③スーパーウーマンシンドローム、④子どもの自立という順位になっています。

感情日誌を付けて、感情をためないすると良いです。

糖質制限もセロトニン不足で、ストレスが原因でうつ病になりやすいかも知れません。

糖質制限はセロトニン不足を招き、ストレスでうつ病?

 

以上が知らないと怖い病気ワースト6です。

 

女性ホルモンが原因で、女性が病気になりやすいと聞いて、頭に浮かんできたのが日本山人参(ヒュウガトウキ)という薬草です。

日本山人参(ヒュウガトウキ)には、ホルモンバランスを調節する働きがあり、実際、第1位の橋本病の患者さんの症状が改善したということも聞いています。

一度日本山人参(ヒュウガトウキ)をお試しください。

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塩川 吉明

塩川 吉明

鹿児島県の霧島市で薬草の栽培とネット販売を行っている塩じぃこと塩川 吉明です。現在、69歳です。

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