おからパウダーでみるみる痩せて健康になる！
おからパウダーでみるみる痩せて健康になると大評判になっています。
モデルの家村まりえさんがいい例です。
ダイエット外来を担当している福岡の工藤隆文先生もおからパウダーで写真のようにダイエットに成功！
出典：coffeemachi.com
現在は患者さんにおからパウダーダイエットを勧めているとのことです。（ＮＨＫあさイチ放映）
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おからパウダーダイエットとは
出典：health.goo.ne.jp
おからパウダーダイエットとは、おからパウダー料理を食べて痩せるダイエット法のことです。
おからパウダーには脂肪の吸収を抑える不溶性食物繊維が多く含まれているから、ダイエットにおいてもおおいに役立ちます。
それだけでなく、糖質が低くて高タンパク質だから、ダイエットにも理想的な食品と言えます。
八幡カオルも挑戦！
出典：img01.hamazo.tv
ピラミッドダービーでは、女芸人八幡カオルが、たった１週間で２．８ｋｇも痩せました。
八幡カオルが挑戦したおからパウダーダイエットの方法は次の３点です。
①食事と一緒に大さじ一杯のおからパウダーを食べる。
②吸収するので、油たっぷりの料理は避ける。
③水溶性食物繊維を補給する。
八幡カオルは、東京都都知事の小池百合子のモノマネで有名です。