40代主婦 Life Change
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血圧の基準値は年齢や人間ドック学会の基準を考慮することが重要!
2024.4.19
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突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
2024.4.18
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「言霊」を偶然に知ってから私の人生に不思議な力が働くようになった!
2024.4.17
Life Change
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肥満の予防には血糖値の急激な上昇を避けることがカギ!
肥満の予防には、血糖値の急激な上昇を避けることがカギを握っています。 高血糖状態を放置すると、体は余分なブドウ糖を脂肪として蓄積し始め、これが肥満の原因とな...
2024.2.19
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やっとわかっためまいの原因には根深い原因が隠されていた!
めまいに苦しむ人々の中で、特に50代半ばからその数が増加する傾向にあります。 でも、その中にはなかなか治らないめまいがあったのです。 多くの場合、この不快な...
2024.2.18
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長年築き上げてきた全てを手放したら素晴らしい出会いがあった!
私が50代の初めに経験したことは、まさに人生の転機でした。 長年にわたり築き上げてきたキャリア、それに伴う地位や感情的なしがらみ、すべてを手放した瞬間、予想...
2024.2.17
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テレビを見ながらのお菓子は糖尿病のリスクを高める!
子育てが一段落し、時間を持て余す主婦たちが直面している問題の一つに、糖尿病のリスクが高まるという事実があります。 この問題を深く掘り下げると、生活習慣の変化...
2024.2.16
薬草茶
あまりにも真面目過ぎない態度がストレスを溜めにくい!
日常生活でストレスを溜め込まずに済ませるコツは、意外とシンプルです。 それは、あまりにも真面目過ぎない態度を取ることにあります。 真面目過ぎるというのは、時...
2024.2.15
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糖尿病治療におけるカロリー制限は危ない!
週刊ポストの記事が話題を呼んでいます。 載っていた記事は、糖尿病は「医者のガイドラインに従うと命が危ない」というものでした。 よく読んでみたら、その内容は、...
2024.2.14
Life Change5...
多くが見落としがち!胃酸の過剰分泌とは無関係な胸焼けが存在!
あなたが感じている胸の焼けるような不快感、それは必ずしも食べ過ぎや飲み過ぎが原因ではないかもしれません。 実は、胃酸の過剰分泌とは無関係な胸焼けが存在するの...
2024.2.13
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不安や恐怖を感じると免疫力の低下を招く!
不安や恐怖を感じると、私たちの身体はストレス反応を示し、これが免疫力の低下を招くことが科学的に証明されています。 免疫力が低下すると、風邪やインフルエンザな...
2024.2.12
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ポテチやフライポテトほど健康にとって危険なものはない!
ポテトチップスやフライドポテトのようなスナックは、一度食べ始めると止まらない美味しさがあります。 しかし、これらの食品が健康にとってなぜ危険なのか、その理由...
2024.2.11
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潰瘍性大腸炎という難病がアーシングと電磁波対策で完治!
定年を迎えた後、私の人生は予想外の方向に進みました。 潰瘍性大腸炎という難病に罹患し、8年間もの長きにわたってその苦しみと戦い続けました。 初めての症状は血...
2024.2.10
アーシング
天地の恵みを生かすと驚くほど健康になれる!
天地の恵みを生かすと驚くほど健康になれます! 私たちの周りには、自然の恵みが溢れています。 特に、太陽の光と地球のエネルギーは、私たちの健康に...
2024.2.9
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アーシングシーツがもたらす驚異の改善効果とは?
アーシングシーツがもたらす驚異の改善効果について、関節リュウマチを患う方々に希望の光をお伝えしたいと思います。 関節リューマチは、女性にとって特に深刻な問題...
2024.2.8
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今では「ちょっと太め」が健康的だという結果が注目!
多くの人が痩せることに一生懸命で、肥満を気にしますが。 肥満に関する見解は時と共に変わり、今ではちょっと太めの肥満度1が健康的であるという新たな研究結果が注...
2024.2.7
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父親から結婚する娘、息子へ贈る言葉、手紙|体験談
塩じぃです! 娘の結婚式! 孫もでき、もうこれもとっくの昔話しになってしまいました。 ところが、つい最近、息子の結婚式までありました。 これで、長女、次女、...
2024.2.6
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高血圧の人の血圧が「150から120」になった方法とは?
高血圧と言えば、単なる日常の不調ではなく、深刻な健康問題へと発展する可能性を秘めています。 その最たるものが動脈硬化です。 そんな厄介な高血圧...
2024.2.5
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1日に3個の卵を食べても血管を再生させ強くする!
血管の健康は長寿の鍵を握りますが、その維持には食生活が重要な役割を果たしています。 かつては、動物性食品を避け、野菜中心の食事が推奨されていましたが、最新の...
2024.2.4
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糖尿病合併症を高める要因としてAGE(糖化最終生成物)がいま注目されている!
糖尿病が合併症を引き起こすのがAGEという悪玉物質でした。 糖尿病の合併症のリスクを高める要因として、いまAGE(糖化最終生成物)が注目されているのです。 ...
2024.2.3
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深刻なストレスをカンタンに解消する方法!
ストレスは現代社会の害悪であり、多くの病気の根源となっています。 ストレスを解消するために、適切な手法を取り入れることができれば、私たちはより穏やかで健康的...
2024.2.2
薬草茶
ハンドヒーリングは心身のバランスを整える有効な手法!~誤解を受けることもあるのだが
ハンドヒーリングは、一部に誤解を受けることもありますが、実際には多くの人にとって心身のバランスを整える有効な手法です。 日本においても、「手かざし療法」とし...
2024.2.1
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科学的根に乏しいサプリメント広告は止めて欲しい!
有名人がCMで「私も飲んでいます」とニッコリされると、”私も買ってみようか”と、つい思ってしまいがちなサプリメント! 膝や関節の痛みに効くと謳われるグルコサ...
2024.1.31
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