免疫力が高いと病気は自然に治る!

免疫力が高いと、私たちの体は病原体に対する抵抗力が増し、病気を自然に克服する力を持ちます。

免疫システムは、体内に侵入したウイルスや細菌といった外敵に対抗し、健康を維持するための複雑で精巧な機構です。

例えば、風邪を引いた時に発熱するのは、体が感染を食い止めるための自然な反応であり、免疫システムが活発に働いている証拠なのです。

 

薬がなくても、本来免疫力が高ければ薬はいらないです!

免疫力があれば、新型コロナウィルスの猛威にも打ち勝つことができます。ちょっと熱があるからと言ってすぐ薬を飲むのも、この身体に元々備わっている免疫力のことを正しく理解していないからです。

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病気に打ち勝つためには

出典:www.queensway-group.jp

病気に打ち勝つためには、普段から免疫力をアップさせる取り組みが必要です。

安易に薬を飲むことではありません。

 

免疫力を高めるためには、一般的にはバランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠、ストレスの管理といった健康的なライフスタイルを心がけることが大切です。

プロバイオティクスや抗酸化物質を含む食品を積極的に取り入れることも有効です

また、定期的にリラクゼーションやマインドフルネスを行い、心身のストレスを軽減することも、免疫機能を正常に保つ上で役立ちます。

 

病気の治療においては、症状を和らげるための薬も役立ちますが、それらはあくまで対症療法であり、根本的な治療ではありません。

免疫システムが適切に機能し、体が自己回復する力を発揮できるように、私たちは自身の免疫力を支え、強化する責任があります。

 

下の事例のように薬では病気は治せないのです。治しているのは免疫力です。

たとえば、こういう人がいます。風邪を引いて咳が出て苦しい。熱も少しあるようだ。早く楽になりたいと思って、近くの病院へ行って解熱剤をもらって飲んだら、熱が下がった。咳止めももらってきたからもう安心。これで風邪は治った。

でも、よ~く考えてみてください。は息を激しく吐くことによって、カラダが口から入ってきたウィルスや細菌、埃などや気管支内にたまった痰を外に吐き出そうとしているのです。熱が出るのは、免疫力を高めるためです。また、汗をかくことによって、体内に溜まった毒素を外に出しているのです。そして、発熱したカラダを元の体温に戻す働きをしているのです。

 

要するに、咳や熱といった風邪の症状は、細菌やウィルスの働きに対応しきれず不調になってしまったカラダのネットワークの力を回復させるために免疫力が働いている証拠なのです。

だから、免疫力は「自然から与えられた、本来的に私たちのカラダに備わっている、病の状態を治癒に向かわせる力」と理解するのが一番です。

このように免疫力を理解するようにすれば、たとえば現代医学で対処できない新型コロナウィルスや難病でも治すことは可能です。