「月: 2021年3月」の記事一覧

写真のミヤマキリシマは私が新燃岳登山のとき、火口で写した１枚の写真です。 新燃岳と言えば、今はもう人が近くに立ち入ることさえできない代表的な日本の活火山です...

３６歳のとき子宮がんで手術・コバルト治療、５８歳当時から糖尿病治療。６１歳のときは脳血栓のため入院ー全身の動脈硬化が明白な６８歳女性の実証事例です。 &nb...

日本山人参（ヒュウガトウキ）の購入者によく”日本山人参茶とサプリメントの栄養はどちらが高いですか？”と聞かれます。   基本的には変わりありません...

もし、今日、「実は、あなたはガンです」と医者に言われたら、あなたは正気でいられますか？ おそらくショックから頭が真っ白になり、あなたは心を取り乱すのではない...

血圧はなぜ上がるのか？ 血圧が上がるのは、一般的に言って①生活習慣、②高齢、③更年期の３つの原因が考えられます。   でも、血圧は常に変化していま...

２型糖尿病に著しい効果のある飲む健康茶があります。 しかも、その健康茶は血糖値が下がることが臨床的にも証明されているのです。 その健康茶を飲み続けたら、２ケ...

私は今まで「ゆるい糖質制限」をしていると若返るとばかり思っていました。 ところがある本によると、ゆるい等質制限で、心臓病、脳卒中になるというのです。 非常に...

現代医薬品の消炎鎮痛剤など、確かによく効きます。 でも半面大なり小なりどんな薬でも副作用があります。 そして稀に、重大な副作用を引き起こすこともあります。

高齢者に筋トレというと・・・・。 血圧が上がってしまうんじゃないか、危険じゃないかという不安にかられてしまいます。 でも、本当は高齢者には筋トレは不可欠なの...

九州大学の研究の結果、温泉（硫化水素泉）には毛細血管が著しく拡張する効果があることがわかっています。他方ヒュウガトウキにも血管を拡張することで血液の流れをスムーズにし、動脈硬化を防ぎ、血管を若返らせる効果があります。従って温泉に入りながらヒュウガトウキを飲めば、動脈硬化を防ぎ、血圧を下げることができます。

あなたはオキシトシンをご存知ですか？ 実は、オキシトシンは男女愛にも深く関わっている愛情ホルモンなのです。 そのオキシトシンがいま、治療薬としても実用段階に...

血圧が高い人は、ドロドロ血液とボロボロ血管を抱えています。それで、ちょっとしたことで、血管が詰まったり、破れたりする危険性があります。そこで即効性のある「ドロドロ血液解消ベスト１０」と「ボロボロ血管にしない３つの秘訣」を紹介します。

みそ汁には塩分が多く含まれているから、みそ汁を控える人が多いですが・・・ ところが最新の研究で、みそ汁は血圧を下げる効果があることがわかったのです。 高血圧...

ある日突然、心臓付近がぴくぴくする異常痙攣（けいれん）を起こす人がいるんです。 患者数は推定で、約１３０万人。 しかもその約４割は自分の心臓が痙攣している自...

中川安奈さんも急死した子宮体がん！ 子宮体がんは１９７０年から右肩上がりに・・・・ ２０１０年には１２０００人で、子宮頸がんを超えています。 なぜでしょうか...

アスパラガスの美味しさの秘密は隠された根の部分にあります。 保存方法ひとつでアスパラガスの美味しさは大きく変わります。 そして、以外と知られてないのがその美...

いま流行りの炭水化物抜きダイエットや米抜きダイエットは本当に泡ダイエットで危険なのだろうか？ 世界一受けたい授業で、森谷敏夫先生の京大式ダイエット法というの...

更年期障害の大きな特徴は、不定愁訴（ふていしゅうそ）による「自律神経失調症」です。 日常生活に悪影響を及ぼしているにもかかわらず、病院の検査では原因がわから...

ヒュウガトウキの栽培をはじめてからもう２０年以上になります。 最初は栽培方法も全くわからず悪戦苦闘しましたが、やっと自分が思うような野菜など（ヒュウガトウキ...

現代社会は恐ろしい過酸化脂質を過剰に摂ってしまいやすいです。 なぜなら、多くの食品に原因となる油が入っているからです。それに現代では欠かせない冷蔵庫が過酸化...