「月: 2024年5月」の記事一覧
「月: 2024年5月」人気記事トップ
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No.
脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる!<ためしてガッテン>
脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。 しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...2024.7.29テレビ情報 -
No.
ぽっこりお腹を減らすにはその原因を掴むことが重要!
ぽっこりお腹を解消するためには、その原因を正確に理解することが重要です。 原因さえつかめればカンタンに減らせるのです。 多くの人が年齢と共にお腹周りの脂肪に...2024.3.30ダイエット情報 -
No.
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2024.5.10テレビ情報 -
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子宮筋腫は手術しない方法もある!
子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 40代女性では3人に1人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...2024.4.30薬草茶 -
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骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる!
痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...2024.4.21その他情報 -
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突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...2024.4.18その他情報 -
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むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる!
女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから40代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです! むくみやたるみを取ることは痩...2024.10.3アーシング -
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一見安全と思われる傷口の消毒で傷口はかえって悪化する!
深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...2024.3.17アーシング -
No.
炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2024.5.14食事情報 -
No.
糖質制限ダイエットは医療界でも意見が食い違う!
糖質制限ダイエットについての議論は、医療界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...2024.3.25食事情報 -
No.
朝食にパンを食べたら太る!太らないパンの食べ方は?
パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。 毎朝、朝食にパンを食べたら太ります! 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。...2024.9.1ダイエット情報 -
No.
「間食」を味方につけて綺麗なプロポーションを維持!
美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、綺麗なプロポーションを維持しています。 NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいまし...2024.7.19ダイエット情報 -
No.
糖質制限は欧米人向きダイエット法で日本人にはデメリトが大きい!
糖質制限ダイエットに挑戦する際、お米を我慢する必要はありません。 我慢や自粛は逆にストレスとなり、逆効果を引き起こすこともあります。 糖質制限は欧米人向きの...2024.8.11食事情報 -
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ゴースト血管を復活させる!血管を再生する対策と食材3選
健康な血管は全身の健康を支える基盤であり、特に毛細血管は栄養と酸素を各細胞に届ける重要な役割を担っています。 しかし、生活習慣の乱れや加齢により、毛細血管が...2025.1.18アーシング -
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股関節が痛い時は
股関節に違和感がある・・・????。 立ち上がると股関節が痛い!というのは、もうガマンできないですね~。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...2024.6.2テレビ情報 -
No.
ステージ4の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは?
奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏!現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ4で...2024.6.13テレビ情報 -
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ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか?
ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...2024.10.29アーシング -
No.
ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる!
ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響について、多くの人が注目しています。 それも1日たった5分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチャレンジして、血圧で...2024.4.29Life Change2... -
No.
日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2024.5.16ダイエット情報 -
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酢大豆は作り方は簡単なのにダイエットなどの健康効果は驚異的!
酢大豆は「ためしてガッテン」でも紹介されました。 その作り方は非常に簡単ですが、その効果は驚異的です。 ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...2024.7.22ダイエット情報
「月: 2024年5月」記事一覧
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プチ断食は身体をリフレッシュできるダイエット法!
プチ断食は身体をリフレッシュできるダイエット法です。 週末だけで手軽にトライでき、デトックス効果が期待できます。 断食を行うことで、体内に溜まった毒素や老廃...2024.5.31ダイエット情報 -
湿気と気温が高くなる今が危ない!カビ対策と食中毒菌の感染を防げ
梅雨入りが近づき、湿気が増え気温が高くなるなると、カビの発生が気になります。 カビは見た目の問題だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすため、しっかりと対策を講じ...2024.5.30テレビ情報 -
隠れ斜視は目の疲れだけでなく頭痛や肩こりといった症状も引き起こす!
つらい目の疲れ、さらには頭痛や肩こりに悩まされていませんか? 目薬を使っても改善しないその「疲れ目」の原因として、新たに注目されているのが「隠れ斜視」です。...2024.5.29テレビ情報 -
スクワットがいま女性の間で大評判!なぜ?
スクワットがいま女性の間で大評判!なぜ? スクワットが女性の間で大評判になっている理由は、その効果にあります。 特に40代から衰えが目立ち始め...2024.5.28筋トレ -
寝酒を止めノーパン睡眠をしたらぐっすり眠れるようになった!
「寝酒を止めノーパン睡眠をしたらぐっすり眠れるようになった!」 「酒は百薬の長」という言葉がありますが、少量のお酒でも健康に良いと考えるのは誤...2024.5.27その他情報 -
小林千登勢の「骨が溶ける病気」について夫の山本耕一が初激白!
小林千登勢の骨が溶ける病気(難病)について夫の山本耕一が初激白! 10年以上立ち直れなかった夫山本耕一が11年の沈黙を破ったのです。 「爆報!THEフライデ...2024.5.26テレビ情報 -
閉経後とくに気をつけたい女性の病気とは?
女性が閉経後に特に気をつけたい病気には、いくつかの重要なものがあります。 それは閉経後の癌です。 そして、癌を誘発する子宮内膜症です。 閉経後は、ホルモンバ...2024.5.25テレビ情報 -
殿中等のツボ押しで冷えはもちろん冷えのぼせも改善!
冷えは万病のもとです。 実際、男性も含めて約9割の人が冷えを感じているとされていますが、自覚していない人も多いのが現状です。 また、冷えのぼせで、下半身冷え...2024.5.24Life Change8... -
体にいい積極的に食べたい野菜とは?
体にいい積極的に食べたい野菜とは? 今日は、これからの暑い季節を乗り切るために積極的に食べたい野菜についてお話しします。 暑さが増すと、だるさ...2024.5.23ダイエット情報 -
あなたは一つのことに集中して取り組めていますか?
皆さんは、普段から一つのことに集中して取り組めていますか? 例えば、朝コーヒーを飲んで「さあ、この仕事を片付けるぞ!」と気合を入れても、メールの通知が目に入...2024.5.22Life Change -
所得が低いほど肥満率が高くなるという栄養調査結果!
厚生労働省の平成22年国民健康・栄養調査によると、所得が低いほど肥満率が高くなるという結果が明らかになりました。 特に働く女性や家庭を支える母親にとって、忙...2024.5.21その他情報 -
簡単トレーニングで血圧を大幅に下げぽっこりお腹も改善!
血圧を大幅に下げぽっこりお腹も改善するトレーニング方法があります。 最新の研究でわかったのです。 でも実は、有酸素運動ではなかったのです。 今スグにでも始め...2024.5.20筋トレ -
日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2024.5.16ダイエット情報 -
マイオカインは筋肉強化以外にもいろんな効能があった!
マイオカインは、筋肉活動によって分泌される特殊なタンパク質で、その効果はただ筋肉を強化するだけにとどまりません。 この物質は、血糖値を下げるという重要な役割...2024.5.15筋トレ -
炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2024.5.14食事情報 -
日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか?
日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか? 日本はがん治療の技術において世界の先進国と肩を並べていますが、それにもかかわらずがん死亡者数が増加して...2024.5.13その他情報 -
高血圧には降圧剤が手軽だが副作用が心配!
高血圧の治療において、降圧剤はその手軽さから広く用いられています。 多くの医師が推奨するこの薬は、確かに血圧を速やかに下げる効果があります。 しかし、それが...2024.5.11Life Change1... -
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2024.5.10テレビ情報 -
見た目年齢が若く見えるようにするには?
もし、見た目年齢が”10歳も若く見える”と言われたら、誰しもウキウキ気分になってしまいます。 顔のたるみの原因を知り、それを解消することが見た目年齢を若く見...2024.5.940代からの若返り -
鉄分が不足すると貧血で体の疲れが取れなくなる!
鉄分が不足すると、体の疲れが取れなくなることがあります。 この状態の背後には、しばしば貧血があります。 私たちの体は鉄分を自ら生成することができないため、食...2024.5.8その他情報