「月: 2024年12月」の記事一覧
「月: 2024年12月」人気記事トップ
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No.
脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる!<ためしてガッテン>
脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。 しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...2024.7.29テレビ情報 -
No.
ぽっこりお腹を減らすにはその原因を掴むことが重要!
ぽっこりお腹を解消するためには、その原因を正確に理解することが重要です。 原因さえつかめればカンタンに減らせるのです。 多くの人が年齢と共にお腹周りの脂肪に...2024.3.30ダイエット情報 -
No.
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2024.5.10テレビ情報 -
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子宮筋腫は手術しない方法もある!
子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 40代女性では3人に1人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...2024.4.30薬草茶 -
No.
骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる!
痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...2024.4.21その他情報 -
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突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...2024.4.18その他情報 -
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むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる!
女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから40代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです! むくみやたるみを取ることは痩...2024.10.3アーシング -
No.
一見安全と思われる傷口の消毒で傷口はかえって悪化する!
深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...2024.3.17アーシング -
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炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2024.5.14食事情報 -
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糖質制限ダイエットは医療界でも意見が食い違う!
糖質制限ダイエットについての議論は、医療界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...2024.3.25食事情報 -
No.
朝食にパンを食べたら太る!太らないパンの食べ方は?
パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。 毎朝、朝食にパンを食べたら太ります! 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。...2024.9.1ダイエット情報 -
No.
「間食」を味方につけて綺麗なプロポーションを維持!
美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、綺麗なプロポーションを維持しています。 NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいまし...2024.7.19ダイエット情報 -
No.
糖質制限は欧米人向きダイエット法で日本人にはデメリトが大きい!
糖質制限ダイエットに挑戦する際、お米を我慢する必要はありません。 我慢や自粛は逆にストレスとなり、逆効果を引き起こすこともあります。 糖質制限は欧米人向きの...2024.8.11食事情報 -
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ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る!
毛細血管の健康が全身の健康に密接に関わっています。 年齢と共に毛細血管は徐々に機能を失い、ゴースト化することがあります。 これが進行すると、血管年齢が加速度...2024.4.20アーシング -
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股関節が痛い時は
股関節に違和感がある・・・????。 立ち上がると股関節が痛い!というのは、もうガマンできないですね~。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...2024.6.2テレビ情報 -
No.
ステージ4の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは?
奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏!現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ4で...2024.6.13テレビ情報 -
No.
ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか?
ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...2024.10.29アーシング -
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日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2024.5.16ダイエット情報 -
No.
ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる!
ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響について、多くの人が注目しています。 それも1日たった5分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチャレンジして、血圧で...2024.4.29Life Change2... -
No.
酢大豆は作り方は簡単なのにダイエットなどの健康効果は驚異的!
酢大豆は「ためしてガッテン」でも紹介されました。 その作り方は非常に簡単ですが、その効果は驚異的です。 ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...2024.7.22ダイエット情報
「月: 2024年12月」記事一覧
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ストレスが痛みの原因に? 痛みの2つのルートと ストレスを減らす方法
体の痛みやコリに思い当たる原因がない場合、ストレスが関係しているかもしれません。 最近、イライラや不安、気分の落ち込み、朝からの不調、寝つきの悪さを感じてい...2024.12.9薬草茶 -
”1日1万歩”が良いワケ。あなたは知っていますか?
1日1万歩がいいとなんとなくは知ってるけど・・・。 なぜかあなたは知っていますか?? その一つの理由として、アメリカの国立がん研究所の研究グル...2024.12.8筋トレ -
玉手箱「竜宮伝説」の謎を求めて
指宿薩摩半島に伝わる玉手箱「竜宮伝説」をテーマにした列車ーたまて箱。 乗ろうとすると白い煙が! 鹿児島中央駅から指宿方面へ、ゆったりとしたソファーシートで、...2024.12.7その他情報 -
くも膜下出血は若いあなたも可能性がある!
多くの方がくも膜下出血は高齢者の問題だと認識しています。 でも、くも膜下出血は若いあなたも可能性があるのです! 特に女性においては、20代から発症例が見られ...2024.12.6Life Change3... -
何と言ってもロカボ!~好きなスイーツを食べても痩せることができる
ロカボはスイーツ好きでもダイエットを成功させる鍵となります。 そんな夢のようなダイエット法です。 実践的に言うと、ロカボという食事法は、炭水化物の摂取を意識...2024.12.5食事情報 -
筋トレをしないと40代以上の女性は肥満になって老化をはやめる!
体を動かさない生活が続くと、特に40代以上の女性はサルコペニア肥満に陥りやすくなります。 これは見た目だけでなく、健康にも多大な影響を及ぼします。 肥満にな...2024.12.4筋トレ -
急激な寒暖差は自律神経を乱しとんでもない症状を引き起こす!
12月になると、冷たい風が吹く日が増え、外出時や建物に入った際に鼻がムズムズしたり、くしゃみが止まらなくなることはありませんか? これらの症状を風邪だと思う...2024.12.3その他情報 -
コーヒーや緑茶を飲み過ぎると”隠れ貧血”になる!
コーヒーや緑茶は日常的に楽しまれる飲料であり、その健康効果には注目が集まっています。 しかし、これらの飲料が鉄の吸収を阻害し、特定の人々において隠れ貧血を引...2024.12.2その他情報 -
便秘解消に驚くべき効果の食物繊維~食物繊維にはいろいろある!
便秘に悩む方の中には、食物繊維を摂取しても効果が感じられないという人もいるでしょう。 食物繊維は腸内細菌のエサとなり、腸を動かすために欠かせない栄養素ですが...2024.12.1Life Change