「月: 2025年6月」の記事一覧
「月: 2025年6月」人気記事トップ
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No.
脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる!<ためしてガッテン>
脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。 しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...2025.6.8テレビ情報 -
No.
ぽっこりお腹を減らすにはその原因を掴むことが重要!
ぽっこりお腹を解消するためには、その原因を正確に理解することが重要です。 原因さえつかめればカンタンに減らせるのです。 多くの人が年齢と共にお腹周りの脂肪に...2025.4.4ダイエット情報 -
No.
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2025.6.5テレビ情報 -
No.
子宮筋腫は手術しない方法もある!
子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 40代女性では3人に1人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...2025.5.19薬草茶 -
No.
骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる!
痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...2025.5.6その他情報 -
No.
突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...2025.4.30その他情報 -
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むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる!
女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから40代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです! むくみやたるみを取ることは痩...2024.10.3アーシング -
No.
傷口の消毒で傷口は治りが遅れ悪化する原因になる!
深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...2025.3.19アーシング -
No.
炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2025.6.9食事情報 -
No.
糖質制限ダイエットは医学界でも意見が食い違う!
糖質制限ダイエットについての議論は、医学界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...2025.3.31食事情報 -
No.
朝食にパンを食べたら太る!太らないパンの食べ方は?
パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。 毎朝、朝食にパンを食べたら太ります! 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。...2024.9.1ダイエット情報 -
No.
「間食」を味方につけて綺麗なプロポーションを維持!
美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、綺麗なプロポーションを維持しています。 NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいまし...2024.7.19ダイエット情報 -
No.
白米vs赤肉…糖尿病になりやすいのはどっち!?
糖尿病は日本でも増加している健康問題で、特に2型糖尿病は日常の食習慣が大きく影響します。 白米と赤肉のどちらが糖尿病リスクを高めるのかを考察します。 201...2025.4.13食事情報 -
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ゴースト血管を復活させる!血管を再生する対策と食材3選
健康な血管は全身の健康を支える基盤であり、特に毛細血管は栄養と酸素を各細胞に届ける重要な役割を担っています。 しかし、生活習慣の乱れや加齢により、毛細血管が...2025.1.18アーシング -
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股関節が痛い時は
股関節に違和感がある・・・????。 立ち上がると股関節が痛い!というのは、もうガマンできないですね~。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...2024.6.2テレビ情報 -
No.
ステージ4の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは?
奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏!現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ4で...2024.6.13テレビ情報 -
No.
ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか?
ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...2024.10.29アーシング -
No.
ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる!
いま、多くの人が注目しています。 それは、ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響についてです。 それも1日たった5分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチ...2025.5.17Life Change2... -
No.
日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2025.6.12ダイエット情報 -
No.
酢大豆は作り方は簡単なのにダイエットなどの健康効果は驚異的!
酢大豆は「ためしてガッテン」でも紹介されました。 その作り方は非常に簡単ですが、その効果は驚異的です。 ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...2024.7.22ダイエット情報
「月: 2025年6月」記事一覧
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【やらなきゃ損】乳がんリスクを26%低下させる朝8時の”あれ”!?
40代以降になると、乳がんの罹患率が上昇すると言われていますよね。同年代の方や身近な方、ご自身が経験されたことで、毎年検診を受けているけれど、それだけでいい...2025.6.19テレビ情報 -
あなたは一点集中力に問題を感じていませんか?
皆さんは、普段から一つのことに集中して取り組めていますか? 例えば、朝コーヒーを飲んで「さあ、この仕事を片付けるぞ!」と気合を入れても、メールの通知が目に入...2025.6.18Life Change -
いつまでも元気に歩くために!「骨粗しょう症予防習慣チェック!」
日本人の骨の健康が大きな転換点に立たされています。驚くべきことに、我々の98%がビタミンDの不足に直面していることが、東京慈恵会医科大学の調査で明らかになり...2025.6.17その他情報 -
所得が低ければ低いほど肥満が増える!
厚生労働省の平成22年国民健康・栄養調査によると、所得が低いほど肥満率が高くなるという結果が明らかになりました。 特に働く女性や家庭を支える母親にとって、忙...2025.6.16その他情報 -
O脚で歩行困難のリスク激増!?たった10秒でできる簡単改善法とは
「最近、O脚がひどくなってきたけど、大丈夫かな…」と心配している方もいるでしょう。また、「このまま放置しておいてもいいのだろうか…」と不安に感じることもある...2025.6.15Life Change -
うつ病と認知症はつながっている?その最新の予防策は!
今回は、中高年の方にぜひ知っていただきたい。 「認知症の原因となるたんぱく質」と「中高年のうつ病」の関係について、最新の研究をもとにわかりやすく解説します。...2025.6.1440代からの若返り -
簡単トレーニングでぽっこりお腹も改善!
ぽっこりお腹も改善するトレーニング方法があります。 最新の研究でわかったのです。 ぽっこりお腹を改善する方法とは、実は、有酸素運動ではなかったのです。 今ス...2025.6.13筋トレ -
日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2025.6.12ダイエット情報 -
【足指握れない人必見】驚きの改善方法と健康効果
「足の指が握れないけど大丈夫かな…」と心配になっている方もいるでしょう。もしかすると、日常生活での不便さや健康への影響を気にしている方もいるかもしれません。...2025.6.11Life Change -
マイオカインがうまく働かないと脂肪肝になり高血糖になる!
マイオカインは、筋肉活動によって分泌される特殊なタンパク質で、その効果はただ筋肉を強化するだけにとどまりません。 この物質は、血糖値を下げるという重要な役割...2025.6.10筋トレ -
炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2025.6.9食事情報 -
脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる!<ためしてガッテン>
脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。 しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...2025.6.8テレビ情報 -
背中が曲がる根本的な原因は「手首」にあった!
デスクワークや家事を長時間続けていると、知らず知らずのうちに背中が丸くなってしまいます。 多くの人が猫背の原因を背中や肩の筋肉の問題だと考えがちですが、実は...2025.6.7Life Change -
高血圧には降圧剤が手軽だが副作用が心配!
高血圧の治療において、降圧剤はその手軽さから広く用いられています。 多くの医師が推奨するこの薬は、確かに血圧を速やかに下げる効果があります。 しかし、それが...2025.6.6Life Change1... -
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2025.6.5テレビ情報 -
【20万人が実践のめまい体操】7割が改善した秘訣とは
めまいは、実際には動いていないにも関わらず、自分自身や周囲の環境が動いているように感じる不快な症状です。 この症状は、遊園地のコーヒーカップに乗った後の目が...2025.6.440代からの若返り -
見た目年齢が若く見えるようにするには?
もし、見た目年齢が”10歳も若く見える”と言われたら、誰しもウキウキ気分になってしまいます。 顔のたるみの原因を知り、それを解消することが見た目年齢を若く見...2025.6.340代からの若返り -
「お酢」と「納豆」を組み合わせた酢納豆が想像以上の健康効果!
日本の食卓でおなじみの「お酢」と「納豆」を組み合わせた酢納豆が、今注目を集めています。 この2つの発酵食品が持つパワーを掛け合わせることで、想像以上の健康効...2025.6.2食事情報 -
関節の痛みを軽減する画期的な方法!?
50代を迎えると、多くの方が関節の痛みに悩まされるようになります。 朝起きた時の指のこわばり、階段の昇り降りで感じる膝の違和感、長時間のデスクワーク後の肩の...2025.6.1Life Change