「2025年10月」一覧 | ４０代主婦 Life Change

掃除や断捨離で運気も上がる～目に見えない物が重要！

掃除や断捨離を徹底して行うと、健康はもちろん運気も上がります。これは私自身の経験からも実感していることです。昔から「断捨離すると良いことが起きる」と言われて...

2025.10.31

Life Change
家村さんがおからパウダーでみるみる痩せる！NHKあさイチ

おからパウダーでみるみる痩せて健康になると大評判です。９月３日のNHKあさイチでもその驚きの効果が放映されました。みるみる痩せて健康になるとのことです。 ...

2025.10.29

Life Change２...
健康寿命日本1の静岡県が食べているもの

突然ですが、あなたは健康でいつまでも長く生きたいですか？恐らく多くの方が「Yes」と答えると思います。しかし、どれだけ健康に気を使っても「健康診断で異常が...

2025.10.27

Life Change
言霊には不思議な力がありその効果は∞！言霊、言霊、

言霊には不思議な力が宿っていると言います。たった８語を唱えるだけで驚きの効果があります。「とほかみえみため」という言葉です。 ...

2025.10.26

Life Change
寝つけないときでもぐっすり眠るには！？

あなたはご自身の睡眠に満足していますか？寝苦しい時や仕事が忙しいと、よく多くの人が日に寝溜めをします。でも、疲れが取れず、日中に眠気を感じたり朝起きるのが...

2025.10.24

Life Change
ダイエットで低血糖になる可能性がある！

低血糖症状は誰にでもなる可能性があります。身近な問題で言えばダイエットでも起きているのです。もし、車の運転でもしていて、低血糖症状になった...

2025.10.23

ダイエット情報
症状別ケアは不要～シナプスドリブン状態こそが根本的な改善への鍵！

現代医学では、腰痛には整体、便秘には便秘薬、不眠には睡眠薬といったように、症状ごとに異なる治療法を選択するのが一般的です。しかし、この症状別アプローチは根本...

2025.10.22

Life Change
ツーンと健康刺激⚡️～「わさび」が持つ驚異的な健康効果

皆さん、お刺身やお寿司を食べるときに「わさび」をしっかりつけて食べていますか？わさびはツーンと辛く風味が良いだけの食材ではありません。実は、わさびには驚...

2025.10.22

食事情報
心臓付近が突然ぴくぴくする異常痙攣には

ある日突然、心臓付近がぴくぴくする異常痙攣（けいれん）が起きたことありませんか？でも、自覚がない人もかなりいるのです。自覚がないというのは、危険極まりないで...

2025.10.22

テレビ情報
何となくだるい･疲れるのは？

仕事や家事に追われる毎日で、十分に睡眠を取ったはずなのに朝から体が重く、疲れが取れないと感じていませんか？このような状態が続くのは、単純な体力不足ではなく...

2025.10.21

その他情報
オイルマッサージに丸山先生の立体カバラを使ったら？

とにかく「カタカムナ」はスゴイです。私は毎日、印刷した「カタカムナ」を入れたファイルをお腹とお尻の背骨側に当てていますが、なぜかファイルを入れた部分がポカ...

2025.10.21

Life Change
キャベツの夜だけダイエットで空腹にならず綺麗に痩せた！

キャベツの糖質は100g当たり4.9gで、糖質制限食においては、糖質の高い野菜のひとつです。野菜１００ｇ当りの糖質量糖質が少ない野菜糖質が多めの野菜 ...

2025.10.20

ダイエット情報
なぜ秋は血圧が上がりやすいのかその医学的根拠？

10月に入り、爽やかな秋の季節が到来しました。この時期の最大の特徴は、昼夜の気温差が激しくなることです。日中は汗ばむほどの暖かさでも、夕方になると急激に冷え...

2025.10.20

Life Change２...
カチカチ便が脳の神経まで壊すとは？

最近、便秘に悩む人が増えている中で、硬いカチカチ便が脳の健康に深刻な影響を与える可能性が明らかになってきました。50～79歳の男女約42,000名を対象とし...

2025.10.19

ダイエット情報
「苦み」は脂肪を分解しダイエットに効果的である！

ところで、「苦み」にダイエット効果があることをご存じでしたか？「苦み」は脂肪を分解する力があります。糖質制限食以外にも、ダイエットに効果的な方法はたくさ...

2025.10.18

食事情報
スキンケアは時代遅れ？～糖化対策こそ最善の方法！

毎日丁寧にスキンケアを続けているのにシミやシワ、たるみが一向に改善されない。高価な美容液を使い、エステに通っても肌がキレイにならない。そんな悩みを抱えている...

2025.10.18

Life Change
食事のタイミングで健最的な最適な体を作るには？

日々の生活の中で、食事のタイミングは健康に大きな影響を与えます。特に、体内リズムである「サーカディアンリズム」が筋肉の健康や代謝に密接に関係していることが近...

2025.10.17

ダイエット情報
老化を止め若返りたければミトコンドリアをいじめろ！

鏡を見て「なんだか老けたかも…」「最近、疲れが取れない」と感じることはありませんか？実は、運動しなくても若返りを実現する方法が科学的に証明されています。老...

2025.10.16

４０代からの若返り
歩き方で膝の痛みに悩む患者が改善を実感したとは？

膝の痛みで悩む方に朗報です。アメリカのスタンフォード大学で行われた画期的な研究により、歩き方を少し変えるだけで91%の患者が痛みの改善を実感したという驚きの...

2025.10.15

筋トレ
連日の暑さで胃がムカムカ、ズキズキする胃バテが増加！

秋の気配を少しは感じるようになりましたが、特に今年は、連日の危険な暑さで胃がムカムカ、ズキズキする人が多いです。これは胃バテを引き起こしている可能性がありま...

2025.10.4

テレビ情報