「投稿者: 塩川 吉明」の記事一覧

「投稿者: 塩川 吉明」人気記事トップ

• No.

  

  脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる！＜ためしてｶﾞｯﾃﾝ＞

  脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。   しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...

  2024.7.29

  テレビ情報
• No.

  

  ぽっこりお腹を減らすにはその原因を掴むことが重要！

  ぽっこりお腹を解消するためには、その原因を正確に理解することが重要です。 原因さえつかめればカンタンに減らせるのです。 多くの人が年齢と共にお腹周りの脂肪に...

  2024.3.30

  ダイエット情報
• No.

  

  座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす！

  芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子！ 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...

  2024.5.10

  テレビ情報
• No.

  

  子宮筋腫は手術しない方法もある！

  子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 ４０代女性では３人に１人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...

  2024.4.30

  薬草茶
• No.

  

  骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる！

  痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...

  2024.4.21

  その他情報
• No.

  

  突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある！

  左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...

  2024.4.18

  その他情報
• No.

  

  むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる！

  女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから４０代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです！ むくみやたるみを取ることは痩...

  2024.10.3

  アーシング
• No.

  

  一見安全と思われる傷口の消毒で傷口はかえって悪化する！

  深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...

  2024.3.17

  アーシング
• No.

  

  炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方！

  レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...

  2024.5.14

  食事情報
• No.

  

  糖質制限ダイエットは医療界でも意見が食い違う！

  糖質制限ダイエットについての議論は、医療界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...

  2024.3.25

  食事情報
• No.

  

  朝食にパンを食べたら太る！太らないパンの食べ方は？

  パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。 毎朝、朝食にパンを食べたら太ります！ 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。...

  2024.9.1

  ダイエット情報
• No.

  

  「間食」を味方につけて綺麗なプロポーションを維持！

  美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、綺麗なプロポーションを維持しています。 NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいまし...

  2024.7.19

  ダイエット情報
• No.

  

  糖質制限は欧米人向きダイエット法で日本人にはデメリトが大きい！

  糖質制限ダイエットに挑戦する際、お米を我慢する必要はありません。 我慢や自粛は逆にストレスとなり、逆効果を引き起こすこともあります。 糖質制限は欧米人向きの...

  2024.8.11

  食事情報
• No.

  

  ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る！

  毛細血管の健康が全身の健康に密接に関わっています。 年齢と共に毛細血管は徐々に機能を失い、ゴースト化することがあります。 これが進行すると、血管年齢が加速度...

  2024.4.20

  アーシング
• No.

  

  股関節が痛い時は

  股関節に違和感がある・・・？？？？。 立ち上がると股関節が痛い！というのは、もうガマンできないですね～。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...

  2024.6.2

  テレビ情報
• No.

  

  ステージ４の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは？

  奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏！現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ４で...

  2024.6.13

  テレビ情報
• No.

  

  ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか？

  ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...

  2024.10.29

  アーシング
• No.

  

  日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった！

  日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...

  2024.5.16

  ダイエット情報
• No.

  

  ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる！

  ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響について、多くの人が注目しています。 それも１日たった５分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチャレンジして、血圧で...

  2024.4.29

  Life Change２...
• No.

  

  酢大豆は作り方は簡単なのにダイエットなどの健康効果は驚異的！

  酢大豆は「ためしてガッテン」でも紹介されました。 その作り方は非常に簡単ですが、その効果は驚異的です。 ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...

  2024.7.22

  ダイエット情報

「投稿者: 塩川 吉明」記事一覧

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  体にいい積極的に食べたい野菜とは？

  体にいい積極的に食べたい野菜とは？   今日は、これからの暑い季節を乗り切るために積極的に食べたい野菜についてお話しします。 暑さが増すと、だるさ...

  2024.5.23

  ダイエット情報
• 

  あなたは一つのことに集中して取り組めていますか？

  皆さんは、普段から一つのことに集中して取り組めていますか？ 例えば、朝コーヒーを飲んで「さあ、この仕事を片付けるぞ！」と気合を入れても、メールの通知が目に入...

  2024.5.22

  Life Change
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  所得が低いほど肥満率が高くなるという栄養調査結果！

  厚生労働省の平成22年国民健康・栄養調査によると、所得が低いほど肥満率が高くなるという結果が明らかになりました。 特に働く女性や家庭を支える母親にとって、忙...

  2024.5.21

  その他情報
• 

  簡単トレーニングで血圧を大幅に下げぽっこりお腹も改善！

  血圧を大幅に下げぽっこりお腹も改善するトレーニング方法があります。 最新の研究でわかったのです。 でも実は、有酸素運動ではなかったのです。 今スグにでも始め...

  2024.5.20

  筋トレ
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  日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった！

  日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...

  2024.5.16

  ダイエット情報
• 

  マイオカインは筋肉強化以外にもいろんな効能があった！

  マイオカインは、筋肉活動によって分泌される特殊なタンパク質で、その効果はただ筋肉を強化するだけにとどまりません。 この物質は、血糖値を下げるという重要な役割...

  2024.5.15

  筋トレ
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  炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方！

  レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...

  2024.5.14

  食事情報
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  日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか？

  日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか？   日本はがん治療の技術において世界の先進国と肩を並べていますが、それにもかかわらずがん死亡者数が増加して...

  2024.5.13

  その他情報
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  高血圧には降圧剤が手軽だが副作用が心配！

  高血圧の治療において、降圧剤はその手軽さから広く用いられています。 多くの医師が推奨するこの薬は、確かに血圧を速やかに下げる効果があります。 しかし、それが...

  2024.5.11

  Life Change１...
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  座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす！

  芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子！ 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...

  2024.5.10

  テレビ情報
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  見た目年齢が若く見えるようにするには？

  もし、見た目年齢が”１０歳も若く見える”と言われたら、誰しもウキウキ気分になってしまいます。 顔のたるみの原因を知り、それを解消することが見た目年齢を若く見...

  2024.5.9

  ４０代からの若返り
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  鉄分が不足すると貧血で体の疲れが取れなくなる！

  鉄分が不足すると、体の疲れが取れなくなることがあります。 この状態の背後には、しばしば貧血があります。 私たちの体は鉄分を自ら生成することができないため、食...

  2024.5.8

  その他情報
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  コレステロール値は本当に低いほど良いのか？

  コレステロール値が低い方が健康に良いと一般に考えられがちですが、この考え方には再考の余地があります。 特に、中高年の女性においては、ある程度のコレステロール...

  2024.5.7

  その他情報
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  朝起きた瞬間ふくらはぎが痙攣した時の「こむら返り」の対処法

  朝起きた瞬間、ふくらはぎがピリッと痛むことがあります。 これは「こむら返り」と呼ばれる症状で、多くの人が経験している筋肉の突然の痙攣です。 特に、朝の時間帯...

  2024.5.6

  テレビ情報
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  腸は第２の脳とも呼ばれ心や健康全体に大きな影響を及ぼしている！

  腸はただの消化器官ではありません。 実は、腸は心や健康全体に大きな影響を及ぼしていることが、最新の研究により明らかになっています。 この重要な臓器は、心の状...

  2024.5.5

  Life Change２...
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  血圧が下がらない時こそ試してみたいアーシング！

  降圧剤を服用しても血圧が下がらないという経験は、多くの方が抱える問題です。 そんな時に試してみたいのが「アーシング」という方法です。 アーシングは、地球の電...

  2024.5.4

  アーシング
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  定年後の断捨離は幸運を呼び込む大切なものを見極める機会でもある！

  定年後の断捨離は、新たな人生のスタートにおいて非常に重要な役割を果たします。 長年のキャリアを終え、新しい趣味や関心事に目を向ける際、断捨離は心地よい空間を...

  2024.5.3

  Life Change
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  これからの季節にぴったり爽やからっきょうスムージー！

  脂肪燃焼に優れた食材として、らっきょうが注目されています。 このらっきょうに含まれるフルクタンは、特に脂肪燃焼を助ける働きがあり、ダイエットにも最適です。 ...

  2024.5.2

  テレビ情報
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  熱中症・脳梗塞は日傘を利用し適切に水を飲むことで防げる！

  最近のNHKあさイチで取り上げられた内容によると、熱中症・脳梗塞の予防には日傘が非常に有効だということが強調されています。 特に「日本一暑い街」とされる埼玉...

  2024.5.1

  テレビ情報
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  子宮筋腫は手術しない方法もある！

  子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 ４０代女性では３人に１人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...

  2024.4.30

  薬草茶