「投稿者: 塩川 吉明」の記事一覧

「投稿者: 塩川 吉明」人気記事トップ

• No.

  

  脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる！＜ためしてｶﾞｯﾃﾝ＞

  脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。   しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...

  2025.8.8

  テレビ情報
• No.

  

  【見るだけで得する】ぽっこりお腹の解消法！写真写りも良くなります

  家事や仕事が忙しいと、なかなか運動する時間を確保できないですよね。 「昔の洋服が着られなくなった…」 「お腹が出ていて鏡を見るのがイヤになる」 ...

  2025.6.24

  ダイエット情報
• No.

  

  座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす！

  芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子！ 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...

  2025.8.21

  テレビ情報
• No.

  

  子宮筋腫は手術しない方法もある！

  子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 ４０代女性では３人に１人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...

  2025.5.19

  薬草茶
• No.

  

  骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる！

  痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...

  2025.5.6

  その他情報
• No.

  

  突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある！

  左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...

  2025.4.30

  その他情報
• No.

  

  むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる！

  女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから４０代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです！ むくみやたるみを取ることは痩...

  2024.10.3

  アーシング
• No.

  

  傷口の消毒で傷口は治りが遅れ悪化する原因になる！

  深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...

  2025.3.19

  アーシング
• No.

  

  炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方！

  レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...

  2025.6.9

  食事情報
• No.

  

  糖質制限ダイエットは医学界でも意見が食い違う！

  糖質制限ダイエットについての議論は、医学界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...

  2025.3.31

  食事情報
• No.

  

  朝食パンはダイエットの難敵！太らないパンの食べ方は？

  パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。毎朝、朝食にパンを食べたら太ります！ 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。パ...

  2025.10.25

  ダイエット情報
• No.

  

  見事なプロポーションは「間食」を味方につけることから！

  美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、見事なプロポーションを維持しています。NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいました...

  2025.9.1

  ダイエット情報
• No.

  

  白米vs赤肉…糖尿病になりやすいのはどっち！？

  糖尿病は日本でも増加している健康問題で、特に2型糖尿病は日常の食習慣が大きく影響します。 白米と赤肉のどちらが糖尿病リスクを高めるのかを考察します。 201...

  2025.4.13

  食事情報
• No.

  

  ゴースト血管を復活させる！血管を再生する対策と食材3選

  健康な血管は全身の健康を支える基盤であり、特に毛細血管は栄養と酸素を各細胞に届ける重要な役割を担っています。 しかし、生活習慣の乱れや加齢により、毛細血管が...

  2025.1.18

  アーシング
• No.

  

  股関節に違和感、立ち上がると痛い時は？

  股関節に違和感がある・・・？？？？。 立ち上がると股関節が痛い！というのは、もうガマンできないですね～。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...

  2025.7.9

  テレビ情報
• No.

  

  ステージ４の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは？

  奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏！現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ４で...

  2025.7.18

  テレビ情報
• No.

  

  ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか？

  ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...

  2024.10.29

  アーシング
• No.

  

  ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる！

  いま、多くの人が注目しています。 それは、ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響についてです。 それも１日たった５分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチ...

  2025.5.17

  Life Change２...
• No.

  

  日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった！

  日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...

  2025.6.12

  ダイエット情報
• No.

  

  「酢大豆」はダイエット等の健康効果はスゴイのにその作り方は超カンタン！

  「酢大豆」は痩せるだけでなく、メタボや病気も撃退します。 その効能はスゴイのに、作り方は超カンタンです、ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...

  2025.9.5

  ダイエット情報

「投稿者: 塩川 吉明」記事一覧

• 

  【高GIなのに問題なし？】ジャガイモが血糖に優しい理由

  糖尿病の食事療法では「制限」が強調されがちですが、特にジャガイモのような高GI食品に対する理解は誤解されがちです。 ジャガイモは高GI食品として知られていま...

  2025.5.3

  ダイエット情報
• 

  5月から急増！？初夏の危険熱中症にご用心

  5月になると、気候は穏やかで過ごしやすい日が増えますが、この時期に注意が必要なのが熱中症です。 「熱中症は真夏のもの」と思われがちですが、実際には5月から全...

  2025.5.2

  その他情報
• 

  突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある！

  左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...

  2025.4.30

  その他情報
• 

  つきにくい心臓への脂肪蓄積がトンデモナイことに！

  近年注目されている「異所性脂肪」は、見た目や体重だけでは判断できない隠れた健康リスクです。 特に心臓に脂肪が蓄積することは、心筋梗塞などの突然死を引き起こす...

  2025.4.28

  テレビ情報
• 

  プルっと肌を作るコラーゲンは 塗るより食べる方がいい？！

  年齢を重ねると、肌の弾力が失われがちです。 肌の弾力を支えるコラーゲンは、多くの美容製品に含まれていますが、実は外側からコラーゲンを与えてもほとんど効果があ...

  2025.4.27

  ４０代からの若返り
• 

  「言霊」を知ってから私に不思議な力が働いた！

  「言霊」という概念について学び始めた当初、私は半信半疑でした。 しかし、この不思議な力が実際に私の人生に奇跡をもたらす体験をすることになるとは、夢にも思って...

  2025.4.26

  Life Change
• 

  40代超女性のうつ病が急増しているワケとは？

  近年、40代を超える女性たちの間で、うつ病が急増しています。 その背景には、特に新型コロナウィルスのパンデミックがこの現象に拍車をかけたようです。 コロナ禍...

  2025.4.25

  テレビ情報
• 

  肩の重み、ズバッと解消！4/22は肩こりケアのチャンス

  「肩こりをいたわる日」（4月22日）にちなみ、肩こりの由来や現代人に多い肩こりの実態、日常でできるセルフケアの方法、生活習慣の見直しポイントまでご紹介します...

  2025.4.24

  テレビ情報
• 

  マーガリンの安全性は？

  マーガリンはその手頃な価格と低カロリーで、日々の食生活において重宝されている食品です。 しかし、過去にはマーガリンの安全性について、様々な議論が巻き起こって...

  2025.4.23

  その他情報
• 

  内蔵型冷え症は気づきにくく危険！

  内臓型冷え症は、一見すると他の冷え症と同様に思えますが、実際はもっと深刻な問題を孕んでいます。 特に注意が必要なのは、このタイプの冷え症が自覚症状に乏しいこ...

  2025.4.22

  Life Change８...
• 

  【がん細胞は肉が好き？】アミノ酸とmTORの危険な関係

  がん細胞の栄養源として糖分が注目されがちですが、アミノ酸やタンパク質も重要な役割を果たしています。 がん細胞は通常の細胞よりもブドウ糖を多く取り込む性質があ...

  2025.4.21

  食事情報
• 

  片足立ち１０秒できないと死亡リスクが８４％増加！

  突然ですが、あなたは片足立ちを10秒間できますか？ もし、片足で10秒以上立てない、すぐにバランスを崩す、足首が不安定、両手を広げないと立てないといった状況...

  2025.4.20

  筋トレ
• 

  アスパラガスは美味しくて栄養も豊富で健康にも多大な恩恵！

  アスパラガスについて話すとき、その美味しさと栄養価の高さが必ず話題に上ります。 この緑の野菜は、単に食卓を彩るだけでなく、健康にも多大な恩恵をもたらすのです...

  2025.4.19

  Life Change２...
• 

  コラーゲンが肌じゃなく腸を救うとは？

  近年、「リーキーガット（腸漏れ症候群）」が注目されています。 この状態は、腸の壁に隙間ができ、未消化の食物や毒素、細菌が血液中に漏れ出すことを指します。 リ...

  2025.4.17

  その他情報
• 

  女性ホルモンは生涯でﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ１杯分とその影響力は計り知れない！

  生涯でわずかティースプーン１杯分しかないとされる女性ホルモン。 この微量ながらも、その影響力は計り知れません。 女性の美しさや幸福感を支える一方で、そのバラ...

  2025.4.16

  アーシング
• 

  足の爪のトラブルで転倒リスクが２倍になると報告！

  まず、足の指先をじっくりと確認してみてください。 特に親指の爪に注目し、次のような症状がないかチェックしましょう。 変色、爪が皮膚に食い込んでいる、押すと痛...

  2025.4.15

  Life Change
• 

  食後たった２分間の習慣が肥満や糖尿病を防ぐ！？

  血糖値を管理するために、医薬品に頼る以外の方法が注目されています。 肥満や糖尿病は世界中で深刻な健康問題となっていますが、その予防は意外と簡単です。 運動習...

  2025.4.14

  アーシング
• 

  白米vs赤肉…糖尿病になりやすいのはどっち！？

  糖尿病は日本でも増加している健康問題で、特に2型糖尿病は日常の食習慣が大きく影響します。 白米と赤肉のどちらが糖尿病リスクを高めるのかを考察します。 201...

  2025.4.13

  食事情報
• 

  衝撃的背景！「日本人が塩分を摂り過ぎている理由」

  日本は、世界でも類を見ないほど塩分摂取量が多い国の一つです。 この事実には、多くの人が気づいていない衝撃的な背景があります。 その衝撃的事実とは？ 答えを知...

  2025.4.12

  Life Change２...
• 

  我々の体は元々ガンになりやすい！（ＮＨＫ特別番組）

  人類の進化は多くの利点をもたらしましたが、同時に我々の体にはガン細胞が増殖しやすい条件も植え付けられていたのです。 この事実は、NHKの番組で詳しく取り上げ...

  2025.4.11

  テレビ情報