塩川吉明 | ４０代主婦 Life Change

綺麗な人は血管年齢が若い？｜血管若返りレシピで見た年齢も・・・

綺麗な人は血管年齢が若い？？？でも、これって本当だったんですね！実際、伊賀瀬道也医師が”綺麗な人は血管年齢が若い”ということを証明しています。伊賀瀬道...

2018.12.26

血管年齢若返り
ポテチなど高温過熱調理で発がん物質！老化やシミにも！

ポテトチップスって美味しいですよね！フライドポテトも食べ始めたら止められません！でも、ポテチやフライドポテトなどはタバコより危険なのです。知ってましたか...

2018.12.25

その他情報
日本人のストレス解消方法ランキング！でも、一時的？私なら？

イライラ、ムシャクシャ、ムカムカ、モヤモヤ、鬱々・・・ほんとストレスって、つらいですよね！テレビを見ていたら、外国人から見た「ストレス解消方法ランキング...

2018.12.24

Life Change
８時間ダイエットブログ～２０ｋｇも痩せたとは？

「８時間ダイエット」というのは、８時間なら好きなだけ何を食べてもいいというダイエット法です。甘いものでも８時間内なら好きなだけたべてもいいのです。 &nb...

2018.12.21

ダイエット情報
ダイエットテレビ番組のように綺麗に痩せたかったら？

ダイエットテレビ番組のように、劇的に痩せて綺麗になりたい！実は、それにはいくつかの痩せる法則があったんです。だから、その法則を無視していくら努力しても、...

2018.12.20

ダイエット情報
高齢者に効果的な筋トレ方法と筋トレに必要な栄養素とは？

高齢者に筋トレというと・・・・。血圧が上がってしまうんじゃないか、危険じゃないかという不安にかられてしまいます。でも、本当は高齢者には筋ト...

2018.12.19

その他情報
40代女性でもスクワットで大腰筋鍛えるなら美尻も！

大腰筋を鍛えるスクワットがいま女性の間で大評判になっています。スクワットを続ければ、４０代女性でも、姿勢が良くなり見た目も若返るのです。しかも、カツカツ...

2018.12.18

筋トレ
肌つまみ・顔つまみ美容法や入浴法・薬草で美肌美人

美肌に欠かせないのが肌つまみ・顔つまみ美容法です。なぜなら、皮膚のお肉をつまむと体の末端の血流を促すからです。枯れた血管を生き返らせ、増やす効果があるの...

2018.12.16

血管年齢若返り
骨盤締める骨盤体操＜産後骨盤矯正ｽﾄﾚｯﾁ＞にはまず膝縛り！

骨盤を締める骨盤体操に興味がある人は、まず膝上を縛ることですね！また、O脚や産後の骨盤が開いたままで下腹がなかなか凹まないと悩んでいる人も、まず膝上を縛る...

2018.12.15

その他情報
糖質の高いキャベツが夜だけ糖質制限に最適なワケ

キャベツの糖質は100g当たり4.9gで、糖質制限食においては、糖質の高い野菜のひとつです。そんな糖質の高いキャベツが、「夜だけ糖質制限」に最適なのか？ ...

2018.12.14

ダイエット情報
ふくらはぎを揉むマッサージとその揉み方

ふくらはぎを揉むマッサージをすると、高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなどさまざまな不調を改善することができます。それも１日たった５分でいいんです。竹...

2018.12.8

Life Change２...
ステージ４でも奇跡的回復！鳥越俊太郎の大腸ガン治療及び闘病記

都知事選にも立候補されたことのある鳥越俊太郎氏！大腸がんステージ４でも「今は人生で一番健康」と、自分のがんの奇跡的回復ぶりを宣言されておられます。そこで...

2018.12.6

テレビ情報
私の究極の心と体の健康法はアーシングと太陽凝視から・・・

７０歳を超えた今の私の心と体の健康法はアーシングと太陽凝視からです。それに、つい最近知った膝縛り健康法です。この３つを組み併せて行えば、体...

2018.12.6

Life Change
脂肪肝を減らす（治す）には急激に痩せたらいけない！

脂肪肝を減らすには、急激に痩せたらいけないんです。急激に痩せたら、かえって肝臓に脂肪がついてしまうんです。最新研究でその衝撃的肝臓の悲劇が...

2018.12.5

その他情報
ヒュウガトウキ(日本山人参)の新たな栽培方法に挑戦！

日本山人参（ヒュウガトウキ）の栽培をはじめてからもう１０年以上になります。最初は栽培方法も全くわからず悪戦苦闘しましたが、やっと自分が思うようなヒュウガト...

2018.11.28

薬草茶
ぽっこりお腹解消法「下腹部ダイエット・お腹周り痩せ」のコツ！

なんとかダイエットしたい”ぽっこりお腹”・・・・でも、４０代、５０代から必死でダイエットをいくら頑張っても、女性のぽっこりお腹を解消するのは至難の技です ...

2018.11.26

ダイエット情報
私が引き寄せた不思議な体験・方法～全てを捨てれば奇跡は起こる！

私は５０代初めの頃、３回連続で不思議な体験をしたことがあります。この時は、私に引き寄せの法則が働いて、今から述べるような体験をしたとばかり思っていました。...

2018.11.25

Life Change
過酸化脂質って？動脈硬化を助長し、シミの原因にもなる！その予防法とは？

現代社会は過酸化脂質の影響を受けやすです。いま社会問題となっている動脈硬化や糖尿病、痴呆・ガンなどもこの過酸化脂質が原因です。実はあなたを悩ませているシ...

2018.11.24

薬草茶
アーシングシーツでｱｰｼﾝｸﾞ効果を最大限に高めるには？

今まで裸足になったり、砂浴をしたりしてアーシングをしてきました。でも、寒くなるにつれ、これらのアーシング活動はどうしてもやりずらくなります。そこで今回、...

2018.11.21

アーシング
古事記は日本の神話を描いた古書ではなかった（驚

古事記は過ぎ去った大昔の日本の神話を描いた古書とばかり思っていましたが、実は科学書だったのです。ここ２、３日、その思いが確信へと変わって行くのを感じます。...

2018.11.20

Life Change

« 前へ 1 … 4 5 6 7 8 … 14 次へ »