リバウンド女性が痩せたのは太る原因を見つめ直したから
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まとめ
自らの太る原因を追求し、痩せ体質になる方法に改めれば、ダイエットでリバウンドを繰り返した人でも、痩せられるということです。
要するに生活の中で、正しいヤセ知識をいかに実践できるかが成功のカギとなります。
40歳代でも可能です。
但し、40代女性のダイエットでは、食事のみダイエットをすると大きな落とし穴があります。
それがサルコペニア肥満です。
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今日の言霊
神道は言霊と深い関係にあります。神とは「示」に「申」と書き、この示して申すものが言葉であり、言霊です。例えば鳥居は「十理霊(とりひ)」と書き日本語の50音の外枠を示しています。塩じぃ