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チョコレートの効果・効能は嗜好外来や緊急医療現場でも!

 2017/09/10 血圧を下げる方法 この記事は約 4 分で読めます。 13,067 Views

ためしてガッテンによると、チョコレートを食べるとスゴすぎる効果・効能があるとのことです。

チョコレートは医療現場でも使われているし、健康カプセルで放映された嗜好外来では、血圧を下げるためにお医者さんがチョコレートを勧めていました。

 

但し、どんなチョコレートでもいいわけではありません。

そこで、チョコレートの効果・効能の秘密に迫っていきます。


チョコレートのスゴすぎる効果・効能とは?

出典:からだカルテ

出典:からだカルテ

世界一の長生きで超有名な122歳のジャンヌカルマンさん、ショコラを週に1kgも食べているとか・・・・。

 

実はチョコは、もともとは薬だったのです。

チョコは上図のように「カカオ豆抽出成分の塊」と言っていいほどで、これに脂質「ココアバター」をたっぷり加えるから、かなりの高カロリー商品なのです。

 

緊急医療現場でも使われているチョコレート

緊急医療現場

ジャンヌカルマンさんの例だけでもチョコレートの健康パワーを感じますが、なんと救急医療の現場で患者さんの栄養補給にチョコレートが使われていたんです。

現在、国内約20か所の病院で、チョコレートが患者への栄養補給に活用されています。

液状にしたチョコレートを栄養剤と一緒に投与することで、体の表面だけでなく内臓などの傷の治りが通常より早くなるというのです。

 

その他にも、整腸作用や血圧抑制効果など、さまざまな効果・効能について世界中で研究されています。

EUの食品安全機関がその効果・効能を認めるなど、チョコレートの健康パワーは、今大きな着目を集めています。

 

嗜好外来でのお勧めチョコレート

嗜好品外来

出典:/hicbc.com/tv/genki

埼玉県に嗜好品外来という病院ができていて、高血圧や動脈硬化に嗜好品を勧めてくれるそうです。

「健康カプセルゲンキの時間」で放映されました。

 

そこでおススメのひとつがチョコレート

血圧が高めの方にお勧めだそうです。

 

但し、カカオの含有量が高いダークチョコレートが条件です。

ダークチョコレートは、カカオポリフェノールをたくさん含んでいるから血圧が下がるんです。

 

GABAチョコの効能もすごいとか!

ストレスを低減するGABA

GABAチョコには、カカオにも含まれるGABA成分を100gあたり280mg配合しています。

それでストレスを低減する働きがあり、浅い眠りの人がぐっすり眠れるようになるみたいです。

値段の割には美味しいと評判です。

 

チョコレートの健康パワーの源

カカオ

チョコレートの健康パワーの源は、その製造工程にありました。

チョコレートの原料はカカオ豆ですが、実はこのカカオ豆、カカオの種と果肉を丸ごと発酵させてできたものだったのです。

この発酵の過程で生まれるのが、1000種類近い香り成分です。

この香り成分がチョコ独特の、あの甘~い香りのもとになっていたのです。さらに、発酵の過程では、抗酸化作用のある高分子ポリフェノールも作られます。

この高分子ポリフェノールが、活性酸素を抑えて傷の治りを早くしたり、血管を健康に保ち血圧を抑制したりしてくれているのではないかと考えられているのです。

 

チョコのパワーを最大元引き出す方法

チョコ

チョコの健康パワーを最大限引き出すには、2時間おきに、楽しみながらちょこちょこ食べることです。

いっぺんに食べてしまったらあまり効果は期待できません。

それは、チョコレートの健康パワーの栄養成分が血中に残るのは2時間程度と言われているからです。

また、健康という点では楽しみながら食べるのも重要です。

 

あさイチピエール・マルコリーニのチョコレートの作り方

ピエールマルコリーニのチョコレート

出典:hamsonic.net

NHKあさイチ「レジェンドキッチン」で放送されたチョコレートの作り方です。

ショコラティエ、ピエール・マルコリーニさんのおしゃれで簡単なほめられチョコの作り方がわかります。

あなたもバレンタインに挑戦してみませんか?

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