週１回の「森林浴」で不調や病気とは無縁に！？
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アーシングtabiを履いて太陽凝視と森林浴
太陽凝視で潜在能力を引き出す！
森林浴に行くついでに芝生に寝転んでアーシングをすることで、フリーラジカルの解消も期待できます。
私は毎朝、アーシングtabiを履いて、近くの神社の高台にいきます。
そして、そこで太陽凝視をします。
太陽凝視で潜在能力を引き出す！
この時、公園内も良く歩き回ります。
公園内は岩場や小川、森もあり、考えてみたら絶好の森林浴ができる場所なのです。
これが街の真ん中にあるんです。
森林浴をするに当たっては、かなり恵まれていると思います。
アーシングTabiを履いてアーシング！
家の近くに森や公園がない方は、ヒノキのアロマを活用することで同様の効果を得られます。
同様の効果が研究でも確かめられているのですから、誰でも気軽に森林浴が楽しめるということです。
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まるで火の鳥❤
今日の言霊
天然アロマの香りは、脳内に瞬時に作用。いつでも、疲れ気味の心や体に再び活力（リフレッシュとリラックス）を与えてくれます。
