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ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る!
2024.4.20
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血圧の基準値は年齢や人間ドック学会の基準を考慮することが重要!
2024.4.19
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突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
2024.4.18
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プチ断食は身体をリフレッシュできるダイエット法!
プチ断食は身体をリフレッシュできるダイエット法です。 週末だけで手軽にトライできます。 断食をすると何となくダルくてやる気が出ない、吹き出物や風邪など多くの...
2023.9.4
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隠れ斜視はつら~い疲れ目,頭痛,肩こりの原因にもなる!
つら~い目の疲れ、さらには頭痛や肩こり・・・。 目薬でも治らないそんな「疲れ目」に新たな原因が見つかりました。 そのつらい疲れ目を引き起こす犯人とは? ...
2023.9.3
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ミトコンドリアを活性化するには水シャワー!
ミトコンドリアを活性化するには、水シャワーを浴びるのが最もカンタンです。 水シャワーでミトコンドリアは活性化し、若返るのです。 PRESIDE...
2023.9.2
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スクワットがいま女性の間で大評判!なぜ?
スクワットがいま女性の間で大評判になっています。 なぜだと思いますか? それは、40代から衰えの目立つ大腰筋を鍛えるのに効果的だからです。スクワットを続けれ...
2023.9.1
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小林千登勢の「骨が溶ける病気」について夫の山本耕一が初激白!
骨が溶ける病気(難病)についてご存知ですか? 小林千登勢の夫の山本耕一が、爆報!THEフライデーで妻の闘病生活を激白しました。 骨が溶ける病気...
2023.8.31
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女性が閉経後とくに気をつけたい病気とは?
女性の場合、閉経後、とくに気をつけないといけない病気があります。 それは閉経後の癌です。 そして、癌を誘発する子宮内膜症です。
2023.8.30
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殿中などのツボ押しで冷えのぼせも改善!
冷えは万病のもとです。 男性も含めてなんと9割近い人が冷えているのが実態です。ところが、自分が冷えていると自覚していない人が、実に多いのです。 ...
2023.8.29
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所得が低いと日本の肥満もアメリカ並みに!
「所得が低いと肥満になる」、そんな結果がわかったのが厚生労働省の平成22年国民健康・栄養調査です。 でも、これは昔話しではありません。現在、物価高で給料も上...
2023.8.28
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女性の内臓脂肪はもちろん皮下脂肪も効果的に落とせる!
女性の脂肪を効果的に落とすには、まず皮下脂肪タイプと内臓脂肪タイプの違いを押さえることが重要です。 内臓脂肪タイプは簡単に落とせますが、女性の皮下脂肪はそう...
2023.8.27
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日本人がご飯を食べても太りにくいのは?その科学的根拠
最新の研究で”日本人がご飯を食べても太りにくい”という科学的根拠が明らかになりました。 今こそもっと積極的にお米を食べましょう! 円安により、小麦を初めとし...
2023.8.26
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マイオカインの働きで血糖値は下げることができる!
マイオカインの働きで血糖値は下げることができます。 難しいことはありません。 それは筋トレをすれば、マイオカイン(ミオカイン)というサイトカインが分泌され適...
2023.8.25
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スタミナ不足や体の不調には?
スタミナ不足や体の不調にはミトコンドリアの活性化が鍵です。 決してスタミナドリンクじゃないです。 ミトコンドリアが不健康で機能が低下すると、体には様々な不調...
2023.8.24
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レジスタントスターチで炭水化物の吸収を抑えると痩せる!
レジスタントスターチで、炭水化物の吸収を抑えると・・・・ 確実に痩せます! なぜなら、レジスタントスターチは太りたくない人にとって炭水化物の吸収を抑える作用...
2023.8.23
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日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか?
日本人の「がん死亡者」はなぜ多いのか? 日本のがん治療は先進国と比べてもトップクラスで、”がんは治せる時代になった”とまで言われているのですが・・・・。 と...
2023.8.22
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若い女性から有名人まで腎臓病が急増~おじさんばかりではなかった?
いまや30代や40代女性での間でも腎臓病が急増しています。 有名人まで罹っています。 腎臓病っておじさんばかりではなかったのです。そして、俳優の渡辺徹や元水...
2023.8.21
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座ったまま絶命した女優とは?
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 彼女の芸能人としての人生はがんとの壮絶な闘いでもありました。...
2023.8.20
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見た目年齢が若く見えるようにするには?
もし、見た目年齢が”10歳も若く見える”と言われたら、ウキウキ気分になってしまいます。 顔若返りには、まず老け顔の原因を知ることです。そうすれば、見た目年齢...
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鉄分が不足すると体の疲れが取れなくなる!
鉄分が不足すると、体の疲れが取れなくなります。 大きな原因は貧血です。 でも、鉄分などミネラルは体内で生成されません。 それで、食物から摂取する必要がありま...
2023.8.18
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コレステロール値は低いほど良いという健康知識は誤り!
コレステロール値は低いほど良いという健康知識は誤りです。 思わずウソと思ってしまいますが。 最新の研究で、総コレステロール値が低いという健康知識は決していい...
2023.8.17
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朝ふくらはぎが突然攣った時の「こむら返り」の対処法
朝、ふくらはぎが突然攣る「こむら返り」って痛いですよね! そんな時、あなたはどうされていますか? NHKあさイチと「その原因Xにあり」のテレビ番組で、こむら...
2023.8.15
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