痩せ菌が増えて痩せると今大評判になっているダイエット法があります。 それが腸内フローラダイエットです。   女優の麻木久仁子さんも便秘がちでぽっこ...

週刊現代に衝撃的な記事が載っていました。 ダイエット食品が危ないというのです。 コンビニや薬局を歩けば、カテキン緑茶、糖質ゼロ麺、玄米ビスケット、こんにゃく...

畑や庭をイヤシロチ化すると奇跡が起こります！ 自ら健康になるだけでなく、収量アップはもちろんのこと植物にもいい影響を与えます。   そこで、畑や庭...

本当は、この世には”いい”も”悪い”もないのです。 本当の自分の感情を押し殺し続けたら全てがうまく回らなくなるのです。 体中の筋肉を強張らせ、体の冷えと同じ...

近年の食中毒発生件数件数をみると、７月と８月が最も多く、５月から１０月までの発生件数の合計が年間の約６０％を占めています。 今年は関東はもう梅雨入りしました...

蕁麻疹（じんましん）って、何が嫌かというと、やはり”かゆい！”ってことですよね。 突然、かゆみが襲ってきて、あちこち掻きむしってしまうので、皮膚ももうボロボ...

高血圧患者は、全国に約４０００万人いると言われていますが、自覚症状があまりないため、治療に専念している人はほんのわずかです。 しかも治療に専念している人でも...

女性の間では、太り気味というと必要以上に嫌われているようですが・・・・。 でも、そんなに毛嫌いする必要などありません。若いうちは別として、４０代以上になると...

糖尿病になっても、その初期症状はほとんど自覚症状がありません。 でも、重度糖尿病になると死ぬ恐怖を味わうことになります。 渡辺徹さんなど人工透析治療を受けて...

アラフォー女性が痩せにくい最大の理由は、４０代からの女性特有の体の変化です。 でも、96.5kgもあったアラフォー女性が綺麗に痩せることに成功したのです。 ...

４０代になると、痩せるよりむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 しかも、痩せても綺麗になるというのはさらに難しいです。   40代女性の綺麗...

手足の痺れは糖尿病性神経障害を疑ってみる必要があります。 病院で検査を受けたら、すぐ分かります。 糖尿病性神経障害とは、体のすみずみまで広がる末梢神経の働き...

体にいい野菜やダイエット野菜は体を元気にします。 そこで、体にいい・ダイエット野菜について、管理栄養士の先生に教えて頂きました。 ランキング形式で調理術も含...

「女性のためのナチュラル・ハイジーン」という本がありました。 読んでみたら、病気にならないための理想の食生活というのが書いてありました。 それによると病気に...

あなたは普段どんな歩き方をしていますか？ 実は、内股やガニ股などの悪い歩き方を長年していると、それが原因となって様々な身体の障害となって現れるんです。 普段...

住み家の清め（掃除や断捨離）で病気はもちろん運気も上がます。 なぜこういう事を言うのかと言いますと実際、私自身そういう経験したからです。よく断捨離すると良い...

自律神経がひとたび乱れると、自律神経失調症になってしまいます。 それだけでなく、様々な不調の原因になります。 私の場合は歳ということもあるんですが、自律神経...

黒沢年雄さんのガン手術体験は実に学ぶべきものが多いです しかもその言葉の意味には深さがあります。 最近は山口達也ですが、自身のブログで、力を抜く生き方が少し...

果糖は甘いのに低カロリーで、血糖値はほとんど上げません。 それで、清涼飲料水や菓子類などには欠かせない存在になっています。   ところがこの清涼飲...

これは「ためしてガッテン」で放映されたものですが・・・・ 心臓が激しい痛みに襲われるのに調べても原因不明！ あなたはこんな経験ありませんか？ 何年も病院を転...