記事一覧

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  高血圧で元気な人が突然死ぬ！なぜ？

  高血圧で人が死ぬというイメージはあまりないかも知れませんが、ところがあるんです。 ２月２５日、大阪梅田のスクランブル交差点で乗用車が突然、暴走して死者を出し...

  2019.4.15

  Life Change１...
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  降圧剤で耳鳴り、頭痛、目のかすみとは？

  ７０歳を超えた方の２人に１人は降圧剤の服用者だといいます。 ところが、降圧剤さえ飲んでいれば安心かというとそうでもないです。 降圧剤を飲んで耳鳴り、頭痛、目...

  2019.4.11

  Life Change３...
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  肥満を防ぎ、血糖値を上げない効果的食習慣とは？

  血糖値は、肥満とも大きく関わっています。 ご飯や麺類等の糖質を一度に大量に食べ過ぎると、血糖値は急激に上昇し、これが肥満の原因になるのです。 ところが、”健...

  2019.4.10

  ダイエット情報
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  プチ断食ダイエットのリバウンドしないやり方とは

  いま、プチ断食がそのダイエット効果から世間で話題になっています。 女性誌やテレビなどでも特集が組まれています。   ところが、プチ断食はリバウンド...

  2019.3.19

  ダイエット情報
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  20~30代の女性もいびき？原因は？

  女性は一般的にいびきをかく人は少ないとされますが・・・。 でも、更年期だけでなく、２０代～３０代の若い女性たちにも・・・・。 女性の３人に１人が自分のいびき...

  2019.3.8

  テレビ情報
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  英米で脚光のハンドヒーリングとは？

  ハンドヒーリングというと、私も今まであまりいいイメージを持っていませんでした。 それは日本では「手かざし療法」として、いかがわしい宗教団体も行なっており、痛...

  2019.2.27

  その他情報
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  なかなか治らない「偏頭痛が原因の新型めまい」とは？

  めまいに悩む人は分かっているだけでも約２８０万人、５０代半ばを境にめまいを訴える人が急増しています。 でも、その中には偏頭痛が原因の新型めまいがあったのです...

  2019.2.19

  その他情報
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  40代からの老化防止に効果的な食べ物

  ４０代からの老化防止に効果的な食べ物とは？ それは、体内の酸化を防ぐ抗酸化作用の強い食品や免疫力をアップさせるような食べ物です。   そして、腹八...

  2019.2.15

  ４０代からの若返り
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  糖尿病は「糖尿病ガイドラインに従うと命が危ない？」｜週間ポスト

  週間ポストに糖尿病「医者のガイドラインに従うと命が危ない」という記事が載っていました。 そして、前号の「糖尿病は『カロリー制限』では治らない」と指摘したレポ...

  2019.1.13

  Life Change５...