冷えは万病のもとです。 男性も含めてなんと９割近い人が冷えているのが実態です。ところが、自分が冷えていると自覚していない人が、実に多いのです。  ...

毛細血管は、ゴースト化して、やがては消えてなくなる！ こんなショックな出来事が体の中で起きていたんです。 年齢を重ねるにつれ、生活習慣などのちょっとしたこと...

血圧の基準値は人間ドック学会や年齢も含めて考慮すべきです。 血圧は基準値が厳しくなればなるほど、高血圧患者は増えていきます。４３００万人が高血圧に相当すると...

ひとりでも多くの皆さんに「言霊」とは、どういうものか知って頂くために・・・・ 私が実際、体験した不思議な出来事やたまたま目に付いた記事などを紹介致します。 ...

女性の骨盤底筋が衰えると、様々な不調の原因になります。 適切にやれば健康の増進にもつながるし、美容にもなります。 「ちつのトリセツ」には、”ほったらかしなの...

早いもので９月で後期高齢者になってしまいました。 老化が体に押し寄せ、一時、足を引きずる事態になりましたが、今ではすっかり元気です。この間、取り組んだ若返り...

マーガリンは価格も安く、カロリ－も控えめなので、多くの人に利用されています。 ところがこのマーガリン、安全上問題があると言われて来ました。 それは、トランス...

多くの人が痩せることに一生懸命で、肥満を気にしますが・・・・ 長生きしたいなら、本当はちょっと太め（肥満度１）が一番いいのです。 どうして多くの女性が痩せた...

美魔女ブームで40代超女性にうつが急増しているようです。 なんでも原因は実際の年齢より若く見られたい、若作り美魔女になりたくて、あまりにも頑張りすぎた結果の...

この実証事例は「ヒュウガトウキすべて」という本に載っていたものです。 その本によると、疼痛のひどい下肢動脈閉塞症が劇的に改善したそうです。 実証事例の人は３...

現代社会においてストレスは深刻さを増しています。 そしてあらゆる病気の原因になっています。 これに拍車をかけたのが新型コロナウィルスの蔓延です。 ストレスが...

急に寒くなったら、入浴事故に注意が必要です。 それは自分が思っている以上に血圧が変化するからです。それで、血圧の高い人や高齢者にとっては危険性と隣り合わせと...

今朝は急に冷えるみたいです。 そんな時は首や手足を温めるといいです。 急に冷える時の対応策はいろいろありますが、首や手足は体の中でも最も冷気の影響を受けやす...

夢は呼吸で叶います。 なぜかと言うと、呼吸は命の根源だからです。 言い換えると、呼吸は宇宙の根源だとも言えます。 この世に”オギャー”と生まれたその瞬間から...

突然、左腕が痛い、左の腕に痛みがある・・・・ 虫歯でもないのに奥歯が痛い、痛む・・・・ それって心筋梗塞の前兆「放散痛」かも知れないです。 意外に思われるか...

目に見えない世界を信じ切れば、不思議な奇跡的出来事が次々とおこります。 私の経験から言っても、これは誰でも起こり得るものと思います。 あなたの絶望的な病気を...

降圧剤をちゃんと飲んでも、血圧が下がらない！ そんな時こそ是非、やって欲しいのがアーシングです。 とてもシンプルでパワフルな方法です。   それに...

現代社会は、冷える要素がいっぱいです。 低体温は人だけではありません。 実は、犬や猫までがが冷えてしまって、低体温になっているのです。 熱を生み出すにはどう...

血糖値を下げるのに薬を飲む必要はありません。 ちょこっと「スクワット＋ウォーキング」で血糖値は下がります。 糖尿病予備軍の高橋ジョージさんが「スクワット＋ウ...

冷え症には、下半身型冷え症、四肢末端型冷え症、全身型冷え症、内蔵型冷え症などがあります。 実は、その中で最も恐いのがお腹が冷える内臓型冷え症です。 内蔵型冷...