ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる！

ふくらはぎを揉むと長生きできる

驚くなかれ、ふくらはぎマッサージは、高血圧だけでなく、糖尿病や冷え性、関節の痛みなど、他の健康問題にも効果があるとされています。

血流が改善されることで、全身の細胞に酸素や栄養がより効率的に運ばれ、老廃物の排出も促されるため、体全体の健康が向上するのです。

だから、ふくらはぎを揉む、マッサージをすると、全身がやせ、免疫力も高まるから長生きもできます。

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また、ふくらはぎ周辺には自律神経を整えるツボがあります。

ツボを押して痛みを感じるところがあれば、重点的にツボ押しをすると、さらに症状が改善します。

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『長生きしたけりゃ　ふくらはぎをもみなさい』の著者槙孝子先生は、「ふくらはぎマッサージ」を次のように言っておられます。

身心健康堂 本店 [お茶の水]院長　はり師第19902号　きゅう師第19746号

人間の血液は下半身に70%が集中しています。イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。これによって、高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなどさまざまな不調を改善することができます。

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その著書は、累計部数９０万部を突破しています。