肩胛骨周りの硬さや凝りは上半身だけでなく下半身にも影響を与える！

肩胛骨周りの硬さを整体院で治すには

肩胛骨周りの硬さを治すには整体院が一番です。

主婦の林美鈴さん（５７）は、かなりのガチガチ肩胛骨でひどい頭痛や肩こりに悩まされていました。そこで、前述の整体院ニューエイジの前島敏也先生に診てもらいました。

そうしたら、本来　背中の中央寄りにあるべき肩胛骨が外側に滑って背中に張り付いている状態である事が分かりました。

それで、下のような施術（マッサージ）をしてもらいました。

①体正面から肩を押し、ガチガチになった肩胛骨を動かす。
②うつ伏せの状態で、肩に手をあて持ち上げる。

およそ２０分の施術で外側に寄っていた肩胛骨が正しい位置に近づいていました。

出典；amazon

肩甲骨ウキウキ・ダイエットは、肩甲骨を浮かせて、エネルギーを生み出しやすいカラダに変えていく体操です。肩甲骨まわりの筋肉をゆるめてほぐし、肩甲骨がうきうき(浮き浮き)動くようにする。がんばらなくていい。 朝5分、たった5つの超簡単体操で、見た目年齢が5歳若くなる。きゅっとしまったメリハリボディに。 だる重不調にもさようなら。 やせ体質で疲れにくいカラダに。
お肌ツヤツヤ。 冷え・コリ解消。 歩き方から若返る。 おなか、太もも、二の腕、気になる部分も引き締まる。TV・女性誌で大評判。 肩甲骨のカリスマ前島先生が徹底指導。 さあ、あなたも肩甲骨美人へゴー。 ゴー。 ゴー。

◆著者プロフィール
前島敏也(まえじま としや) 1969年埼玉県生まれ。大東文化大学第一高校卒。1999年プロボクサーライセンス取得、2000年整体師資格取得。2005年ヨガとダイエットの整体院「ニューエイジ」開業。ヨガと整体を組み合わせた独自の健康理論を確立、ダイエット指導や姿勢矯正において絶大な人気を誇る。ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト、ストレスカウンセラー、キネシオロジーセラピストなども務める。監修した『肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる』(双葉社)はベストセラーに。