４０代究極の若返り方法～アーシング＆薬草(神草)
若返りとか若返り方法っていうと、多くの人が化粧したり、エステや整形などをすることだと思っています。
でも、これは単なる外見的な若返りにすぎません。
実は、４０代、５０代になっても体内から若返る究極の若返り方法があったのです。
それは、裸足で砂浜や芝生等を歩く、アーシングという方法です。
また、神草と言われる薬草を飲めば、これひとつだけで様々な若返り効果が期待できます。
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アーシングは究極の若返り方法
出典：ameblo.jp/jeenyus153
アーシングは究極の若返り方法です。
なぜなら、裸足で砂浜や芝生等を歩いたり、アシーングマットやアーシングシーツ等で、体をアースすると血液はサラサラになるからです。
血液がドロドロになると、栄養素や代謝廃棄物をちゃんと運ぶことができなくなります。
そうなると、細胞はうまく機能できなくなり、毒素や炎症におかされやすくなります。
動脈硬化が進行し、急速に老けて病気になってしまいます。
また、ぐっすり眠れるようになり、体の炎症や痛みまで簡単に改善します。
私が海岸の砂浜に体を３０分ほど横たえたら、痛かった腰が軽くなりました。
虫に刺された箇所を砂の中に埋めてみたら、驚くほど簡単に腫れが治ってしまいました。
アーシングとは？
アーシングとは、地球の自然な表面電化に接続する生活を意味します。
すなわち大地に素足で立つ、地球につながることによって慢性炎症を自然に消し、防止する方法です。
様々な若返りにいい薬草とは？
出典：日本山人参の効能
動脈硬化を防いで若返る、うってつけの薬草があります。
それは、神草とも言われる日本山人参という薬草です。
しかも、若返りに欠かせない動脈硬化を防ぐ効果だけではありません。
「ヒュウガトウキのすべて」という本によると、４０代からの若返りに必要な様々な効果・効能があると書いてあるのです。
それはおそらく、若返りに必要な豊富な栄養成分を含んでいるからと思われます。(栄養成分については、日本山人参の成分詳細を参照してください）
最近は、美魔女ブームもあってか、４０代で孫ができても、その孫と遊ぶ姿は親子と見間違えるほどの若くてきれいな４０代「おばあちゃん」も出現しています。
小皺が出てきて顔がたるみ、下半身がダルダルになってきたら要注意です。
日本山人参を飲みながらアーシングすればより効果が期待でき、体の老化を防ぎ、体内から若返ること間違いなしです。
ただ飲むだけで以下の効果が期待できる驚愕すべき健康茶です。
動脈硬化による老化を防ぐ
動脈硬化が進むと、血液循環が悪くなり、末梢体組織への血液供給が悪くなり、体組織を痛める結果、老化を招いてしまいます。
つまり「年齢に対して若い」と言われる人は動脈硬化が進んでいないということとほぼ同じなのです。
日本山人参を飲んでいると、末梢血管を拡張する働きがあるから、血液循環が良くなるんです。
しかも、過酸化脂質を減少させ、血小板の凝集抑制作用もあるから、動脈硬化が進むのを抑えるというワケです。
肌の衰えによる老化を防ぐ
肌が衰えると、肌の弾力、潤い、が失われ目に見えて老化してしまいます。
飲む健康茶ー日本山人参には、コラーゲンを作るもとの素・ヒドロキシプロリンが含まれており、潤いのあるしっとりとした肌になった等の意見が寄せられています。
活性酸素・フリーラジカルから細胞を守る
活性酸素・フリーラジカルは人体に必須ですが、余分な活性酸素は細胞や遺伝子にも損傷を与え、ガン（癌）、生活習慣病、老化、等の様々な病気の原因になっているのではないかといわれています。
飲む健康茶ー日本山人参には抗酸化物質・SOD（スーパーオキシドディスムターゼ）であるビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、β-カロテン等が含まれ細胞の酸化を防ぐと考えられます。
免疫力低下による老化を防ぐ
出典：ketuekinews.com
免疫力が低下すると、外部に対する抵抗力が衰え、細菌感染などを起こしやすくなり病気をしやすくなります。
また、ガンの増殖を抑える免疫機能であるNK細胞（ナチュラルキラー細胞）が低下するとガンになりやすいという事実も、免疫力が衰えることによって老化しガンになりやすくなるということで説明できると思います。
飲む健康茶ー日本山人参は免疫機能を高める効果、とくにNK細胞を活性化する働きが認められています。
筋肉の衰えによる老化を防ぐ効果・効能
出典：ketuatusagetai.com
顔にシワができるのは、顔の表情筋という筋肉が衰えることが最大の原因ということが分かってきました。
顔の筋肉を鍛える事が老化を防ぐポイントなのです。
そのためには、筋肉を作る、飲む健康茶ー日本山人参に含まれる栄養成分が欠かせないではないかと思われます。
ストレスによる老化を防ぐ効果・効能
出典：wabisabi-nihon.com
ストレスは食欲を抑え、末梢血管を縮小させ、頭痛や肩こりや様々な病気を誘発します。
飲む健康茶ー日本山人参は、ストレスによるノルアドレナリンの抑制効果が認められており、ストレスに伴う様々な症状を緩和します。
体内から若返る究極の若返り方法とは
出典：究極のアンチエイジング・癒し系・若返り・睡眠・記憶力up・細胞の修復
体内から若返る究極の若返り方法とは、細胞や血管から若返ることです。
具体的な方法としては、上のアーシングによる方法や薬草を飲むことをお勧めします。
老化の根本原因は細胞や血管にありますから、細胞や血管から若返らないと一時的、表面的なものになってしまいます。
血管から若返る究極の若返り方法とは？
人は、２０歳をピークに３０、４０、５０、６０と歳を重ねていくに従って、血管は老化の一途を辿っていきます。
そして、血管の老化の影響が顔や肌といった様々な所に出るようになります。
血の巡りが悪くなると・・・
出典：D.CLINIC FORUM
年齢とともに血管が老化し、血の巡りが悪くなると、お肌に必要な成分が行き届かなくなります。
血管は全身の細胞、皮膚に必要な栄養素と酸素を運んで、老廃物を回収しています。
だから、特に血管の老化が急激に進む４０代からは、血管、つまり体の中から若返る必要があるのです。
たとえば、ふと手を見ると、血管が浮き出て、ボコボコしていて気持ち悪いと思ったことはありませんか？
血管が浮き出ていると、美しい手には見えません。
腕や足も同じです。
その最大の原因は、実は動脈硬化です。
動脈硬化になると・・・
出典：healthil.jp
動脈硬化で血管の弾力性が低下すると、血液を流す力が弱くなって、血液が滞留するようになるから、血管が浮き出るのです。
「あの人は、年齢に比して若い」と言われる人がいますが、これはすなわち、年齢の割りに動脈硬化が進んでいないということとほぼ同じなのです。
動脈硬化が進行すると、高血圧、心肥大、心不全などの心疾患につながり、血管が狭くなったり詰まったりすることで、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、下肢閉塞性動脈硬化症などを引き起こします。
そして、血管が破れると、クモ膜下出血など脳出血の危険もあります。
しかもクモ膜下出血の７割が女性で、２０歳から発症しているという事実もあるんです。
出典：くも膜下出血、２０代でも
こうなってしまったら、もう心も体もボロボロです。
だから、血管の若返りこそが、究極の若返り方法なのです。