新着記事 | ４０代主婦 Life Change

毛細血管を若返らせ血管年齢を下げる方法と食べ物

毛細血管は、ゴースト化して、やがては消えてなくなる！こんなショックな出来事が体の中で起きていたんです。年齢を重ねるにつれ、生活習慣などのちょっとしたこと...

2020.9.18

アーシング
間寛平の前立腺がんは？私の友人は亡くなったが・・・

間寛平さんの前立腺がんが見つかったのは、地球１周「間寛平アースマラソン」の時でした。今から考えると、これはラッキーだったかも知れません。私の友人は亡くな...

2020.9.17

その他情報
熟年太りに悩む３人の女芸能人のダイエットとは？

これは数年前、あるテレビ番組でやっていたダイエット法の紹介です。挑戦したのは熟年太りに悩む３人の女芸能人です。興味深いのは、ダイエット法が６人のダイエッ...

2020.9.16

ダイエット情報
究極の心と体の健康法は大地と太陽にある！

究極の心と体の健康法は大地と太陽にあります。それで私は砂浴も含めたアーシングと太陽凝視の２つをいつもやっています。その時、奇跡的とも言える...

2020.9.15

アーシング
大きくなった子宮筋腫を小さくした数々の実践例！

子宮筋腫は、放っておくと写真のように大きくなってしまい、不安になってしまいます。こんなに大きくなる子宮筋腫！ある産婦人科医によると、めちゃくちゃな大きさ...

2020.9.14

薬草茶
日本人はお米でダイエットできる～その科学的根拠がわかった！

お米を食べると太るというイメージが強いですよね～だから「お米が痩せる？糖尿病の予防になる？」って・・・・ ”そんなバカな”と言われてしまいそうですが・・・...

2020.9.13

ダイエット情報
清涼飲料水の低カロリーの果糖で＜血液のにごり＝中性脂肪増＞？

果糖は甘いのに低カロリーで、血糖値はほとんど上げません。それで、清涼飲料水や菓子類などには欠かせない存在になっています。ところがこの清涼飲...

2020.9.12

テレビ情報
４０代から「ただ姿勢を良くする」だけで年寄り臭くなくなる！

あなたの姿勢は年寄り臭く見えていませんか？姿勢が悪くなり猫背になってくると、いかにも年寄り臭く見えてしまいます。でも、それは見た目だけの問題ではないので...

2020.9.11

４０代からの若返り
30,40代骨粗しょう症はビールで予防！？

骨粗しょう症は骨がスカスカになってしまう恐ろしい病気す。近年の急速な人口の高齢化で、骨粗しょう症の患者数は年々増加し、今や１３００万人とも言われます。 &...

2020.9.10

その他情報
遺伝子検査のメリットとデメリット～あなたの肥満のタイプは？

昨今、遺伝子検査が静かなブームを呼んでいます。 DeNAやYahoo!JAPAN、その他にもジェネシスヘルスケアやDHCなども始めています。 ...

2020.9.9

テレビ情報
痩せるコツは汗かきに！★40kgもdietし、大変身した事例★

ウェディングドレスを着ることを夢見て、大変身した女性がいます。１０５ｋｇまで太ってしまった吉田加奈子さんという２６歳の女性です。なかなか痩せることができ...

2020.9.8

ダイエット情報
脳をだますダイエットとは？同時に筋肉までだますと・・・

ダイエットを成功させて痩せたい！そんな時は、脳をだますダイエットが一番です。同時に筋肉までだますと・・・なんとそうするとダイエットがラクラクできて、３...

2020.9.7

ダイエット情報
天然の幻覚剤松果体活性化には太陽凝視が一番！

様々な謎に包まれた松果体という内分泌器官！天然の幻覚剤も分泌されていることが最近の研究でわかったと言います。セロトニン、メロトニンの関係はよくご存じだと...

2020.9.6

アーシング
糖質制限ダイエット～危険or急死or賛成？もっと広い視点必要では・・・

あなたは今、糖質制限ダイエットに挑戦していませんか？ところがこれについては、危険だとか死亡率が高まる（急死）という見解もあります。逆に糖質...

2020.9.5

食事情報
４０代主婦ストレス解消に最も効果的な方法とは？

現代社会においてストレスは深刻です。しかも、コロナウィルスの蔓延はこれに拍車をかけてしまいました。突然死の可能性のあるピストル血圧の原因にもなりかねませ...

2020.9.4

薬草茶
血圧を下げる薬草があったら副作用もなく安心なのに！

血圧が下がらず高いままにしておくと、柔軟だった血管はだんだんと硬くなり、破裂しやすい状態になります。つまり、脳梗塞による麻痺や眼底破裂による失明などを引き...

2020.9.3

薬草茶
コロナ禍の糖質制限でうつ病？何故？セロトニンは？

うつ病は対人関係、夫婦関係、仕事の悩み、身内の死などで心に大きなストレスをかかえると発症します。脳内神経細胞間の情報伝達量が不足したり、脳内神経伝達物質の...

2020.9.2

食事情報
“ゆるトレ”と低糖質ダイエットの組み合わせは最適なのでは！バービーも出演

「別冊主治医が見つかる診療所健康スイッチ」でバービーの低糖質ダイエットを取り上げたことがあるんでよく覚えているんですが・・・・今朝、NHKあさイチを見てい...

2020.9.1

食事情報
大麦レシピ(もち麦・グラノーラ)がいま大注目！

いま大麦レシピ（もち麦・グラノーラ）が慈恵大学病院でも大注目です。何故か？それは大麦ごはん（もち麦）を食べると健康にいいと大評判だからです。 NHKあさ...

2020.8.31

テレビ情報
運動ゼロでも美筋肉のスレンダーな身体になれる？

美筋肉のスレンダーな身体と言っても、キツイ筋トレをして筋肉モリモリになることではありません。運動ゼロでも美筋肉のスレンダーな身体になることは可能です。筋...

2020.8.30

ダイエット情報

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