新着記事 | ４０代主婦 Life Change

黒沢年雄のガン手術は言葉の意味に深さがあり学ぶべきものが多い！

黒沢年雄さんのガン手術体験は実に学ぶべきものが多いです。しかもその言葉の意味には深さがあります。最近は山口達也ですが、自身のブログで、力を抜く生き方が少し...

2025.11.8

テレビ情報
味噌汁は血管年齢だけでなく多くの利点がある！

朝食に味噌汁を取り入れることは多くの利点があります。特に忙しい朝に最適です。まず、味噌にはたんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。発酵食...

2025.11.7

食事情報
医学でも治せない“物忘れ”を改善するには？

最近、こんな経験はありませんか？・同僚の名前が咄嗟に出てこない・会議で話した重要な内容を忘れてしまう・読書後、数日で内容が頭から消えている・集中力が...

2025.11.7

４０代からの若返り
いつも真っ先に風邪～家にある“アレ”が最強の予防法!?

季節の変わり目になると、体調を崩しやすくなりますよね。朝晩の冷え込みが厳しくなり、空気が乾燥してくると、ウイルスが活発になる時期の到来です。「手洗いもうが...

2025.11.6

Life Change
秋の急激な気温低下が体と精神を壊す？！

11月に入り、朝晩の冷え込みが一段と厳しくなってきました。日中は気温が上がるものの、夜になると10度前後まで下がる日々が続いています。このような急激な気温...

2025.11.5

Life Change
チンするだけの「作りおきおかず」～カンタン糖質オフでいつのまにか痩せてしまう♫

いま、柳沢式レンジチンの「作りおきおかず」いつのまにか痩せてしまうと主婦に大人気です。糖質オフの作りおきレシピだから、いつのまにか痩せてしまうのです。 &n...

2025.11.4

ダイエット情報
甘じょっぱい味は塩分過多にご注意！塩と上手に付き合うコツ

「みたらし団子」「塩キャラメル」「プレッツェル」——これらの甘じょっぱい味は、多くの人を魅了する絶妙な組み合わせです。甘味と塩味が織りなすハーモニーは、一度...

2025.11.3

Life Change
ステロイドはよく効くが副作用の頑強！～効果的に止める方法

アトピーや気管支喘息、リウマチなどの症状が悪化した場合、ステロイド剤はよく使用されます。ステロイド剤は強力な抗炎症薬であり、症状を迅速に改善します。ところが...

2025.11.2

薬草茶
女性たちが急激にオス化している！？

「今、日本の女性たちが急激にオス化（男性化）している」と・・・・・こう警鐘を鳴らすのは、東京・世田谷区にある女性専門外来、成城松村クリニックの松村圭子院長...

2025.11.1

テレビ情報
掃除や断捨離で運気も上がる～目に見えない物が重要！

掃除や断捨離を徹底して行うと、健康はもちろん運気も上がります。これは私自身の経験からも実感していることです。昔から「断捨離すると良いことが起きる」と言われて...

2025.10.31

Life Change
一日たった５分の運動で若返りを促進する！～BDFN？

最近、物忘れが増えたり、うっかりミスが多くなったりしていませんか？しっかり睡眠を取ったはずなのに頭がぼんやりする状態が続くと、「もしかして認知症の前兆？」と...

2025.10.30

Life Change
家村さんがおからパウダーでみるみる痩せる！NHKあさイチ

おからパウダーでみるみる痩せて健康になると大評判です。９月３日のNHKあさイチでもその驚きの効果が放映されました。みるみる痩せて健康になるとのことです。 ...

2025.10.29

Life Change２...
食べ方次第で10年若返る！

毎日の食事が、あなたの見た目年齢を大きく左右することをご存知でしょうか。実は、食べ方次第で細胞レベルでの老化スピードを劇的に変えることができるのです。最新...

2025.10.28

４０代からの若返り
健康寿命日本1の静岡県が食べているもの

突然ですが、あなたは健康でいつまでも長く生きたいですか？恐らく多くの方が「Yes」と答えると思います。しかし、どれだけ健康に気を使っても「健康診断で異常が...

2025.10.27

Life Change
言霊には不思議な力がありその効果は∞！言霊、言霊、

言霊には不思議な力が宿っていると言います。たった８語を唱えるだけで驚きの効果があります。「とほかみえみため」という言葉です。 ...

2025.10.26

Life Change
朝食パンはダイエットの難敵！太らないパンの食べ方は？

パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。毎朝、朝食にパンを食べたら太ります！胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。パ...

2025.10.25

ダイエット情報
寝つけないときでもぐっすり眠るには！？

あなたはご自身の睡眠に満足していますか？寝苦しい時や仕事が忙しいと、よく多くの人が日に寝溜めをします。でも、疲れが取れず、日中に眠気を感じたり朝起きるのが...

2025.10.24

Life Change
ダイエットで低血糖になる可能性がある！

低血糖症状は誰にでもなる可能性があります。身近な問題で言えばダイエットでも起きているのです。もし、車の運転でもしていて、低血糖症状になった...

2025.10.23

ダイエット情報
不安を払拭するには誰でも増やせるセロトニン！

不安やイライラを解消するためには、セロトニンを増やすことが効果的です。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、心に安らぎをもたらします。特に、コロナウイル...

2025.10.23

アーシング
症状別ケアは不要～シナプスドリブン状態こそが根本的な改善への鍵！

現代医学では、腰痛には整体、便秘には便秘薬、不眠には睡眠薬といったように、症状ごとに異なる治療法を選択するのが一般的です。しかし、この症状別アプローチは根本...

2025.10.22

Life Change

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