-
元準ミス日本の超下半身おデブダイエットとは？
元準ミス日本の下半身おデブダイエット成功の鉄則とは？ それは頑張らないことです。 「みんな、ダイエットをかんばるからヤセられないんです」と・・・。 これは、ＥＩＣＯさんがたどりついた答えです。 ＥＩＣＯさん […]
2018/06/20 -
肥満を防ぎ、血糖値を上げない６つの食習慣とは？
血糖値は、肥満とも大きく関わっています。 ご飯や麺類等の糖質を一度に大量に食べ過ぎると、血糖値は急激に上昇し、これが肥満の原因になるのです。 ところが、健康診断で血糖値が高いといわれても、ほとんどの人がその […]
-
叶姉妹のお肌はお肉ダイエットのお蔭？しかも、お肉が長生きとは？
叶姉妹の魅惑的なセレブ肌！ 実はその極意はお肉ダイエットにあったのです。 「私達の１日のお食事は５食ですので、スケジュールによってお肉を食べる量が少ないと体重が増えます」と、こう叶姉妹はお肉ダイエットの極意を述べています […]
-
熟年太りに悩む３人の女芸能人のダイエットとは？
これは数年前、あるテレビ番組でやっていたダイエット法の紹介です。 挑戦したのは熟年太りに悩む３人の女芸能人です。 興味深いのは、ダイエット法が６人のダイエットのプロの選択制になっています。 そして、３人のい […]
2018/06/17 -
動脈硬化を予防し、血圧を正常にする６つの方法とは？
高血圧がやっかいなのは、高血圧を放っておくと動脈硬化になるという点です。 動脈硬化と高血圧はお互いに深く関係し合いながら、次第にそれぞれの症状を悪化させていきます。 だから、血圧を正常にするにはまず動脈硬化 […]
2018/06/16 -
あなたの家庭の危険な食中毒菌と間違いだらけの掃除の仕方
近年の食中毒発生件数件数をみると、７月と８月が最も多く、５月から１０月までの発生件数の合計が年間の約６０％を占めています。 この時期（６月～１０月）は気温及び湿度があがることから、とくに細菌性食中毒が多発します。 そこで […]
2018/06/15 -
若年性アルツハイマー闘病記ﾌﾞﾛｸﾞ～うつや脳梗塞と勘違いすると？
お年寄りだけでなく、働き盛りの若い人の間でも認知証が発症し、「若年性アルツハイマー病」として深刻な社会問題となっています。 アルツハイマー病とは、脳細胞が破壊され、脳が萎縮していく病気です。 ここ１０年間で、１５倍以上も […]
2018/06/14 -
食品添加物リン酸塩の危険性～骨だけでなく血管・腎臓にも！
あなたはリン酸塩という食品添加物をご存知ですか? リン酸塩と言われてもあまりピンと来ないかもしれませんが、実は多くの食品に含まれていて、知らず知らずのうちにあなたの体に深刻な影響を及ぼしているのです。 週間 […]
2018/06/13 -
ガンで「余命１ケ月、３ヶ月、６ヶ月」と宣告されても・・・
もしあなたがガンにかかり「余命１ヶ月です、３ヶ月です、６ヶ月です」と余命宣告されたら、あなたはどうしますか？ おそらく、「どうしよう」とパニックになるのではないでしょうか。 そして、手術で治らないだろうか、画期的治療法は […]
2018/06/12 -
血糖値の改善事例！糖尿病の専門医もビックリした健康茶とは？
２型糖尿病に著しい効果のある飲む健康茶があります。 しかも、その健康茶は血糖値が下がることが臨床的にも証明されているのです。 その健康茶を飲み続けたら、２ケ月で血糖値が正常に戻ったというのです。 それで、糖尿病の専門医も […]
2018/06/11 -
減塩の決定打！「減塩水レシピ」「スプレー醤油」「乳和食」
日本人ほど塩分を摂り過ぎている国民はいません。 そして、そのことが高血圧の最大の原因になっているのです・・・。 そこで、減塩しても大満足できる減塩の決定打！ 「減塩水レシピ」「スプレー醤油」「乳和食」につて […]
2018/06/10 -
長生きの極意は長寿ホルモン(dhea,ｱﾃﾞｨﾎﾟﾈｸﾁﾝ)と長寿遺伝子！
スーパー長寿者の長生きの極意は、３つの長寿ホルモンにあることが判明しています。 また、長寿遺伝子のスイッチをオンにする方法を実践すれば、長生きできることがわかっています。 そこで、「たけしの家庭の医学」や「その原因、Xに […]
2018/06/09 -
血糖値を下げるお茶なら薬草茶（神草）を！
血糖値を下げるお茶と言ったら、グァバ茶ですか？ それとも、ヤーコン茶やバナバ茶といったお茶ですか？ 実は、日本古来から伝わる神草とも言われる薬草茶があったのです。 血糖値を下げるお茶ランキング上位と比較して […]
2018/06/08 -
嫁ぐ娘への手紙～娘から両親への手紙につい涙！
考えてみると、ずいぶんと長い間、感動の涙を流したことがありません。 嫁ぐ娘の結婚式が流した最後の涙です。 ボケないためにもあの時の情景を焼き直して見ました。 つい半年前、次女の結婚式があったと思ったら、今度 […]
2018/06/07 -
スタミナ不足の原因と不足解消にはﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ？
４０歳を過ぎるころから、誰もが次のようなスタミナ不足の自覚をするようになります。 「若い時ほど無理がきかなくなった」 「毎日の買い物がな～んだかちょっとしんどい」 「家事をするのがすご～く面倒」 ところが、 […]
2018/06/06 -
綺麗な人は血管年齢が若い？｜血管若返りレシピで見た年齢も・・・
綺麗な人は血管年齢が若い？？？ でも、これって本当だったんですね！ 実際、伊賀瀬道也医師が”綺麗な人は血管年齢が若い”ということを証明しています。 伊賀瀬道也(いがせ みちや) 愛媛大学医学部附属病院特任教授(兼・抗加齢 […]
2018/06/05 -
便秘に効く腸活「うつ伏せ寝とゴロゴロ体操」
頑固な便秘！ そのまま放っておくと、お肌や気分に影響します。 それだけならまだいいのですが、死を招くことだってあるのです。（※資料１） だから、便秘解消は喫緊の課題です。 それには、腸活「うつ伏せ寝とゴロゴ […]
2018/06/04 -
筋膜リリースで凝り、顔若返り、ダイエットも！
身体のあらゆる不調は筋肉の表面の皺を延ばす筋膜リリースが一番です。 筋膜リリースをしてみたら、数十秒で肩や首、腰の痛みが軽減します。 しかも、顔若返りやダイエット効果まであるというからスゴイです。 そこで、 […]
-
宝田明さんは黒にんにくで！炊飯器での作り方公開！
宝田明さんと言えば、つい最近、宝田明映画祭が開催されました。 彼の俳優人生を振り返った書籍「銀幕に愛を込めて ぼくはゴジラの同期生」の刊行を記念して、東京・新文芸座で行われたものです。 これもひょっとしたら […]
2018/06/02 -
降圧剤で耳鳴り、頭痛、目のかすみとは？
７０歳を超えた方の２人に１人は降圧剤の服用者だといいます。 ところが、降圧剤さえ飲んでいれば安心かというとそうでもないです。 降圧剤を飲んで耳鳴り、頭痛、目のかすみ等の症状が出ることもあるのです。
2018/06/01 -
ダイエットで手足に痺れ・疲労感が、低血糖でも！ なぜ？
過度のダイエットで、手足が痺れ、疲労感を強く感じることがよくあります。 同様の症状は低血糖状態なると頻発し、糖質制限ダイエットをする時はとくに注意が必要です。 「ドクター江部の糖尿病徒然日記」にも、次のよう […]
2018/05/31 -
４０代以上の女性に多い謎の高血圧の正体とは？
高血圧の原因は主に肥満や喫煙、塩分の摂り過ぎ、生活習慣の乱れ、遺伝などです。 ところが、なかには思わぬ病が原因で起きている高血圧もあります。 今回、４０代以上の女性に多い、薬も効かない謎の高血圧について取り上げてみました […]
2018/05/30 -
徹夜は３０代まで！４０代で徹夜すると？
徹夜は３０代までが限度です。 想像以上に体に大きな影響を与え、命を縮めます。 白血球の13％、リンパ球の9％を12時間で破壊するのです。 とくに４０代以上の徹夜や深夜勤務は避けたいです。 体を壊してしまったら元も子もない […]
2018/05/29 -
汗かきダイエット術で40kgも減量し大変身！
ウェディングドレスを着ることを夢見て、大変身した女性がいます。 １０５ｋｇまで太ってしまった吉田加奈子さんという２６歳の女性です。 なかなか痩せることができなかった女性が、最終的に汗かきダイエット術で４０ｋｇも減量したの […]
2018/05/28 -
あいうべー体操で口呼吸が鼻呼吸に！その効果は？
あいうべー体操をすると口呼吸を鼻呼吸に変えることができます。 日本人の９割は口呼吸をしていると言われますが、実は、そのことによって様々な問題を引き起こしているのです。 ところが、日本人の多くはその事実に気づいてはいません […]
-
血圧・血糖値をよく下げるベスト食品とは？
一般的に血糖値が高い人は血圧も高いようです。 ２型糖尿病の方は肥満の方が多いため、血圧も同時に高くなるのです。 血圧・血糖値の両方が高いと、それらがお互いに影響し合って様々な怖い合併症の危険性が高まります。 それで、血圧 […]
2018/05/26 -
４０代究極の若返り方法～アーシング＆薬草(神草)
若返りとか若返り方法っていうと、多くの人が化粧したり、エステや整形などをすることだと思っています。 でも、これは単なる外見的な若返りにすぎません。 実は、４０代、５０代になっても体内から若返る究極の若返り方 […]
2018/05/25 -
肉食生活は早死に？それとも若返って長生き？
フライドチキンやハンバーガー、手軽で美味しく、特に若い人には大人気です。 ところが、肉ばかり食べる肉食生活をしていると早死にするという調査結果があります。 他方、長生きしている人は肉を好んで食べ、若返ってい […]
2018/05/24 -
遺伝子検査のメリットとデメリット～あなたの肥満のタイプは？
昨今、遺伝子検査が静かなブームを呼んでいます。 DeNAやYahoo!JAPAN、その他にもジェネシスヘルスケアやDHCなども始めています。 遺伝子検査で思い当たるのは、ハリウッド女優アンジェリーナ・ジョリ […]
2018/05/23 -
重度糖尿病「長州小力/森永卓郎」奮戦記！アーシングすると？
糖尿病になっても、その初期症状はほとんど自覚症状がありません。 でも、重度糖尿病になると死ぬ恐怖を味わうことになります。 渡辺徹など人工透析治療を受けている芸能人や有名人も多いです。 そこで、長州小力さん、 […]
2018/05/22 -
超簡単！正しい歩き方のコツ｜悪い歩き方をしていると・・・
あなたは普段どんな歩き方をしていますか？ 実は、内股やガニ股などの悪い歩き方を長年していると、それが原因となって様々な身体のトラブルとなって現れるんです。 でも、正しい歩き方はコツさえ掴んでしまえば、超簡単 […]
2018/05/21 -
血圧はなぜ上がるのか？ ピストル血圧には特に注意が必要！
血圧はなぜ上がるのか？ 血圧が上がるのは、一般的に言って①生活習慣、②高齢、③更年期の３つの原因が考えられます。 でも、血圧は常に変化しています。 健康診断で問題がない人でも、ピストル血圧には特に注意が必要 […]