こんなに不調が改善するとは～爪もみマッサージで不調を吹き飛ばす！

各指に対応する病気・症状

爪もみマッサージを行う際には、各指が対応する健康問題を意識すると効果的です。

各指を10秒から20秒ほど刺激し、1日2～3回行うと良いでしょう。

各指に対応する病気・症状は次の通りです。
・親指～肺などの呼吸器
・人差し指～胃や腸などの消化器
・中指～耳の症状
・小指～心臓や腎臓などの循環器

重点的に改善したい病気・症状に対応する指は下のとおりです。

爪もみマッサージをやりはじめて、早い人ではその日のうちに、通常は１ケ月くらいで症状がよくなります。

また、爪もみと一緒に、複式呼吸や手振り体操などのリズム運動もするとより効果的です。

＜親指＞

アトピー性皮膚炎、 セキ、 ぜんそく、 リウマチ、 ドライマウス、 円形脱毛症、 がん

＜人差し指＞

潰瘍性大腸炎、 クローン病、 胃・十二指腸潰瘍、 胃弱

＜中指＞

耳鳴り、 難聴

＜小指＞

脳梗塞、 ボケ、 パーキンソン病、 物忘れ、 不眠、 メニエル病、 高血圧、 糖尿病、通風 肩こり、 腰痛、 老眼、 動悸、 頭痛、 腎臓病、 頻尿、尿漏れ、精力減退、 肝炎、 手足のしびれ、 肥満、 生理痛、 子宮筋腫、 子宮内膜症、 更年期障害、 顔面神経マヒ、 自律神経失調症、 不安神経症、 うつ状態、目の病気

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