花粉症改善に乳酸菌は不要？！

私のおすすめは黒酢

私は鹿児島人ですので、黒酢をオススメします。

黒酢には必須アミノ酸やクエン酸が豊富に含まれており、脂肪分解や疲労回復、血液サラサラ効果が期待できます。

それで、アミノ酸とクエン酸の働きで、体内に蓄えられた脂肪を分解してくれので、ダイエットには最適です。

また、酢に大量に含まれているアミノ酸は、コラーゲンの原料でもあります。

肌にハリ・ツヤ・弾力をもたらし、若々しい肌を維持することができます。

さらに、黒酢には疲労回復効果や血液をサラサラにする効果まであります。

酢大豆を取り入れることで、健康的な体を手に入れましょう。

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