最小限の力で最大の効果を発揮するには?

最小限の力で最大の効果を発揮するには、重力を利用することです。
重力を利用すると、困難な階段でもラクラク上り下りができます。
重力波(線)とは?
重力とは地球上の物体を地球に引きつけようとする力のことです。厳密には、地球との間に働く万有引力と、地球の自転による遠心力との合力です。そして、この重力に対して反重力の力が働いています。
ここで言う重力波(線)とは、上の反重力の力とは必ずしも一致しません。地球の中心から出ている反重力の力のことを言っているのです。目にはみえませんが、あるのです。そしてこれに乗っかることができると、様々な奇跡とも言える力が出せるのです。また、後で述べる言霊も重力波(線)に乗っかると、宇宙の果てまで飛んでいくことが出来るのです。
テレビでたまたま見たある短距離選手の練習風景を
そしていろいろ試した結果、ついに見つけました。
それからやっとの思いで、公園の吊り輪にも30回吊り下がって体を前後に動かすことができるようになりました。
もちろん、この時は重力波(線)を利用した方法だったとは気づきませんでした。
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可能と思われる方法
最小限の力で最大の効果を発揮するには、いくつかの方法があります。
ここでは、可能と思われる一般的な事例を上げてみます。
重力波(線)を利用する方法:地球の中心から出ている反重力の力に乗ることで、身体をスムーズに使えるようになります。例えば、階段を上り下りするときに足のスネが着地面と垂直になるようにすると、ラクラクと上り下りできます。
超効率ハックを使う方法:仕事の生産性を高めるために、無駄な作業を極限まで消し、成果を最大限にする57のスイッチ(ハック)を切り替える方法です。例えば、時間・段取り・コミュニケーション・資料作成・会議・学び・思考・発想という8つのカテゴリに分けて、具体的なハックを紹介しています。
言霊の力を使う方法:言葉にはエネルギーがあり、それを発することで自分や他者に影響を与えることができます。例えば、ポジティブな言葉を使うと自信や幸せを感じたり、目標や願望を言葉にすると実現しやすくなったりします。
姿勢を整える方法:姿勢が悪いと身体に負担がかかり、疲れやすくなったり、パフォーマンスが低下したりします。例えば、骨格ラインから姿勢を整えると機能的で美しい身体づくりができたり、呼吸や血流が改善されたりします。
これらの方法は一部ですが、最小限の力で最大の効果を発揮するために参考になるかもしれません。