殿中などのツボ押しで冷えのぼせも改善！

冷えのぼせの原因

出典；ameblo.jp

冷えのぼせになると、頭はのぼせて手足は冷たくなります。

原因は、身体の中で起きる異常な温度差です。

NHK番組で3人の冷え症の方を調べたら、冷え症でない方の頭とつま先の温度差が6.4℃に対し、冷え症の方の温度差は14℃、11.8℃、10℃もありました。それで、足湯をすると症状は改善するどころか悪化して、下半身冷え症の「負のスパイラル」に陥ってしまうのです。

普通、温かい血液は下半身へ向かいます。

ところが、下半身型冷え症の人は足の血流が悪いため、温かい血液は上半身へ集まってしまいます。

それで、下半身は冷たいのに上半身は熱いという「冷えのぼせ」という状態に陥るのです。

上半身は「のぼせ」状態で、ただでさえ熱がこもっているのに、さらに足湯で過剰に上半身が暖められて、冷房をつけてしまったことにより、更なる悪循環が始まったのです。

つまり、冷房をつける→下半身が冷える→足元を温める→上半身が熱くなる→・・・という最悪のスパイラルに陥ってしまったのです。

こういう場合は足元を温めたら逆効果になるんですね！

殿中、築賓、八風のツボ押し最高です。