2025年12月3日 2025年12月3日 綺麗になりたいならむくみやたるみを取ると良い！ 40代のたるんだお腹は痩せるだけではダメ 出典：yasepuri.jp 40代のたるんだお腹はだだ痩せるだけでは取れません。 一番いいのは骨盤底筋を鍛えながらダイエットすることです。 そうすれば、たるんだお腹はへこんで綺麗に痩せられます。 それは、骨盤の歪みが原因で、下半身太りや下腹がぽっこり出てきてしまっている女性がいるからです。 そんな人にとっては、骨盤底筋ダイエットは40代ダイエットの決め手となります。 骨盤底筋ダイエット « 前のページへ 1 2 3 4 次のページへ »
