むくみやたるみを取ると女性は綺麗になる！

女性はむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。

だから４０代になると、綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです！

むくみやたるみを取ることは痩せる以上に重要なのです。

むくみひとつでこんなに違う！

出典：ameblo.jp/kogao-komachi

上の女性の写真は顔にむくみがある場合とない場合の比較写真です。

上の女性の写真ように、むくみは女性に老けた印象を与えます。

とくにむくみが顔に現れると決定的です。

こんなにむくみひとつで綺麗さが変わるのです。

むくみについては「健康カプセルゲンキの時間」でも取り上げられました。

そして、むくみの原因として、「肉や魚などを食べない」「アルコール」「ふくらはぎのポンプ機能」「塩分の摂りすぎ」などが取り上げられました。

それにストレスとストレスホルモンのコルチゾールは、不健康かつ見苦しい腹部脂肪を蓄積しやすくすることがわかっています。

腹部脂肪