血液ドロドロをサラサラにしたいと思ったら・・・

血液ドロドロをサラサラにしたいと思ったら・・・・。

食生活は非常に大事です。

「わかさ」という健康雑誌には、血液ドロドロ解消食品ベスト１０という商品が載っていました。血液ドロドロを解消したいという人にとっては役立つ商品だと思います。

でも、上のような食品を食べないでも、カンタンなもっとスゴイ方法がありました。

しかも、ドロドロ血液とボロボロ血管の根本原因は内部静電気だと言う本もありました。

わかさの血液ドロドロ解消食品

出典：ドロドロ血とサラサラ血

血液ドロドロ解消食品というのは、わかさという健康雑誌に載っていたものです。

わかさが選んだ第１位の食物は黒酢で、２位が梅肉エキスです。

ビールも適量であれば、効果があるとのことです。

液解ドロドロ血消食品
第 １ 位	黒 酢	即効性が群を抜いています。飲んで１～２時間後には、血液がサラサラになると考えられます。
第 ２ 位	梅 肉 エ キ ス	ムメフラールという含有成分が血小板の凝集を抑えます。
第 ３ 位	納 豆	ナットウキナーゼという成分に血小板の凝集を抑える働きがあります。
第 ４ 位	青 背 の 魚	イワシ、サバ、サンマなど青背の魚に含まれるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が赤血球の変形能を高めてくれます。
第 ５ 位	黒 豆	黒い色素成分（ポリフェノール）に血小板の凝集を抑える働きが備わっています。
第 ６ 位	緑 茶	渋み成分のカテキンに、血液をドロドロにする活性酸素（攻撃力の強い酸素）を退治する、優れた働き（抗酸化作用）があります。
第 ７ 位	ト マ ト	赤い色素成分のリコピンに優れた抗酸化作用があります。
第 ８ 位	タ マ ネ ギ	血液中の中性脂肪を減らす辛み成分や、血小板の凝集を抑える香り成分を含むなど、血液サラサラ成分がつまっています。
第 ９ 位	ブ ロ ッコリ |	抗酸化力の強いビタミンＡやビタミンＣが豊富です
第 １０位	ビ | ル	適量のビールは、赤血球の変形能を高めます。

お酢の効用については、NHKあさイチでも放映されました。

出典：hamsonic.net

ドロドロ血液の簡単チェック法

出典：detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

自分が血液ドロドロかサラサラであるかを見極めるには舌の裏をチェックするのが一番簡単です。

サタデープラスでも放映されました。

口を開けて舌の先を上の前歯につけると舌の裏の静脈が見えます。上の写真のように、この２本の静脈が黒ずんでいる人は、血液ドロドロの可能性が高いです。

東洋医学で言うと瘀血という症状で、血液が固まり滞っている状態です。

２本の静脈が拡張し、浮き出ているのです。

２本の静脈が拡張し、浮き出ている人はぜひわかさの血液ドロドロ解消食品をご利用ください。