ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る！
毛細血管の健康が全身の健康に密接に関わっています。
年齢と共に毛細血管は徐々に機能を失い、ゴースト化することがあります。
これが進行すると、血管年齢が加速度的に老化し、様々な健康問題を引き起こす原因となり得ます。
でもご安心ください。
あることをすれば、ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができます。
そして、血管年齢を若返らせることだって出来るんです。
これから述べる方法で、毛細血管の健康を保ちながら、血管年齢を若返らせることが可能です。
毛細血管のケアを日常生活に取り入れることで、健康的な体を維持し、活力ある毎日を送ることができるでしょう。
Contents
年齢を重ねるにつれゴースト化しやすい毛細血管
出典：kenkomemo.blog49.fc2.com
人間の体の９９％は毛細血管です。
その長さはなんと地球２周半分の１０万ｋｍにもなります。
そして、毛細血管の量は年齢とともに減少し、２０代から比べると６０～７０代は、４割も減ってしまうのです。
出典：www9.nhk.or.jp/gatten
毛細血管がゴースト化し、消えてしまうと、体の老化が進み、大病の原因になります。
だから、血管年齢若返りの鍵を握るのは毛細血管なんです。
シミやシワなどの肌の老化の原因になる他、風邪を引きやすくなったり、心筋梗塞や脳梗塞、アルツハイマー病、骨粗しょう症、糖尿病などの原因になったりします。また、薬の効き目も悪くなることが最新の研究で確かめられています。