ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る！

毛細血管の健康が全身の健康に密接に関わっています。

年齢と共に毛細血管は徐々に機能を失い、ゴースト化することがあります。

これが進行すると、血管年齢が加速度的に老化し、様々な健康問題を引き起こす原因となり得ます。

でもご安心ください。

あることをすれば、ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができます。

そして、血管年齢を若返らせることだって出来るんです。

これから述べる方法で、毛細血管の健康を保ちながら、血管年齢を若返らせることが可能です。

毛細血管のケアを日常生活に取り入れることで、健康的な体を維持し、活力ある毎日を送ることができるでしょう。

年齢を重ねるにつれゴースト化しやすい毛細血管

出典：kenkomemo.blog49.fc2.com

人間の体の９９％は毛細血管です。

その長さはなんと地球２周半分の１０万ｋｍにもなります。

そして、毛細血管の量は年齢とともに減少し、２０代から比べると６０～７０代は、４割も減ってしまうのです。

出典：www9.nhk.or.jp/gatten

毛細血管がゴースト化し、消えてしまうと、体の老化が進み、大病の原因になります。

だから、血管年齢若返りの鍵を握るのは毛細血管なんです。

シミやシワなどの肌の老化の原因になる他、風邪を引きやすくなったり、心筋梗塞や脳梗塞、アルツハイマー病、骨粗しょう症、糖尿病などの原因になったりします。また、薬の効き目も悪くなることが最新の研究で確かめられています。