「Life Change５」の記事一覧

いま隠れ高血糖（痩せ型高血糖）が増えています。 痩せているのに血糖値が高い人がいるのです。 そのワケは、痩せていても”あまり運動をしない”、”朝は食べない”...

血糖値を下げるのに薬を飲む必要はありません。 ちょこっと「スクワット＋ウォーキング」で血糖値は下がります。 糖尿病予備軍の高橋ジョージさんが「スクワット＋ウ...

糖尿病になっても、その初期症状はほとんど自覚症状がありません。 でも、重度糖尿病になると死ぬ恐怖を味わうことになります。 人工透析治療を受けている芸能人や有...

コロナ禍で、テレワークを利用する人が急速に増えてきています。 在宅勤務はもちろんのこと、セミナー、飲み会、子育て、介護施設などいろんなところでZoomなどが...

糖尿病になっても、その初期症状はほとんど自覚症状がありません。 それで、あなたは糖尿病にかかっても大したことはないと思うかも知れません。 ところが、糖尿病は...

１日１食しか食たべないのに太ってってしまった！ あなたは上のような経験をしたことはありませんか？ もちろん、食べる量を徐々に減らして、カロリー制限をしていけ...

長生きの極意は決して難しいことではありません。 スーパー長寿者が長生きできるのは長生きホルモンと長生き遺伝子にあることが判明しています。   実は...

肥満を防ぎ痩せるためには血糖値を上げないことが一番です。 ところが、”健康診断で血糖値が高い”といわれても、そのまま放置している人が多いです。 血糖値をその...

この実証事例は「ヒュウガトウキすべて」という本に載っていたものです。 その本によると、疼痛のひどい下肢動脈閉塞症が劇的に改善したそうです。 実証事例の人は３...

週間ポストに糖尿病は「医者のガイドラインに従うと命が危ない」という記事が載っていました。 そして、前号の「糖尿病は『カロリー制限』では治らない」と指摘したレ...

手足の痺れは糖尿病性神経障害を疑ってみる必要があります。 病院で検査を受けたら、すぐ分かります。 糖尿病性神経障害とは、体のすみずみまで広がる末梢神経の働き...