「Life Change５」一覧 | ４０代主婦 Life Change

No.

痩せていて血液検査でわからない高血糖とは？

痩せているのに高血糖の人が増えています。これは、痩せていても運動不足や不規則な食生活が原因で発生するのです。例えば、朝食を抜き、昼食を過剰に摂るといった...

2024.7.23

Life Change５...
No.

食後たった２分間の習慣が肥満や糖尿病を防ぐ！？

血糖値を管理するために、医薬品に頼る以外の方法が注目されています。肥満や糖尿病は世界中で深刻な健康問題となっていますが、その予防は意外と簡単です。運動習...

2024.8.5

アーシング
No.

森永卓郎の闘病奮戦記に学ぶ～すい臓がん（ステージ４）と重度糖尿病！

経済アナリストの森永卓郎さんは、がん闘病中でありながら、その前向きな姿勢と日常生活の工夫で多くの人に勇気を与えています。 11月12日にラジオ番組で体調につ...

2024.11.13

Life Change５...
No.

”目がかすむ・ぼやける・見えない”など目の不調を感じたら

テレワークの増加に伴い、スマホやパソコンの使用時間が増えた結果、目の不調を訴える人が急増しています。朝起きたら目がかすむ、ぼやける、見えないといった症状に...

2024.8.12

Life Change５...
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糖尿病の本当の恐ろしさは深刻な合併症だ！

糖尿病は、症状が目立たないことが多いため、軽視されがちな疾患です。しかし、この病気の真の恐ろしさは、長期にわたって血糖値が高い状態が続くことで、体に回復不...

2025.1.12

Life Change５...
No.

１日１食しか食べないのに中年太りしてしまったとは？

中年になって、１日１食しか食べないのに太ってしまった！これが、いわゆる中年太りです。あなたは上のような経験をしたことはありませんか？中年に差し掛かると...

2024.4.1

ダイエット情報
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長生きの極意は長生きホルモンと遺伝子が担っていた！

長生きの極意は、長生きホルモンと長生き遺伝子に関連しています。特にスーパー長寿者たちの生体メカニズムが示す通り、これらの要素がいかに重要かが明らかになって...

2024.4.22

Life Change５...
No.

血糖値バランスの極意！賢い炭水化物の摂り方で健康アップ

「糖質の摂り過ぎは健康によくない！」という考えが広まっています。健康意識の高い読者の皆様も、普段から糖質の摂り方に気をつけていることでしょう。しかし、「...

2024.6.22

ダイエット情報
No.

糖尿病治療におけるカロリー制限は危ない！

週刊ポストの記事が話題を呼んでいます。載っていた記事は、糖尿病は「医者のガイドラインに従うと命が危ない」というものでした。よく読んでみたら、その内容は、...

2024.2.14

Life Change５...
No.

糖尿病患者が手足が痺れる事態に至ってもアーシングで傷口が塞がる！

糖尿病患者で手足が痺れたら・・・・。糖尿病性神経障害の可能性が大です。病院で検査を受けたら、すぐ分かります。糖尿病性神経障害とは、体のすみずみまで広が...

2024.10.27

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