定期的な血圧測定はとても重要～異常は重大な健康リスクに直結！
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まとめ
病院に行くと必ずといっていいほど血圧を測ってくれます。
蜂に刺され病院に駆け込んだときも看護師にまず脈拍と血圧を測られました。そのあと医者の診察・・・。
考えてみれば、血液を全身の隅々までめぐらし栄養素と酸素の補給、それに老廃物の回収をしているのが血液循環です。
そしてその流れに異常がないかどうかの手軽な判定が血圧測定です。
高血圧の新しい知見や血圧の変動パターンを理解し、それに基づいて日常生活での血圧管理を行うことは、自分自身の命を守るための重要なステップです。
血圧を定期的に測る習慣は自分の命を守る行為でもあるのです。
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