ダイエットやダイエット食品が危ないというのは本当?
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我慢が早死にする原因だった!
最新研究で「食べない・飲まないストレスこそ、早死にする原因だった」というから、驚きです。
鎌田實氏(諏訪中央病院名誉院長)は次のように語っています。
ストレスが溜まると、「幸せホルモン」と呼ばれる脳内物質・セロトニンが不足して、脳の機能が低下したり、うつ病を発症しやすくなります。
セロトニンは、美味しいものを食べたり、飲んだりしたときにも分泌される。高齢者の場合は、好きなものを我慢せずに、優先して食べたほうが、結果的には健康に長生きできるのです。
つまり、健康マニアはナンセンスと言っているのです。
NHKあさイチでも、イライラすると脳梗塞になりやすいことが強調されました。
そして、そのことが死に繋がると・・・・・
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