呼吸は命の根源でその呼吸法は自分の夢や目標を実現する上でも重要！
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夢は呼吸で叶う
出典：www.supkomi.com
夢は呼吸で叶うということについて、セミナーで習った事を思い出しながら、説明致します。
みなさん、それぞれの呼吸の仕方があります。お金持ちはお金持ちの呼吸をしています。そうじゃない人はそうじゃない呼吸をしています。ある特定の分野で能力を持った人は持った人なりの呼吸をしています。別の観点から言うと、呼吸の長～い人は、基本的には冷静で頭もいいです。呼吸の浅い人は、動揺しやすく、頭の回転の鈍い人が多いです。今、夢を追いかけているとすると、夢は叶っていないので、呼吸は浅くなります。
従って、夢が叶った時の呼吸を続ければ、あらゆる現象面はそれに伴って動いてきます。
もちろん、言霊なども関係しますが、呼吸は人の本源です。
本源に帰れば、夢は叶うのです。
星が私にさせる呼吸とは
呼吸をする場合、当たり前ですが、自分自身が呼吸します。ところが、星が私にさせる呼吸もあるようです。つまり、呼吸する主体が私から星に変わるのです。私もいろいろイメージしてやっているのですが、なかなかできません。わかっていることは自分を消せないとダメみたいです。
呼吸は、私たちが生きる上で最も基本的な行為ですが、その奥深さと影響力は計り知れません。
呼吸法を学び、実践することで、私たちは自分自身の潜在能力を最大限に引き出し、夢の実現に一歩近づくことができるのです。
呼吸法で夢も呼叶うのです。
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骨盤底筋群を鍛えると女性のQOLの向上にも効果があることは良く知られています。男性にも有効とありましたので、バスの中でやっているのですが下半身の筋肉が鍛えられているみたいです。
