健康で長生きしたいと思ったら志摩の海女の食生活！

健康で長生きしたいと思ったら、志摩の女の食生活は非常に参考になります。

志摩の海女

志摩の海女は甘いお菓子は食べないそうです。

でも、嫌いな人参は食べるそうです。

どうもこれが長生きの秘訣みたいです。

志摩の女は働き者

出典：amabunka.sakura.ne.jp

志摩の海女は働き者で、男を働かせない海女の神さまです。

若い男は赤ん坊などの子守をして、いっさい他人の目にふれるところでは働きません。

 それは「男は働いてはならない」という風習があるからだそうです。

そのかわり海女は野良着姿で朝5時頃からいもや野菜を作り、9時すぎには海女の装束になって海岸へでていき、3時頃からまた暗くなるまで畑仕事に精を出します。

夕食の支度、後始末もいっさい自分でやります。