海女さん若っ(健康で長生き)!!

下の記事によると、海女さんは「血管年齢」が同じ年齢の女性より10歳以上も若いそうです。
上の記事にもなるほどと思いましたが・・・・。
志摩の女の食生活を調べると非常に参考になります。
何故なら、志摩の海女は甘いお菓子は食べないそうです。
でも、嫌いな人参は食べるそうです。
どうもこれが健康で長生き(若さ)の秘訣みたいです。
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志摩の女は働き者

志摩の海女
志摩の海女は働き者で、男を働かせない海女の神さまです。
若い男は赤ん坊などの子守をして、いっさい他人の目にふれるところでは働きません。
それは「男は働いてはならない」という風習があるからだそうです。
そのかわり海女は野良着姿で朝5時頃からいもや野菜を作り、9時すぎには海女の装束になって海岸へでていき、3時頃からまた暗くなるまで畑仕事に精を出します。
夕食の支度、後始末もいっさい自分でやります。