「炭水化物ゼロで長寿」の議論は多くの人々の関心を引いた！

ビートたけしのTVタックルで取り上げられた「炭水化物ゼロで長寿」というテーマは、多くの人々の関心を引きました。

この議論の中心にいるのは、夏井睦医師と森田豊医師の二人です。

夏井医師は炭水化物の摂取を完全に排除することで健康を保ち、長寿を達成できると主張しています。

彼は、炭水化物の摂り過ぎが糖分の過剰摂取につながり、肥満やその他の健康問題の原因になると警告しています。

加えて、炭水化物が血糖値を上昇させる唯一の栄養素であるため、これを避けることが肥満防止につながると説明しています。

一方、森田医師は夏井医師の糖質ゼロのアプローチに懐疑的です。

彼は、糖質をゼロにすると低血糖症になると指摘しました。

このＴＶタックルで紹介された夏井睦医師と森田豊医師の論点は、非常に勉強になります。

炭水化物ゼロで長生きできるか！？

出典：leglant.com

”炭水化物ゼロで長生きできる”と主張しておられる先生は夏井睦医師です。

夏井睦医師と言えば「炭水化物が人類を滅ぼす」の著者で、傷を消毒しない、乾かさないという「湿潤療法」の創始者でもあります。

夏井睦

出典；www.zakzak.co.jp

•1957年，秋田県生まれ。 •1984年，東北大学医学部卒業。日本形成外科学会認定医。 •2001年10月1日，インターネット・サイト「新しい創傷治療」を開設。 •2003年4月，特定医療法人慈泉会　相澤病院　傷の治療センター長として赴任。 •2007年7月，石岡第一病院　傷の治療センター長に赴任。 •2012年4月より，練馬光が丘病院 傷の治療センター。 •2017年10月より，なついキズとヤケドのクリニック開設 。

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炭水化物１ｇが砂糖１ｇに相当

夏井睦医師が炭水化物を排除する根拠は、「炭水化物の摂り過ぎは糖分の摂り過ぎになる」ということです。

炭水化物１ｇは砂糖１ｇに相当するそうです。

一般的な1日の食事で計算してみたところ、妻は1日で角砂糖７３個、夫は角砂糖８０個を食べているのと同じという結果になりました。

これはほんと驚きですね！

正直言って、こんなに砂糖を食べていたら、やはり体に悪いし、長生きできないのではないかと思いました。

夏井睦医師によると、これでは体にいいわけがない、肥満の原因は炭水化物の摂り過ぎです。

それに炭水化物には中毒性があり、麻薬と同じで、人間には全く必要ないと主張しておられました。

それに炭水化物をゼロにすると、血糖値が上がりません。

タンパク質、炭水化物、脂質という三大栄養素の中で、血糖値を上げる食べ物は炭水化物しかないと説明していました。

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