高いと合併症の危険性が高まる病気とは?
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血糖値に効果的な食品
気軽に飲めて血糖値を緩やかにしたいと思ったら、フィットライフコーヒーが一番です。
消費者庁の許可を得たトクホ商品です。
医学博士阿部博幸先生オススメは、ステビア濃縮液とタマネギの併用です。
先生によるとステビア濃縮液とタマネギを併用すれば血糖値を良く下げるとのことです。
クリニックにこられる患者さんたちの話でも「先生、ステビア液とタマネギを一緒にとってみたら、血糖値が目に見えて下がるようよ」と評判とのことです。
ステビア
ステビアには「インスリン抵抗性を防ぎ、インスリン・シグナルを活性化させる」働きがあります。
それにタマネギを併用すると、相乗作用が生まれるのです。
タマネギ
タマネギは、血液サラサラ、血管若返り、そしてインスリンの分泌促進による対糖尿病効果があります。
その効果の元は、タマネギが含有する「硫化アリル」やポリフェノールなどです。
また「硫化アリル」は後述するように血圧も下げるのです。