2025年4月11日

我々の体は元々ガンになりやすい！（ＮＨＫ特別番組）

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どうガンに向き合えばよいか

出典；gan-mag.com

しかし、希望はあります。

私たちの体は、生来ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）という強力な免疫細胞を持っており、これがガン細胞を駆除する役割を果たしています。

健康な人でも1日３０００個以上のガン細胞が発生しているそうですが、全ての人が発症しないのは、おまわりさんのように常に血液やリンパ液にのって体中をパトロールしているからです。そして、ウイルスに感染した細胞やがん細胞を発見すると即座に退治しているのです。しかもNK細胞の活性は、食生活や生活習慣によって左右されるため、健康的なライフスタイルを送ることで免疫力を高め、ガンと戦うことが可能です。

可能な人は、ライフスタイルの見直しをすればより効果的です。

それには、なるべく日光に当たるようにすることがもっともカンタンです。

そうすれば、 ビタミンＤが生成され、ガンの発生が抑えられます。