「テレビ情報」一覧 | ４０代主婦 Life Change

腸内細菌を育てる食べ方とは～増やすよりエサ！

腸活というと「痩せ菌を増やせばいい」と考える人は多い。毎朝のヨーグルトや乳酸菌サプリを習慣にしている人もいるだろう。しかし、特定の菌を外から補うだけでは腸内...

2026.10.6

ダイエット情報
我々の体は元々ガンになりやすい！（ＮＨＫ特別番組）

人類の進化は多くの利点をもたらしましたが、同時に我々の体にはガン細胞が増殖しやすい条件も植え付けられていたのです。この事実は、NHKの番組で詳しく取り上げ...

2026.10.3

テレビ情報
検査で見つからない不調は「気のせい」ではない！

長年こんな悩みはありませんか？・検査では「異常なし」なのに気分が晴れない・理由もなくイライラする・ずっと頭に霧がかかっているような気がする・血液検査...

2026.9.28

Life Change
チョコレートが最高の健康お菓子？！

チョコレートの原料であるカカオが健康に良いというのは、今や多くの人が知るところとなりました。コンビニやスーパーで「カカオ70%」「カカオ85%」などと書かれ...

2026.9.15

テレビ情報
傷口に消毒とガーゼはいらない～新しい創傷治療

深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...

2026.9.1

アーシング
肩胛骨周りの硬さや凝りを放置すると？

肩胛骨周りの硬さや凝りは、多くの人が経験する一般的な問題です。しかし、この状態を放置すると、上半身だけでなく下半身にも影響を及ぼす可能性があります。整体...

2026.8.22

テレビ情報
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす！

芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。その名は深浦加奈子！深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...

2026.8.21

テレビ情報
歯周病菌が全身の不調を引き起こすとは？

歯のトラブルは、口の中だけの問題だと思われがちですが、実はそうではありません。歯周病の影響が全身の健康に深く関わっていることが、近年の研究で次々と明らかにな...

2026.8.18

Life Change
慢性炎症対策のカギは「トマト+○○」？！

健康のために特定の成分にこだわりすぎていませんか？リコピン、イソフラボン、ポリフェノールなど「体に良い」と聞くと、その成分を集中して摂ろうとする方は少なくあ...

2026.8.16

Life Change
体の不調「気象病」「天気痛」を軽減するには？

気圧や気象の変化、寒暖差によって起こる体の不調は「気象病」と呼ばれます。特に、うつや不安などの気分障害にまつわるものは「天気痛」と呼ばれる場合もあります季...

2026.7.11

Life Change１...
小林千登勢の「骨が溶ける病気」について夫の山本耕一が初激白！

小林千登勢の骨が溶ける病気（難病）について夫の山本耕一が初激白！１０年以上立ち直れなかった夫山本耕一が１１年の沈黙を破ったのです。「爆報！THEフライデー...

2026.7.10

テレビ情報
ストレスや気分の落ち込みにはスプーン１杯のハチミツで！

ストレスや気分の落ち込みには、ハチミツが非常に役立ちます。古代から栄養価と健康効果で知られるこの食材は、実はとても貴重な存在と言えるでしょう。 1匹のミツバ...

2026.7.5

Life Change
気軽に出来る踵の上げ下げほど効果がある運動はない！

今までいろいろ試してみましたが、踵の上げ下げ（かかと落としでも良い）ほど効果がある運動はありません。しかも、家事をしながらでも、気軽にできます。 ...

2026.6.27

テレビ情報
あなたのそのイヤーな胸焼けは水を飲んだらかえって悪化！

胸焼けと言えば、食べ過ぎや飲み過ぎが一般的な原因です。これは「逆流性食道炎」と言われるもので、横になると”ウッとする感じがする”人に多いです。一般的な胸...

2026.6.23

テレビ情報
潰瘍性大腸炎という難病がアーシングで良くなった！

定年を迎えた後、私の人生は予想外の方向に進みました。潰瘍性大腸炎という難病に罹患し、8年間もの長きにわたってその苦しみと戦い続けました。初めての症状は血便...

2026.6.14

アーシング
朝の野菜やスムージーがシミ・シワを招くと指摘～ソラレンに注意！

テレビで以前、シミ・シワを招く危険ランキング第１位が”朝の”野菜や果物等のスムージーだと指摘されたことがあるんです。（タカトシの不思議な？ランキング！なんで...

2026.5.25

テレビ情報
ズキンズキンする頭痛に悩まされたら？

ズキンズキンとした頭痛に悩まされたことはありませんか？日本では15歳以上の3人に1人が頭痛の経験があり、特に女性に多いとされています。美しい方々に多いと...

2026.5.12

テレビ情報
その膝痛、軟骨のせいじゃない！？サボり筋の問題

膝の痛みが続いていて、病院で「軟骨がすり減っている」と言われた経験はないだろうか。このまま悪化したら歩けなくなるのではと不安を抱え、グルコサミンや注射、湿布...

2026.5.7

テレビ情報
五十肩は固まる前に動ける肩を取り戻すことが重要！

肩が上がらない、後ろに手が回らない、服を着るのがつらい…そんな症状に心当たりはないでしょうか。洗濯物を干せない、髪を結べないといった日常動作の制限は、生活の...

2026.4.6

テレビ情報
熱が出るのはウィルスと闘っているから！

熱が出るのは病気と闘うために必要だからです。体の免疫細胞が細菌やウィルスと闘っているから熱が出るのです。だから、安易に熱は下げない方がいいのです。それに熱...

2026.1.7

Life Change

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