ステージ４の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは？

食べてよく寝て鍛えなさい

「今からでももっと健康になると信じている。病には負けない」

この言葉は、鳥越俊太郎さんが実際、「鳥越俊太郎の医療の現場から」の番組のなかで発せられた言葉です。

鳥越さんは、番組放映時には７４歳になられたということでしたが、７０歳から肉体改造に取り組んでいるとのことです。

週３日、TOTAL Workoutというジムに通い、病・老いに打ち勝つ体づくりをしているのです。

７０歳からの肉体改造ですよ！

鳥越俊太郎さんの老いや、がん治療による衰えを全く感じさせない仕事ぶりにはほんと驚かされます。

その鳥越さんは、こうも語っています。

免疫力を高めることです。そのためには規則正しい生活が欠かせません。粗食と快眠、適度の運動、そして、愛用している漢方薬が、僕の免疫力を高めている。

これを意識した生活を始めたところ、体調を壊すことがなくなりました。

がんを患って以来、健康への意識はより強いものになったそうです。
特に、大きく変わったのは、食生活だといいます。

食事は果物と、野菜や魚を中心としたもので、一日、朝、夕の2食。腹八分を心がけ、炭水化物はあまり摂らないようにしています。夜の付き合いは、ほとんど断り、あったとしても週に1日程度。

つまり、鳥越主太郎さんのがんが奇跡的回復を示したワケとは？
「免疫力を高める」ことと「食生活」がポイントという事です。

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今日の言霊

datum house参照

噂をしていると本人が現れた。○○を食べたいな～、と思っていたら話してもないのに買ってきてもらえた。頭の中に流れていた歌を、同じ場に居た人が歌い出した。などなど、これらは全て結びの力です。by塩じぃ