ダイエットで低血糖になる可能性がある！
低血糖症状は誰にでもなる可能性があります。
身近な問題で言えばダイエットでも起きているのです。
出典：ダイエットでも恐い低血糖！？
もし、車の運転でもしていて、低血糖症状になったらゾッとします。
実際、低血糖で意識障害になって大事故を起こした例もあります。
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ダイエットで低血糖
出典：Quality of Life Style
ダイエット中の女性に多いのが「３低」と言われる症状、低体温と低血圧、そして低血糖です。
ノンストップの番組では、柏崎良子先生に低血糖の特徴や症状、その予防法について伺いました。
柏崎良子先生
出典；mariyaclinic.com
◆柏崎良子先生はマリア・クリニック院長で、約３０００人の低血糖の患者を診てきた「低血糖症治療の会」の顧問をしておられる先生です。
◆茨城県鹿島郡鹿島町に生まれる（現、鹿嶋市、旧姓；内田）
◆千葉県立佐原高校卒 横浜市立大学医学部卒業 横浜市立大学付属病院第一内科入局 千葉大学付属病院呼吸器内科入局 横芝・山崎病院勤務 1987年４月内科小児科 マリヤ・クリニック開業 千葉市立小中台小学校校医 内科医会、小児科医会 心身医学会
◆趣味；ピアノ、生け花（古流）、ゴルフ、散歩
先生によると、糖尿病でなくてもダイエットで低血糖になるといいます。
短期間のダイエットは問題ないそうですが、長期間のダイエットはエネルギーを使い尽くしてしまうそうです。
そうなるとエネルギーを補うことができなくなって、低血糖を起こしてしまうそうです。
健康な人は食事後血糖値が上がり、その後緩やかに下がっていきます。
ところが、低血糖の人は、血糖値が急激に下がり、６０mg/dl以下になってしまうそうです。
会社員Aさん（３３）は、働きたいのに・・・、疲労感と眠気に襲われ、そのあと頭痛、鎮痛剤を毎日使用しても治らず、病院では異常なしという診断でした。
このように低血糖は、病院でもなかなか発見しづらいのです。