女芸人が挑戦したプロの選択制ダイエット法！
Contents
断食道場
プチ断食は週末だけで手軽にトライできる！
医師 石原新菜（３４）副所長の断食道場を選んだのはシリフリ松丸ホルモンです。
医師 石原新菜
出典：shae-bear.com
長崎県長崎市生まれで、祖先は種子島の御殿医をしていました。長寿で有名なグルジア共和国の祥寿村の食生活を研究したり、スイスの自然療法も学び、漢方薬処方を主体に診療を行っています。博士自身の提唱する「超少食生活」（朝は人参ジュース、昼は生姜紅茶、夜は和食）続け健康を保っているそうです。お母様はエレナさん。石原結實先生が院長をなさっている、ヒポクラティック・サナトリウムで講演もなさっています。
そして、人参ジュース断食を行うヒポクラティックに出かけ、２泊３日で２万円の断食コースを申し込みました。
ヒポクラティックは、図書室、トレーニングルームなど充実した設備で約５万人が断食を行った施設です。
毎食人参ジュース３杯、部屋には生姜湯が完備し、喉が乾いたときなど黒糖を入れて飲んで良いようになっています。
断食は２日目が正念場で、シリフリ松丸ホルモンは、空腹を紛らわすためウォーキング。
しかし、空腹を紛らわせるのが逆効果で、空腹感が押し寄せてしまいました。
でも、その２日目に松丸の身体に異変が・・・。
４日ぶりに便が、稀に見る量が出て、すごくスッキリしたのです。
普段から便秘の松丸に２日目にして断食の効果が現れたのです。
３日目の朝には、ウォーキングをしていても明らかに大量の汗が・・・。
さらに、水便。（水便は体内の余分な水分が排出され代謝が上がっているとういう断食の効果とのことです。）
なんとか２泊３日の断食生活をクリアした、シリフリ松丸ホルモンはDNA検査に基づくトレーニングも行い、１ヶ月間全力でダイエットに取り組みました。
結果は？
その結果は、体重が80.4kgから69.9kg-10.5kg減量。
お腹まわりが106.8cmから91cmと-15.8cmも細くなりました。
奇跡のダイエット結果になったと言えます。