新着記事 | ４０代主婦 Life Change

凝り・顔若返り・ダイエットも筋膜リリースって？そのやり方特集！

筋膜リリースをしてみたら、数十秒で肩や首、腰の痛みが軽減？しかも、顔若返りやダイエット効果まであるというからスゴイです。実は、身体のあらゆ...

2019.2.28

テレビ情報
英米で脚光のハンドヒーリングとは？

ハンドヒーリングというと、私も今まであまりいいイメージを持っていませんでした。それは日本では「手かざし療法」として、いかがわしい宗教団体も行なっており、痛...

2019.2.27

その他情報
朝にふくらはぎがつる「こむら返り」の対処法は？

朝に足（ふくらはぎ）がつる「こむら返り」って痛いですよね！そんな時、あなたはどうされていますか？ NHKあさイチと「その原因Xにあり」のテレ...

2019.2.26

テレビ情報
糖質制限ダイエット~危険or高死亡率？AGEや原始人食の視点からは？

あなたは今、糖質制限ダイエットに挑戦していませんか？ところがこの糖質制限ダイエット、危険だとか死亡率が高まるという見解もあります。逆に糖質制限ダイエット...

2019.2.25

食事情報
腸内フローラダイエット＆痩せ菌～麻木久仁子も痩せた！

腸内フローラダイエットをすると、痩せ菌が増えて痩せると今話題になっています。女優の麻木久仁子さんも便秘がちでぽっこりお腹が気になっていました。 ...

2019.2.24

ダイエット情報
なかなか治らない「偏頭痛が原因の新型めまい」とは？

めまいに悩む人は分かっているだけでも約２８０万人、５０代半ばを境にめまいを訴える人が急増しています。でも、その中には偏頭痛が原因の新型めまいがあったのです...

2019.2.19

その他情報
50肩,40肩！首のこりも原因？～ためしてガッテン＆裸足で全て解決！

５０肩、４０肩とは、「突然痛みが発生」、「腕を上げられない」、「夜痛みで眠れない」など、５０歳代、４０歳代を中心とした中年以降に起こります。そして今回、Ｎ...

2019.2.17

テレビ情報
年齢別血圧の正常値は？｜お勧め「血圧年齢別一覧表」

人間ドック学会の「１５０万人メガ調査」で、血圧などの「基準値」が大きく揺らいできています。基準値が厳しくなればなるほど、高血圧患者は増えていきます。４３...

2019.2.16

Life Change２...
爪もみマッサージで自律神経を整えるやり方と効果

あなたは体調不良に苦しんでおられませんか？もしそうなら一度、爪もみマッサージしてみませんか？爪もみマッサージを続けると、自律神経に効果的に...

2019.2.15

その他情報
40代からの老化防止に効果的な食べ物

４０代からの老化防止に効果的な食べ物とは？それは、体内の酸化を防ぐ抗酸化作用の強い食品や免疫力をアップさせるような食べ物です。そして、腹八...

2019.2.15

４０代からの若返り
動脈硬化を予防し、血圧を正常にする６つの方法とは？

高血圧がやっかいなのは、高血圧を放っておくと動脈硬化になるという点です。動脈硬化と高血圧はお互いに深く関係し合いながら、次第にそれぞれの症状を悪化させてい...

2019.2.15

Life Change２...
高カカオチョコレートをちょこちょこ食べると？｜ためしてｶﾞｯﾃﾝ等

チョコレートが緊急医療現場でも使われていることを知っていましたか？（ためしてガッテン放映）また、戸田中央総合病院の嗜好外来では、血圧を下げるためにお医者さ...

2019.2.14

Life Change２...
認知症にはやっぱり水？水分補給が認知症のカギ！

認知症にはやっぱり水ですね～！水を飲ませるようになってから、認知症の患者が夜、暴れなくなりました。また、布施博さんのお母さんの認知症も、水を飲むようにな...

2019.2.13

その他情報
ガンで「余命１ケ月、３ヶ月、６ヶ月」と宣告されても・・・

もしあなたがガンにかかり「余命１ヶ月です、３ヶ月です、６ヶ月です」と余命宣告されたら、あなたはどうしますか？おそらく、「どうしよう」とパニックになるのでは...

2019.2.12

その他情報
インスリン注射で副作用の心配な方に耳寄りな情報

糖尿病の治療というと、インスリンが使われています。ただインスリン注射って、「恐い、痛い」、「毎日一生打ち続けることに対する不安」などを感じておられる方も少...

2019.2.12

薬草茶
アスパラは血圧やイライラにもいい！｜その保存方法と美味しい食べ方

アスパラギン酸の名前の由来にもなっているアスパラガス！アスパラガスは、ヨーロッパでは薬草として用いられ、ドイツでは春の宝石と呼ばれています。ＮＨＫあさイ...

2019.2.11

Life Change２...
朝、”目がかすむ、疲れる、見えない”・・・ブルーライトの影響も！

朝突然、目がかすむ、ぼやける、見えないというのははとほんと焦りますね！また、スマホやパソコンのやり過ぎで、目の疲れや睡眠障害に悩んでいる人も急増しています...

2019.2.10

Life Change５...
「病気知らずの食生活」三つの原則とは？

「女性のためのナチュラル・ハイジーン」という本に病気にならないための理想の食生活というのが書いてありました。「ナチュラル・ハイジーン」の理論では、病気にな...

2019.2.9

その他情報
マイナス電子をチャージするするにはアーシングが一番！

「アーシング」や「砂浴」をするようになってから、気がついたことがあります。地球はマイナス電子の宝庫です。稲妻は、地面に大量の負電荷（マイナ...

2019.2.7

アーシング
視力回復「３点寄り目カード」で目の筋肉を鍛えると？

”最近、細かい作業が苦手になった” ”新聞や雑誌の小さな文字が読みづらくなった” 上のように、歳と共に悩むのが老眼です。でも、視力は回復する...

2019.2.6

その他情報

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