新着記事 | ４０代主婦 Life Change

耳つぼ療法で効果的に改善～自律神経の乱れは超ヤバイ！

自律神経がひとたび乱れると、超ヤバイです。身体の様々な不調の原因になるのです。最悪の場合は、自律神経失調症という病気になってしまいます。 ...

2026.2.18

Life Change２...
朝の１５分で脳を若々しく保つには？

最近、こんなことはありませんか？・物忘れが増えた・言葉がすぐ出てこない・集中力が続かない・以前より感情の起伏が大きくなった気がする日常生活は普通に...

2026.2.17

Life Change
頑張る人ほど老ける！？

「頑張る人ほど老ける」——そんな衝撃的な事実を耳にしたら、驚くのではないでしょうか。実は、真面目に健康管理に取り組む人ほど、知らず知らずのうちに体にストレス...

2026.2.15

Life Change
コーヒーが大腸癌死亡率を下げる！但し過剰摂取は鉄の吸収を阻害

日本で年間約15万人が診断される大腸がんは、男女ともに罹患率が高い深刻な疾患です。2022年のデータによると、1年間で5万人以上の方が命を落としており、多く...

2026.2.14

Life Change
甘党さんに朗報！“バレンタインデーチョコの甘い習慣”とは？

バレンタインデーになると、コンビニやスーパーのスイーツコーナーには魅力的なチョコレートや季節限定の甘いお菓子が並び、ついつい手が伸びてしまう方も多いでしょう...

2026.2.13

Life Change
倒れる多くの人がやってる入浴事故！

急に寒くなったら入浴事故に注意が必要です。多くの人が何気なく行っている入浴習慣が、実は命に関わる危険を招いているかもしれません。入浴事故の原因として最も多...

2026.2.12

Life Change１...
更年期障害は本人しか分からない医者泣かせの病気！

更年期障害は、医療検査だけではその全貌を捉えることが難しい疾患です。症状の主観性が高く、医師にとっても診断が困難な場合があります。本人しか分からなくて、...

2026.1.21

薬草茶
畑や庭をケカレチからイヤシロチ化するには？

畑や庭をイヤシロチ化すると奇跡が起こります！イヤシロチ化すると、自ら健康になるだけでなく、収量アップはもちろんのこと植物にもいい影響を与えます。 &nbs...

2026.1.20

薬草茶
アラフォー女性が痩せにくいのは女性特有の体の変化！

多くのアラフォー女性はダイエットで成功を収めるのが難しいと感じています。でも、単なる食事の問題だけではなさそうです。あるテレビ番組を見ていたら、96.5...

2026.1.18

ダイエット情報
尿漏れは高齢者だけでなく若い世代にとっても深刻な悩み！

尿漏れは、多くの人が直面する問題であり、特に女性にとっては深刻な悩みとなることがあります。実は、尿漏れは高齢者だけの問題ではなく、若い世代にも広がっていま...

2026.1.17

筋トレ
高齢者の交通事故多発はAIで！

高齢化社会が進む中で、高齢者による交通事故の増加は深刻な問題です。特に75歳以上のドライバーによる事故は、身体能力の低下が主な原因とされています。運動能...

2026.1.16

Life Change
心臓・脳を守る“魔法の塩”とは？

日本人の死因統計を見ると、1位のがんに続いて2位が心疾患、4位が脳血管疾患となっており、血管に関連する病気で約5人に1人が命を落としています。がんと異なり、...

2026.1.15

その他情報
故森永卓郎の闘病奮戦記～すい臓がん（ステージ４）と重度糖尿病を克服！

亡くなられた亡くなられた経済アナリストの森永卓郎さんは、がん闘病中でありながら、その前向きな姿勢と日常生活の工夫で多くの人に勇気を与えています。 11月12...

2026.1.14

Life Change５...
アーシングでストレス解消！～根本的、一時的でない

ストレスが溜まると心身に様々な不調を引き起こす可能性があります。多くの人が日々のストレスを発散するために、運動や趣味を楽しむなどの方法を取り入れていますが...

2026.1.13

アーシング
本当にコーヒーは心臓に悪い？～その安らぎは格別？

寒い季節になると、温かいコーヒーが恋しくなりますね。温かい一杯のコーヒーがもたらす安らぎは格別です。朝の一杯や仕事の合間のコーヒータイムを楽しみにしている...

2026.1.12

食事情報
風邪を引きにくする上で必要なのは日光浴だった！

寒さが本格化するこの時期、手洗いやうがい、マスク着用といった基本的な感染対策を徹底していても、なぜか風邪やインフルエンザにかかってしまう方は少なくありません...

2026.1.11

Life Change
効率的に体を温めるには？～特に首・手足を冷やさない

寒い季節が到来し、布団から出るのが一層つらく感じる時期ですね。特に冷え性の方にとって、靴下を履いても寒さが解消されないのは悩みの種です。実は、効率的に体...

2026.1.10

Life Change２...
人間だけでなく犬や猫までが低体温とは？

現代社会は、冷える要素がいっぱいです。低体温は人間だけではありません。実は、人間だけでなく犬や猫までが冷えてしまって、低体温になっているのです。熱を生...

2026.1.8

Life Change８...
熱が出るのはウィルスと闘っているから！

熱が出るのは病気と闘うために必要だからです。体の免疫細胞が細菌やウィルスと闘っているから熱が出るのです。だから、安易に熱は下げない方がいいのです。それに熱...

2026.1.7

Life Change
目にも優しい苔のインテリア！

あなたは癒やし効果といえばどんなものをイメージしますか？音楽ですか？猫や犬などのペットですか？それともぬいぐるみですか？アロマですか？でも...

2026.1.6

薬草茶

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