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断捨離など祓いを徹底すれば全てがうまくいく！
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2020.7.12
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心の冷えは真面目過ぎから・・・全ては今の自分の客観視だ！
2020.7.11
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「食事情報」の記事一覧
糖質制限でうつ病？何故？セロトニンは？
うつ病は対人関係、夫婦関係、仕事の悩み、身内の死などで心に大きなストレスをかかえると発症します。 脳内神経細胞間の情報伝達量が不足したり、脳内神経伝達物質の...
2019.11.7
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高糖質だが人参、ﾆﾝﾆｸ、ﾀﾏﾈｷﾞを食べると？
糖質制限においては、糖質の高い根菜類については食べたらいけない野菜となっています。 確かに、人参には6.1ｇ/100g、タマネギには7.6ｇ/100g、にん...
2019.11.6
食事情報
恐い糖尿病合併症！糖質制限食だけでは防げない？
ご飯やパン、甘いお菓子類を控える糖質制限食を続けると、確かに血糖値は下がり糖尿病にも効果があります。 でもそれだけでは、恐い糖尿病合併症（FC2ブログ参照）...
2019.10.18
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