４０代主婦 Life Change
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大麦レシピ(もち麦/ｸﾞﾗﾉｰﾗ)がいま大注目！｜名医のTHE太鼓判では
2019.11.23
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ゴースト血管が認知症？糖尿病と認知症の深い関係（久山町研究）
2019.11.22
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ドクター池谷先生の〇〇ダイエットとは？
2019.11.21
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夏井睦医師対森田豊医師「炭水化物ゼロで長寿！？」
以前、ビートたけしのＴＶタックルで健康の極論「炭水化物ゼロで長寿！？」という番組があり、興味を持って視聴しました。
2016.8.10
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糖質制限はダイエットに便利！でも、危険？
糖質制限は血糖値を手っ取り早く下げることから２００８年頃から脚光を浴びるようになりました。 そして、糖尿病患者だけでなく、ダイエットにも効果があるということ...
2016.5.9
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炭水化物ダイエットになぜ薬草ー日本山人参が欠かせないのか？
炭水化物ダイエットには薬草は欠かせません。 とくに日本山人参という薬草は、微量栄養素も豊富で様々な効果があり、欠かせません。
2015.1.8
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志摩の海女は「甘いお菓子」は食べないが、「嫌いな人参」は食べる？
健康で長生きしたいと思ったら、志摩の海女の食生活は非常に参考になります。 それはおそらく、「甘いお菓子」は食べないが、「嫌いな人参」は食べることに長生きの秘...
2014.10.26
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