鹿児島の秘湯は、活火山新燃岳麓の新湯温泉という温泉です。 驚くことに、まだ混浴露天風呂もあるのです。 海抜９２０ｍ、霧島山奥、ちょうど鹿児島側からえびの高原...

家庭の冷凍庫は現代社会に欠かせません。 ところが、その家庭の冷凍庫が過酸化脂質の大きな原因だったというのです。 冷凍庫が動脈硬化を助長していたというのです。...

更年期障害は病院の検査ではよくわかりません。 本人しか分からなくて、医者泣かせの病気でもあります。 でも、日常生活においてはかなりの悪影響を及ぼしています。...

40代から老化を防ぐには？ 若さと健康を保つ秘訣は何だと思いますか？ NHK[あさイチ]でも取り上げられました。４０代からの健康と若さを保つために鍵を握る老...

高血圧患者は、全国に約４０００万人いると言われていますが、自覚症状があまりないため、治療に専念している人はほんのわずかです。 しかも治療に専念している人でも...

美肌美人になりたかったら・・・ 肌つまみや顔つまみを心がけるといいです。 なぜなら、皮膚のお肉をつまむと体の末端の血流を促すからです。 枯れた血管を生き返ら...

アラフォー女性が痩せにくいのは何だと思いますか？ 食べ過ぎですか？ でも、そればかりではなさそうです。 あるテレビ番組を見ていたら、96.5kgもあったアラ...

あなたは尿漏れ経験ありますか？ 疫学調査では、５０代以上で３人に１人が、１ヶ月に一度は軽い尿漏れを経験しているといいます。 でも実際には、潜在的な尿漏れの患...

あなたの骨粗しょう症予防の食事と言ったら何ですか？ まさか牛乳ではないですよね！ ところが、牛乳を飲めば飲むほど骨が脆くなり、骨折が多いというのです。 もし...

ＮＨＫあさイチでチョコムースの作り方が放映されました。 ショコラティエの江口和明さんの絶品チョコムースです。

血圧が高い人は、ドロドロ血液とボロボロ血管を抱えています。それで、ちょっとしたことで、血管が詰まったり、破れたりする危険性があります。そこで即効性のある「ドロドロ血液解消ベスト１０」と「ボロボロ血管にしない３つの秘訣」を紹介します。

ストレスは溜め込んでしまうと、いろいろな病気の原因になってしまいます。 でも、世に出回っているストレス解消方法のほとんどは一時的な対処法のような気がします。...

なぜ若い人がガンになるのか？ そして、若くしてガンで死ぬのか？ ガン治療方法は飛躍的に進歩していますので、亡くなる人は減ってもいいはずですが・・・・ &nb...

高血圧には降圧剤が手軽で、ほとんどの人が使っています。 降圧剤は血圧を下げるためには非常に便利な薬です。だから、ほとんどのお医者さんが勧めています。 &nb...

寝たきりは他人事では済まされません。 それは老老介護が急激に増えているからです。 しかも、寝たきりになるかならないかで人生も大きく変わってしまいます。 &n...

痩せ菌を増やして痩せると今大評判のダイエット法があります。 それが腸内フローラダイエットです。 便秘がちでぽっこりお腹が気になっていた女優の麻木久仁子さんも...

週刊現代に衝撃的な記事が載っていました。 ダイエット食品が危ないというのです。 コンビニや薬局を歩けば、カテキン緑茶、糖質ゼロ麺、玄米ビスケット、こんにゃく...

糖尿病になっても、その初期症状はほとんど自覚症状がありません。 でも、重度糖尿病になると死ぬ恐怖を味わうことになります。 人工透析治療を受けている芸能人や有...

４０代になると、痩せるよりむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 しかも、痩せても綺麗になるというのはさらに難しいです。   40代女性の綺麗...

手足の痺れは糖尿病性神経障害を疑ってみる必要があります。 病院で検査を受けたら、すぐ分かります。 糖尿病性神経障害とは、体のすみずみまで広がる末梢神経の働き...