「Life Change１」の記事一覧

手術も薬もごまかしに過ぎず、病期が根治することはない。しかも効き目のある薬ほど副作用も大きく、かえって患者を苦しめている。首の後ろを押して神経の流れを正すだけで、肩こり、腰痛、耳鳴り、めまい、生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風など）はもちろん、ガン、先天性疾患、膠原病、内臓疾患、脳梗塞の後遺症、斜視、アトピー性皮膚炎といった病気にも好結果が出ているとのことです。

歯のトラブルは、口の中だけの問題だと思われがちですが、実はそうではありません。歯周病の影響が全身の健康に深く関わっていることが、近年の研究で次々と明らかにな...

血圧を下げる方法と言えば、たいてい注目されるのは「血管」や「血流」です。 しかし、最新の研究で「脳」にスポットを当てた方法が注目されています。 新たに解明さ...

４０代以上の女性に見られる謎の高血圧について、あなたは知っていますか？ この高血圧は、肥満や喫煙、塩分の摂り過ぎなどの一般的な原因とは異なり、より複雑な背景...

気圧や気象の変化、寒暖差によって起こる体の不調は「気象病」と呼ばれます。特に、うつや不安などの気分障害にまつわるものは「天気痛」と呼ばれる場合もあります 季...

今までいろいろ試してみましたが、踵の上げ下げ（かかと落としでも良い）ほど効果がある運動はありません。しかも、家事をしながらでも、気軽にできます。  ...

「最近、なんだか疲れが取れない」と感じている方は多いはずです。朝起きた瞬間からすでにだるい、十分に寝たはずなのに回復した気がしない、昔と比べて疲れやすくなっ...

疲れたとき、なんとなく口が寂しいとき、ついつい手が伸びるチョコレート。実はこの習慣、選び方と食べ方を少し変えるだけで「頭がスッキリする」「思考がクリアになる...

高血圧は、見えない脅威として知られており、特に「仮面性高血圧」という状態は注意が必要です。この状態は元気に見える人でも高血圧によるリスクが潜んでいる可能性が...

健康に自信がある方でも見逃せないのが、急激な血圧の上昇です。俗に、ピストル血圧と言われるものです。 一見すると健康そのものでも、予期せぬ瞬間に血圧が跳ね上が...

多くの方がくも膜下出血は高齢者の問題だと認識しています。 でも、くも膜下出血は若いあなたも可能性があるのです！ 特に女性においては、20代から発症例が見られ...

自律神経がひとたび乱れると、超ヤバイです。 身体の様々な不調の原因になるのです。   最悪の場合は、自律神経失調症という病気になってしまいます。 ...

急に寒くなったら入浴事故に注意が必要です。多くの人が何気なく行っている入浴習慣が、実は命に関わる危険を招いているかもしれません。 入浴事故の原因として最も多...

寒い季節が到来し、布団から出るのが一層つらく感じる時期ですね。 特に冷え性の方にとって、靴下を履いても寒さが解消されないのは悩みの種です。 実は、効率的に体...

血圧が高い人は、ドロドロ血液とボロボロ血管を抱えています。それで、ちょっとしたことで、血管が詰まったり、破れたりする危険性があります。そこで即効性のある「ドロドロ血液解消ベスト１０」と「ボロボロ血管にしない３つの秘訣」を紹介します。

血圧に関する従来の常識が、実は健康を脅かす可能性があることをご存知でしょうか。多くの人が「血圧は低ければ低いほど良い」と考えていますが、この認識は危険な落と...

11月に入り一気に冬の装いになり、気温もぐっと下がってきました。寒くなると古傷がうずいたり、腰痛や膝の重さ、肩こりなど冬特有の痛みが現れがち。そんな時、手軽...

おからパウダーでみるみる痩せて健康になると大評判です。 ９月３日のNHKあさイチでもその驚きの効果が放映されました。みるみる痩せて健康になるとのことです。 ...

10月に入り、爽やかな秋の季節が到来しました。この時期の最大の特徴は、昼夜の気温差が激しくなることです。日中は汗ばむほどの暖かさでも、夕方になると急激に冷え...

鏡を見て「なんだか老けたかも…」「最近、疲れが取れない」と感じることはありませんか？実は、運動しなくても若返りを実現する方法が科学的に証明されています。 老...