「Life Change１」一覧 | ４０代主婦 Life Change

No.

１日たった５分！ふくらはぎを揉むマッサージをするだけで・・・

ふくらはぎを揉むマッサージをするだけで、高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなどさまざまな不調を改善することができます。それも１日たった５分でいいんです。...

2020.4.15

Life Change２...
No.

おからパウダーはダイエットに最適！しかも筋肉増にもなる！

大豆タンパク質を含む商品はいろいろありますが、考えてみたらおからパウダーほど、便利で大豆タンパク質が豊富な商材はないです。ダイエットに最適なのはもちろんの...

2020.8.12

Life Change２...
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年齢別血圧の正常値一覧表、新基準値は？

人間ドック学会の「１５０万人メガ調査」で、血圧などの「基準値」が大きく揺らいできています。基準値が厳しくなればなるほど、高血圧患者は増えていきます。４３０...

2020.10.14

Life Change２...
No.

血圧や頭痛は低気圧に大きく左右される（気象病・天気痛）！

低気圧がやってくると、もう気が滅入りますね！何故なら、血圧や頭痛は低気圧に大きく左右されるからです。これを気象病とか天気痛とも呼ぶようです。自分が低気...

2020.9.25

Life Change１...
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血液ドロドロをサラサラにするには〇〇が一番！

血圧が高い人は、ドロドロ血液とボロボロ血管を抱えています。それで、ちょっとしたことで、血管が詰まったり、破れたりする危険性があります。そこで即効性のある「ドロドロ血液解消ベスト１０」と「ボロボロ血管にしない３つの秘訣」を紹介します。

2020.4.17

アーシング
No.

血圧が下がらない・降圧剤が効かないなら〇〇！原因は？

降圧剤をちゃんと飲んでも、血圧が下がらない！そんな時は、日本山人参を飲みながら〇〇することをお勧めします。とてもシンプルでパワフルな方法です。 &nbs...

2020.3.27

アーシング
No.

激しい頭痛くも膜下出血２０代でも！７割が女性？

女性のあなた！くも膜下出血と聞いて、男性やお年寄りの病気だと思っていませんか？ＮＨＫあさイチでもやっていたのですが、くも膜下出血の患者はな...

2020.6.6

Life Change３...
No.

「かかと落とし」や「踵の上げ下げ」運動をすると・・・

かかと落としや踵の上げ下げ運動をお勧めしたいのは、家事をしながらでも、気軽にできる点です。しかも、思いがけない効果も期待できます。私が一番お勧めしたいの...

2020.10.13

テレビ情報
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血圧はなぜ上がる？まさかこの私がピストル血圧？

血圧はなぜ上がるのか？血圧が上がるのは、一般的に言って①生活習慣、②高齢、③更年期の３つの原因が考えられます。でも、血圧は常に変化していま...

2020.5.9

薬草茶レシピ
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高カカオチョコレートをちょこちょこ食べると？｜ためしてｶﾞｯﾃﾝ等

チョコレートが緊急医療現場でも使われていることを知っていましたか？（ためしてガッテン放映）また、戸田中央総合病院の嗜好外来では、血圧を下げるためにお医者さ...

2020.10.31

テレビ情報
No.

松久正；首の後ろを押すだけで薬もほとんど飲まなくていい？

手術も薬もごまかしに過ぎず、病期が根治することはない。しかも効き目のある薬ほど副作用も大きく、かえって患者を苦しめている。首の後ろを押して神経の流れを正すだけで、肩こり、腰痛、耳鳴り、めまい、生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風など）はもちろん、ガン、先天性疾患、膠原病、内臓疾患、脳梗塞の後遺症、斜視、アトピー性皮膚炎といった病気にも好結果が出ているとのことです。

2020.4.18

アーシング
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肥満の人に血圧・血糖値を下げるベスト食品！

一般的に血糖値が高い人は血圧も高いようです。２型糖尿病の方は肥満の方が多いため、血圧も同時に高くなるのです。血圧・血糖値の両方が高いと、それらがお互いに...

2020.6.23

Life Change２...
No.

【謎の高血圧】４０代以上の女性に多い高血圧の正体とは？

あなたは薬も効かない謎の高血圧があることをご存じですか？しかも、４０代以上の女性に多い高血圧なのです。高血圧の原因は主に肥満や喫煙、塩分の...

2020.8.21

Life Change１...
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自律神経を整え血圧を下げるには・・・・

自律神経の乱れは様々な不調の原因になります。ＮＨＫあさイチでも取り上げられました。ひとたび乱れると、めまいや頭痛・吐き気のほか、高血圧や血糖値の異常など...

2020.6.24

Life Change２...
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血圧を上げるホルモンとは？役に立つ抗血栓点ﾗﾝｷﾝｸﾞ

あなたは血圧を上げるホルモンをご存知ですか？血圧が高い人は、知っておくといざという時に役に立ちます。同時に、高血圧で一番気をつけないといけないのは血栓を...

2020.6.23

Life Change２...
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動脈硬化を予防し、血圧を正常にする６つの方法とは？

高血圧がやっかいなのは、高血圧を放っておくと動脈硬化になるという点です。動脈硬化と高血圧はお互いに深く関係し合いながら、次第にそれぞれの症状を悪化させてい...

2020.7.12

Life Change２...
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減塩の決定打！「減塩水レシピ」「スプレー醤油」「乳和食」

日本人ほど塩分を摂り過ぎている国民はいません。そして、そのことが高血圧の最大の原因になっているのです・・・。そこで、減塩しても大満足できる...

2020.10.28

Life Change２...
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降圧剤に頼りすぎると脳梗塞や心筋梗塞の危険！

降圧剤は高血圧には非常に便利な薬です。正しく使えば恐ろしい合併症も防いでくれます。でも、頼りすぎも禁物です。なぜなら特にお年寄りの場合はある日突然、死...

2020.1.3

Life Change１...
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降圧剤で耳鳴り、頭痛、目のかすみとは？

７０歳を超えた方の２人に１人は降圧剤の服用者だといいます。ところが、降圧剤さえ飲んでいれば安心かというとそうでもないです。降圧剤を飲んで耳鳴り、頭痛、目...

2020.7.23

Life Change３...
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高血圧で元気な人が突然死ぬ！なぜ？

高血圧で人が死ぬというイメージはあまりないかも知れませんが、ところがあるんです。もう昔の話になってしまいましたが、２月２５日、大阪梅田のスクランブル交差点...

2020.6.15

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