「Life Change１」一覧 | ４０代主婦 Life Change

肥満の人に血圧・血糖値を下げるベスト食品！

一般的に血糖値が高い人は血圧も高いようです。２型糖尿病の方は肥満の方が多いため、血圧も同時に高くなるのです。血圧・血糖値の両方が高いと、それらがお互いに...

2020.5.19

Life Change２...
血圧はなぜ上がる？まさかこの私がピストル血圧？

血圧はなぜ上がるのか？血圧が上がるのは、一般的に言って①生活習慣、②高齢、③更年期の３つの原因が考えられます。でも、血圧は常に変化していま...

2020.5.9

薬草茶レシピ
塩の摂り過ぎ=高血圧、体に悪い？塩摂取量No1長野県が長寿県！

高血圧の原因として必ず出て来るのが”塩の摂り過ぎ”です。でも、これは本当なんでしょうか？高血圧の９０％は原因不明の本態性高血圧です。 &n...

2020.4.21

Life Change１...
松久正；首の後ろを押すだけで薬もほとんど飲まなくていい？

手術も薬もごまかしに過ぎず、病期が根治することはない。しかも効き目のある薬ほど副作用も大きく、かえって患者を苦しめている。首の後ろを押して神経の流れを正すだけで、肩こり、腰痛、耳鳴り、めまい、生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症、痛風など）はもちろん、ガン、先天性疾患、膠原病、内臓疾患、脳梗塞の後遺症、斜視、アトピー性皮膚炎といった病気にも好結果が出ているとのことです。

2020.4.18

アーシング
血液ドロドロをサラサラにするには〇〇が一番！

血圧が高い人は、ドロドロ血液とボロボロ血管を抱えています。それで、ちょっとしたことで、血管が詰まったり、破れたりする危険性があります。そこで即効性のある「ドロドロ血液解消ベスト１０」と「ボロボロ血管にしない３つの秘訣」を紹介します。

2020.4.17

アーシング
１日たった５分！ふくらはぎを揉むマッサージをするだけで・・・

ふくらはぎを揉むマッサージをするだけで、高血圧や糖尿病、冷え症、足・腰の痛みなどさまざまな不調を改善することができます。それも１日たった５分でいいんです。...

2020.4.15

Life Change２...
血圧の変動パターン、1日でこんなにも変動～レミケード入院で実感！

潰瘍性大腸炎の治療方法ーレミケードで１日入院を何回か経験しました。それにしても、１日の間に何回も脈拍と血圧測定をされたのには驚きでした。多分６～７回はさ...

2020.4.2

Life Change２...
「かかと落とし」や「踵の上げ下げ」運動をすると・・・

かかと落としや踵の上げ下げ運動をお勧めしたいのは、家事をしながらでも、気軽にできる点です。しかも、思いがけない効果も期待できます。私が一番お勧めしたいの...

2020.3.31

テレビ情報
低気圧と血圧や頭痛には関係がある！気象病・天気痛とは？

低気圧がやってくると、特に高血圧の人は要注意です。何故なら、低気圧は血圧や頭痛などに大きく影響を及ぼすからです。自分が低気圧の影響を受けや...

2020.3.28

Life Change１...
血圧が下がらない・降圧剤が効かないなら〇〇！原因は？

降圧剤をちゃんと飲んでも、血圧が下がらない！そんな時は、日本山人参を飲みながら〇〇することをお勧めします。とてもシンプルでパワフルな方法です。 &nbs...

2020.3.27

アーシング
高カカオチョコレートをちょこちょこ食べると？｜ためしてｶﾞｯﾃﾝ等

チョコレートが緊急医療現場でも使われていることを知っていましたか？（ためしてガッテン放映）また、戸田中央総合病院の嗜好外来では、血圧を下げるためにお医者さ...

2020.3.22

テレビ情報
腸は第二の脳！血圧や肥満などの健康、心の状態も支配

驚くなかれ(*_*) 腸が血圧や肥満とも密接に関係していたことが、最近の研究でわかったんです。腸が心の状態や健康まで支配していたんです。腸は単なる消化器...

2020.3.9

Life Change２...
アスパラガスの美味しさの秘密～保存方法とその美味しい食べ方

アスパラガスの美味しさの秘密は隠された根の部分にあります。保存方法ひとつでアスパラガスの美味しさは大きく変わります。そして、以外と知られてないのがその美...

2020.2.29

Life Change２...
年齢別血圧の正常値一覧表、新基準値は？

人間ドック学会の「１５０万人メガ調査」で、血圧などの「基準値」が大きく揺らいできています。基準値が厳しくなればなるほど、高血圧患者は増えていきます。４３...

2020.2.28

Life Change２...
目に見えない世界の方が重要！｜私の奇跡的体験（ある薬草、ﾊｲﾌﾞﾘｯﾄﾞ車）

人生は目に見える世界より、目に見えない世界の方が重要です。なぜなら、目に見える世界というのは現存する世界のほんの一部にしか過ぎないからです。だから、目に...

2020.2.14

アーシング
４０代以上の女性に多い謎の高血圧の正体とは？

高血圧の原因は主に肥満や喫煙、塩分の摂り過ぎ、生活習慣の乱れ、遺伝などです。ところが、なかには思わぬ病が原因で起きている高血圧もあります。今回、４０代以...

2020.1.23

Life Change１...
死の四重奏を招く内臓脂肪型肥満！｜内臓脂肪を減らす鍵とは？

いま肥満で一番問題になっているのは「内臓脂肪型肥満」です。内蔵に脂肪がたまって、おなかがぽっこりと出るあの肥満です。何故、問題視されるのか？それは内蔵...

2020.1.12

Life Change２...
○○にとっては冬の露天風呂ほど危険なものはない！

冬の露天風呂ってなかなかいいですよね！それに景色がいいと来たらもう幸せいっぱいです。でも、とくに血圧の高い人や高齢者にとっては入浴事故の危険性と隣り合わ...

2020.1.9

Life Change１...
降圧剤に頼りすぎると脳梗塞や心筋梗塞の危険！

降圧剤は高血圧には非常に便利な薬です。正しく使えば恐ろしい合併症も防いでくれます。でも、頼りすぎも禁物です。なぜなら特にお年寄りの場合はある日突然、死...

2020.1.3

Life Change１...
首、手足の体を温めれば血圧、美容に良い！毛細血管は寒さに弱い！

寒くなれば、首や手足は体の中でも最も冷気の影響を受けやすいです。首や手足を中心に体を温めれば、血圧、美容にも良いです。ご存知でしたか？実...

2019.12.23

Life Change２...