「月: 2023年12月」の記事一覧
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脱腸の症状は画像を見れば一目でわかる!<ためしてガッテン>
脱腸の症状は画像を見れば、一目でわかります。 脱腸は決して、腸がお尻から飛び出している状態ではありません。 しかもこの脱腸、日常生活に問題がな...2023.10.5テレビ情報 - No.
ぽっこりお腹を減らすにはその原因を掴むことが重要!
ぽっこりお腹を解消するためには、その原因を正確に理解することが重要です。 原因さえつかめればカンタンに減らせるのです。 多くの人が年齢と共にお腹周りの脂肪に...2024.3.30ダイエット情報 - No.
座ったまま絶命~最後の瞬間まで女優の役割を果たす!
芸能人として、誰にも気づかれることなく、座ったまま絶命した女優がいます。 その名は深浦加奈子! 深浦加奈子、彼女は日本のテレビドラマ界で活躍した女優であり、...2024.5.10テレビ情報 - No.
子宮筋腫は手術しない方法もある!
子宮筋腫は、40代の女性に非常に一般的であり、多くの場合、手術が推奨されることがあります。 40代女性では3人に1人が子宮筋腫を持っていると言われますが、多...2024.4.30薬草茶 - No.
骨盤を締めると痩せやすい体質に変わる!
痩せやすい体質にするには骨盤を締め矯正すると良いです。 骨盤を締めると、股関節のズレが調整されて骨盤が正しい位置に戻ります。 特にO脚や産後の骨盤が開いたま...2024.4.21その他情報 - No.
突然の左腕や奥歯の痛みは心筋梗塞の前兆「放散痛」の可能性がある!
左腕の突然の痛みや、虫歯ではないのに感じる奥歯の痛みがある場合、これらは単なる一時的な不調と思われがちです。 ところが、実は心筋梗塞の警告信号である可能性が...2024.4.18その他情報 - No.
40代女性が綺麗になるにはむくみやたるみを取ると良い!
40代になると、痩せるよりむくんでいる人やたるんでいる人が多いです。 だから、40代女性が綺麗になろうと思ったら、むくみやたるみを取ることです! むくみやた...2023.11.24アーシング - No.
一見安全と思われる傷口の消毒で傷口はかえって悪化する!
深い切り傷や擦り傷、転んでできた傷など、皮膚が損傷した際には、多くの人が直感的に傷口の消毒を考えます。 しかし、この一見安全と思われる行為が、実は傷の治癒を...2024.3.17アーシング - No.
炭水化物を食べたいならレジスタントスターチは強い味方!
レジスタントスターチは、炭水化物の吸収を効果的に抑制し、ダイエットをサポートする成分です。 この成分は難消化性デンプンとしても知られ、通常のスターチと異なり...2024.5.14食事情報 - No.
糖質制限ダイエットは医療界でも意見が食い違う!
糖質制限ダイエットについての議論は、医療界でも分かれています。 一部の医師はこの方法を推奨している一方で、別の専門家は健康リスクを指摘しています。 糖質制限...2024.3.25食事情報 - No.
朝食にパンを食べたら太る!太らないパンの食べ方は?
パンは太りたくない人にとってはダイエットの難敵です。 毎朝、朝食にパンを食べたら太ります! 胃腸の専門医が「朝食にパンを食べるな」という本まで出しています。...2023.10.28ダイエット情報 - No.
「間食」を味方につけて綺麗なプロポーションを維持!
美と健康への意識が高い女性ほど、「間食」を味方につけて、綺麗なプロポーションを維持しています。 NHKあさイチの番組で紹介され、私もなる程と頷いてしまいまし...2024.7.19ダイエット情報 - No.
糖質制限のメリットは大きいがデメリトもある!
お米を我慢してまで糖質制限で痩せる必要はありません。 我慢や自粛はかえってそれがストレスになり、逆効果になることだってあります。糖質制限ダイエットはどちらか...2023.10.12食事情報 - No.
ゴースト化しやすい毛細血管は増やすことができ血管年齢も若返る!
毛細血管の健康が全身の健康に密接に関わっています。 年齢と共に毛細血管は徐々に機能を失い、ゴースト化することがあります。 これが進行すると、血管年齢が加速度...2024.4.20アーシング - No.
股関節が痛い時は
股関節に違和感がある・・・????。 立ち上がると股関節が痛い!というのは、もうガマンできないですね~。 しかも、女性の半数近くがそう感じていると言うから驚...2024.6.2テレビ情報 - No.
ステージ4の癌にも関わらず奇跡的回復をした有名人とは?
奇跡的回復をした有名人はジャーナリストの鳥越俊太郎氏です。 今も元気な鳥越俊太郎氏!現在はメディアであまり見ることはなくいなりましたが、大腸がんステージ4で...2024.6.13テレビ情報 - No.
ガンは治療可能になったのになぜ若い人が死ぬのか?
ガンは、進歩した医療技術によって治療可能な病気になりつつありますが、若い世代の間でも発症し、時に命を奪うことがあります。 特に若い人々がガンで亡くなる事例は...2023.11.30アーシング - No.
日本人はご飯を食べても太りにくい科学的根拠があった!
日本人がご飯を食べても太りにくい理由には、科学的な根拠が存在します。 最新の研究により、日本人の体質がご飯を効率よくエネルギーに変えるために適していることが...2024.5.16ダイエット情報 - No.
ふくらはぎマッサージだけで血圧が正常になり長生きできる!
ふくらはぎマッサージが血圧に与える影響について、多くの人が注目しています。 それも1日たった5分でいいんです。 竹内都、ジャガー横田もチャレンジして、血圧で...2024.4.29Life Change2... - No.
酢大豆は作り方は簡単なのにダイエットなどの健康効果は驚異的!
酢大豆は「ためしてガッテン」でも紹介されました。 その作り方は非常に簡単ですが、その効果は驚異的です。 ダイエットはもちろん、病気予防や筋肉増強等の健康効果...2024.7.22ダイエット情報
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肩こりの苦痛に悩まされる人は多くその原因は多岐にわたる
肩こりの苦痛に悩まされる人は多く、その原因は多岐にわたります。 一般的に肩こりと言えば、肩や首周りの筋肉の緊張が原因と考えられがちですが、実はそれだけではあ...2023.12.31その他情報 -
多くの人が憧れる劇的なダイエットに成功するには?
多くの人が憧れる劇的なダイエット成功。 しかし、その秘訣はある特定の法則に沿って行動することにあります。 今回は、ダイエット番組で成功を収めた凄腕プロデュー...2023.12.30ダイエット情報 -
低糖質・高タンパク質の食事を続けると健康への影響が気になる!
低糖質・高タンパク質の食事を続けると、健康への影響が気になるところです。 一見、体重管理や筋肉増強に効果的に見えるこの食事法ですが、実は心臓病や脳卒中のリス...2023.12.29食事情報 -
徹夜や深夜勤務でOKでも40代以上になると大きな負担になる!
一晩中目をこすりながら仕事に没頭し、朝日が昇るのを見てもなお、不思議と体が軽い―そんな経験はありませんか? この現象は、ストレスが疲労感を一時的に抑制すると...2023.12.28その他情報 -
究極の若返り方法とは光と音にあった!
早いもので9月で後期高齢者になってしまいました。 老化が体に押し寄せ、一時、足を引きずる事態になりましたが、今ではすっかり元気です。この間、取り組んだ究極の...2023.12.2740代からの若返り -
人参、ニンニク、タマネギを食べると調子がいい!
私は、人参やにんにく、タマネギを積極的に食べるようになってから調子がいいです。 でも、糖質制限においては、糖質の高い根菜類は食べたらいけない野菜となっていま...2023.12.26食事情報 -
くも膜下出血は若いあなたも可能性がある!
くも膜下出血は若いあなたも可能性があります! 多くの方がくも膜下出血を高齢者の問題だと認識していますが、実は若年層にもそのリスクは存在します。 特に女性にお...2023.12.25Life Change3... -
ロカボなら好きなスイーツを食べても痩せられる!
ロカボという食事法は、炭水化物の摂取を意識的に控えることで、体重管理をサポートする仕組みです。 しかも、それをを取り入れた生活は、スイーツ好きでもダイエット...2023.12.24食事情報 -
汗をかいても痩せないのは「太る汗」もあるから!
汗をかくことは、健康的なライフスタイルにおいて一般的に良いとされています。 でも、実は「太る汗」なるものが存在し、これがダイエットの妨げになることがあるので...2023.12.23ダイエット情報 -
玉手箱「竜宮伝説」の謎を求めて
指宿薩摩半島に伝わる玉手箱「竜宮伝説」をテーマにした列車ーたまて箱。 乗ろうとすると白い煙が! 鹿児島中央駅から指宿方面へ、ゆったりとしたソファーシートで、...2023.12.22その他情報 -
筋トレをしないと健康にも多大な影響を及ぼし肥満になる!
体を動かさない生活が続くと、特に40代以上の女性はサルコペニア肥満に陥りやすくなります。 これは見た目だけでなく、健康にも多大な影響を及ぼします。 肥満にな...2023.12.21筋トレ -
コーヒーや緑茶を飲み過ぎると”隠れ貧血”になる!
コーヒーや緑茶は日常的に楽しまれる飲料であり、その健康効果には注目が集まっています。 しかし、これらの飲料が鉄の吸収を阻害し、特定の人々において隠れ貧血を引...2023.12.20その他情報 -
結局、炭水化を食べれば痩せる!
炭水化物を抜くダイエットが一時的な体重減少をもたらすことは認められています。 しかし、その効果は一般に「泡ダイエット」と呼ばれるものです。 この表現は、体重...2023.12.19ダイエット情報 -
免疫力が高いと病気は自然に治る!
免疫力が高いと、私たちの体は病原体に対する抵抗力が増し、病気を自然に克服する力を持ちます。 免疫システムは、体内に侵入したウイルスや細菌といった外敵に対抗し...2023.12.1840代からの若返り -
食品添加物リン酸塩入り商品を摂りすぎると・・・・
食品添加物リン酸塩入り商品とは、リン酸塩という食品添加物が使われている食品のことです。 リン酸塩は、食品の形状や食感、色や味を改良するためにさまざまな加工食...2023.12.17その他情報 -
鹿児島の秘湯~毛細血管が拡張する効果!
鹿児島の秘湯は、活火山新燃岳麓の新湯温泉という温泉です。 驚くことに、まだ混浴露天風呂もあるのです。 海抜920m、霧島山奥、ちょうど鹿児島側からえびの高原...2023.12.16その他情報 -
過酸化脂質の大きな原因は冷凍庫だった!
現代の生活において、冷凍庫は食品の保存に不可欠な家電製品となっています。 しかし、驚くべきことに、この便利な冷凍庫が過酸化脂質の生成を促進している可能性があ...2023.12.15薬草茶 -
更年期障害は本人しか分からない医者泣かせの病気!
更年期障害は、医療検査だけではその全貌を捉えることが難しい疾患です。 症状の主観性が高く、医師にとっても診断が困難な場合があります。 本人しか分からなくて、...2023.12.14薬草茶 -
畑や庭をケカレチからイヤシロチ化するには?
畑や庭をイヤシロチ化すると奇跡が起こります! イヤシロチ化すると、自ら健康になるだけでなく、収量アップはもちろんのこと植物にもいい影響を与えます。 &nbs...2023.12.13薬草茶 -
40代から老化を防ぎ若さと健康を保つには
40代から老化を防ぐには・・・・。 40代になると、鏡に映る自分の変化に気づき始めるかもしれません。 シミやシワが増え、体の変化も感じるでしょ...2023.12.1140代からの若返り