塩川吉明 | ４０代主婦 Life Change

糖質制限でうつ病？何故？セロトニンは？

うつ病は対人関係、夫婦関係、仕事の悩み、身内の死などで心に大きなストレスをかかえると発症します。脳内神経細胞間の情報伝達量が不足したり、脳内神経伝達物質の...

2018.7.15

食事情報
水を飲むとゲップで悪化する胸やけ？食べすぎ、飲み過ぎでない！

あなたのそのずっと続くひどい胸焼け！その原因は胃酸の出過ぎとは限りません。ストレスが原因の胸やけかもしれないです。普通の胸やけと勘違いして、水を飲んだ...

2018.7.13

テレビ情報
大麦レシピ(もち麦/ｸﾞﾗﾉｰﾗ)がいま大注目！｜名医のTHE太鼓判では

いま大麦レシピ（もち麦・グラノーラ）が慈恵大学病院でも大注目です。何故か？それは大麦ごはん（もち麦）を食べると健康にいいと大評判だからです...

2018.7.12

テレビ情報
血圧の変動パターン、1日でこんなにも変動～レミケード入院で実感！

潰瘍性大腸炎の治療方法ーレミケードで１日入院を何回か経験しました。それにしても、１日の間に何回も脈拍と血圧測定をされたのには驚きでした。多分６～７回はさ...

2018.7.5

Life Change２...
塩の摂り過ぎ=高血圧、体に悪い？塩摂取量No1長野県が長寿県！

高血圧の原因として必ず出て来るのが”塩の摂り過ぎ”です。でも、これは本当なんでしょうか？高血圧の９０％は原因不明の本態性高血圧です。 &n...

2018.7.4

Life Change１...
君の肩こり解消にﾋﾟｯﾀｼなのは？｜金スマor伍代夏子orｹﾞﾝｷの時間

肩こりの原因は実に様々です。しつこい肩こりの苦痛から解放されたいと思ったら・・・。あなた（君）にピッタシの肩こり解消法を選ぶ必要があります。 ...

2018.7.2

その他情報
注目の糖質オフの「作りおきおかず」でいつのまにか痩せる！

いま、糖質オフの「作りおきおかず」に主婦の注目が集まっています。糖質オフの作りおきレシピだから、いつのまにか痩せてしまうのです。作り方も全部、レンジでチ...

2018.6.28

ダイエット情報
あなたのそのつら~い疲れ目「隠れ斜視」かも？｜治し方

つら～い目の疲れ、さらには頭痛や肩こり・・・。目薬でも治らないそんな「疲れ目」に新たな原因が見つかりました。　そのつらい疲れ目を引き起こす犯人とは？ ...

2018.6.26

テレビ情報
血管年齢若返りに驚きのスパイス、日本山人参！運動の効果もｽｺﾞｲ！

歳を重ねるごとに血管年齢が高くなるのは自然の成り行きです。でも、スパイスや日本山人参という薬草を摂ると血管年齢若返りに効果があります。魔法じゃないかと思...

2018.6.25

血管年齢若返り
深い呼吸ができないと･･･でも、できるようになると心も体も変わる！

あなたは深い呼吸をいつも心がけていますか？深い呼吸ができないと、代謝が落ちて痩せにくくなってしまいます。しかも、浅い呼吸はさまざまな不調の原因にもなって...

2018.6.24

その他情報
熱中症？でも、夏の脳梗塞かも？亡くなった西城秀樹も２回発症！

連日、暑い日が続くと、めまいや吐き気、軽いしびれを感じる人が増えます。症状から軽い熱中症とばかり思っていたら、実はこれが夏特有の脳梗塞かもしれないです。 ...

2018.6.23

テレビ情報
【NHK美と若さの新常識】痩せる脂肪「褐色脂肪細胞」を増やす食べ物や方法とは？

脂肪は太るというイメージが強いですが、実は痩せる脂肪もあったのです。「褐色脂肪細胞」と言われるもので、北大名誉教授の斉藤昌之先生によって発見されました。...

2018.6.21

ダイエット情報
叶姉妹のお肌はお肉ダイエットのお蔭？しかも、お肉が長生きとは？

叶姉妹の魅惑的なセレブ肌！実はその極意はお肉ダイエットにあったのです。「私達の１日のお食事は５食ですので、スケジュールによってお肉を食べる量が少ないと体...

2018.6.18

ダイエット情報
あなたの家庭の危険な食中毒菌と間違いだらけの掃除の仕方

近年の食中毒発生件数件数をみると、７月と８月が最も多く、５月から１０月までの発生件数の合計が年間の約６０％を占めています。この時期（６月～１０月）は気温及...

2018.6.15

テレビ情報
血糖値の改善事例！糖尿病の専門医もビックリした健康茶とは？

２型糖尿病に著しい効果のある飲む健康茶があります。しかも、その健康茶は血糖値が下がることが臨床的にも証明されているのです。その健康茶を飲み続けたら、２ケ...

2018.6.11

Life Change５...
減塩の決定打！「減塩水レシピ」「スプレー醤油」「乳和食」

日本人ほど塩分を摂り過ぎている国民はいません。そして、そのことが高血圧の最大の原因になっているのです・・・。そこで、減塩しても大満足できる...

2018.6.10

Life Change２...
嫁ぐ娘への手紙～娘から両親への手紙につい涙！

考えてみると、ずいぶんと長い間、感動の涙を流したことがありません。嫁ぐ娘の結婚式が流した最後の涙です。ボケないためにもあの時の情景を焼き直...

2018.6.7

その他情報
宝田明さんは黒にんにくで！炊飯器での作り方公開！

宝田明さんと言えば、つい最近、宝田明映画祭が開催されました。彼の俳優人生を振り返った書籍「銀幕に愛を込めて　ぼくはゴジラの同期生」の刊行を記念して、東京・...

2018.6.2

その他情報
４０代以上の女性に多い謎の高血圧の正体とは？

高血圧の原因は主に肥満や喫煙、塩分の摂り過ぎ、生活習慣の乱れ、遺伝などです。ところが、なかには思わぬ病が原因で起きている高血圧もあります。今回、４０代以...

2018.5.30

Life Change１...
徹夜は３０代まで！４０代で徹夜すると？

徹夜は３０代までが限度です。想像以上に体に大きな影響を与え、命を縮めます。白血球の13％、リンパ球の9％を12時間で破壊するのです。とくに４０代以上の...

2018.5.29

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